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本文同步分享於Dcardc減肥版~ 這次開始下定決心減脂, 是因為看到2019給自己的年度目標是要有好身材(體脂15%) 但最近3年因為工作一直在轉換,就忽略了曾經立下的目標. 直到今年不再流浪,工作穩定下來後, 才回頭想完成2019年沒完成的事. 同時也想知道自己減去脂肪後, 腹肌的形狀跟臉頰的線條到底長怎麼樣.