Re: [問題] Cyclemeter同步apple watch心率

RCSTD03 09/02 20:51給你個參考：我使用功率計後發現我的消耗熱量是

RCSTD03 09/02 20:52用心跳計算時是超級歡樂表，最起碼高估了10%

RCSTD03 09/02 20:53因為我用功率計計的平地+爬坡跟心跳算的純爬坡

RCSTD03 09/02 20:53竟然是差不多的，爬坡是同一個路段

RCSTD03 09/02 20:56但詳細多快樂應該也有個人因素在內

RCSTD03 09/02 21:05爬坡段是1小時，平地段是半小時的市區

RCSTD03 09/02 21:06平地段我基本上沒有出什麼力，但爬坡段就是卯起來踩

RCSTD03 09/02 21:29找一下GCN的 How Many Calories Do You Burn When

RCSTD03 09/02 21:29Cycling 可以給你更詳細的資訊

RCSTD03 09/02 21:30我會覺得心跳比起紀錄熱量消耗，紀錄心肺功能的進步

RCSTD03 09/02 21:30才是他比較能發揮用途的地方啦

sapphiresilv09/02 22:48兩段有功率的騎乘紀錄給你參考：

sapphiresilv09/02 22:493.5hr 82.15km 爬升1039m 1583kj 估計卡路里2251

sapphiresilv09/02 22:514hr 距離112.6km 爬升211m 1929kj 估計卡路里2496

spongetw 09/03 09:40我沒用過Apple watch的app紀錄過自行車的騎乘（因

spongetw 09/03 09:40為無法同時顯示心率、踏頻、功率），但我會同時開cy

spongetw 09/03 09:40clemeter 跟runkeeper ，在都有完整吃到心率紀錄的

spongetw 09/03 09:40狀態下，基本上顯示的熱量消耗差不多，唯有一次cycl

spongetw 09/03 09:40emeter出現同段2倍的消耗量～