[問題] 女生騎車下體疼痛的對策

VVizZ 04/12 08:45中間挖空的座墊

blauii 04/12 08:58fitting然後多試幾個坐墊。如果確實支撐坐骨，是不

blauii 04/12 08:58會的

isohera 04/12 09:03女生很挑座墊+車褲要多方嘗試

yytseng 04/12 09:32買assos車褲

mermaid27 04/12 09:40車褲、座椅、騎姿、設定都會有影響 先了解是摩擦破

mermaid27 04/12 09:40皮的痛還是壓迫的痛/是坐骨痛還是恥骨痛 了解後才好

mermaid27 04/12 09:40對症下藥

aries417 04/12 09:59摩擦膏也可以嘗試看看啊

pujunken 04/12 10:16我一開始騎也很痛，後來有換挖空座墊，然後騎乘時

pujunken 04/12 10:16姿勢要喬一下，不要一直坐著，最近騎了西濱200和環

pujunken 04/12 10:16花東都不太痛

za755029 04/12 10:47蛋蛋膏很好用的

kof010485 04/12 10:59迪卡儂車褲很不推餒，換件厚墊貴一點的試試，然後

kof010485 04/12 10:59多騎也會習慣沒那麼痛

lihgong 04/12 11:14坐墊是不是調成水平？也許前傾一點點（3度）會改善

Nordheim 04/12 11:21fitting 加買好一點的車褲

atlaswhz 04/12 11:51其實沒有騎姿圖,沒有人能給正確解答,隔空抓藥都是

atlaswhz 04/12 11:51不準的

jason90814 04/12 11:52女生坐骨比男生寬很多，沒分性別的公路車原廠坐墊

jason90814 04/12 11:52很容易太窄

HUGOZVC 04/12 11:58買好的車褲跟座墊，可以改善屁屁痛。騎姿也要注意

HUGOZVC 04/12 11:58，有的人座高不對，騎車屁股會左右搖晃磨擦，也可

HUGOZVC 04/12 11:58能會造成屁屁或下體痛。

yytseng 04/12 11:59閃電牌座椅有分男女版啊？不過還是3D列印的那張更好

fashsboy 04/12 12:09坐墊每個人適合的不同，只能自己去試...

biostar 04/12 12:21去 Giant Liv 的車店，專為女性著想，應該會給意見

sam60608 04/12 12:23換一個好一點的車褲 應該會好很多

jason90814 04/12 12:31閃電坐墊或liv女版坐墊也是要自己買，大多成車付的

jason90814 04/12 12:31都是比較適合男生的寬度

hancash 04/12 12:36唯一解就是換這種座墊，還有避震XD

hancash 04/12 12:36 https://i.imgur.com/HeLtbto.jpg

smallsir200004/12 12:37我看成小弟的太大

ddar 04/12 13:33坐墊選寬一點的，坐骨有支撐，恥骨才不會去頂

cyp001 04/12 15:01坐墊加大 車褲加厚 一起上吧

Arens5566 04/12 15:48我用SQ lab 覺得不錯 但都因人而異

biostar 04/12 17:25與其在這裡隔空抓藥，不如去車店慢慢嘗試調整到好

z030060374 04/12 18:01閃電女用坐墊/sqlab坐墊 座管調低點，後者有便宜的

z030060374 04/12 18:01鐵弓版效果一樣沒比ti弓重多少

elguapo 04/12 18:05穿車褲不要穿內褲

lizamustang 04/12 19:41我之前花3千買車褲、又花了3千買坐墊，才解決屁屁痛

lizamustang 04/12 19:41，不過還是要多騎習慣。

yytseng 04/12 20:15姿勢問題50%，另外50%要花錢解決。

doro0202 04/12 23:18沒圖真的不會有答案，還是去找車店吧

doro0202 04/12 23:19要猜的話我猜應該坐墊問題啦，坐骨要是沒在甜蜜點上

doro0202 04/12 23:19怎麽喬都沒用

noomlluf72 04/13 00:55買買看好點的車褲，不行就要換坐墊了~~~

noomlluf72 04/13 00:56本來都去萵苣騎飛輪車，今年也入坑了，自行車裝備給

noomlluf72 04/13 00:56他敗下去就對了^^

lonberk 04/13 09:54先來個SQ LAB...

p2685033 04/13 11:04去店面試會比較準

snowiceemc 04/13 13:08如果在台北我這裡有LIV Approach可以借你試試看

snowiceemc 04/13 13:09買langma adv2 的坐墊

a444498 04/13 16:54是不是有多穿內褲啊 我老婆之前陪我騎硬要多穿內褲

a444498 04/13 16:54 每次都磨傷

g98675 04/14 17:48應該是坐墊的問題，我換了一個只要$600塊的坐墊騎車

g98675 04/14 17:49不穿車庫都沒問題，如果穿車褲騎七個小時以上反而覺

g98675 04/14 17:49得太大一包ＸＤＤ 不過坐墊也是可以喬傾斜角度，可

g98675 04/14 17:49以多方面嘗試看看。

pancreas86 04/16 00:46要多試看看不同的坐墊~

inuwanwan 04/17 00:1550趴屁股太大,50趴坐墊太小

michelle07 04/19 22:45Fitting或是找合適的坐墊～像我是天生私密處肥厚就

michelle07 04/19 22:45沒辦法了…只能減輕痛的感覺，沒辦法完全不痛

michelle07 04/19 22:50先抓清楚 是會陰部不舒服，還是屁股不舒服 這很重要

densmore 04/24 19:39騎姿問題。喬好了不用穿車褲都行