Re: [閒聊] 第二次挑戰五圈澄清湖(裝備齊全版)
※ 引述《ASDF41514 ( mos)》之銘言:
: 本來是要找人一起環
: 結果邊緣人找不到 只好自己衝了
: 身上帶了車鑰匙 50元零錢 600CC運動飲料一瓶就直接衝了
: 車子配備50/34T大盤+CS5600飛輪12-25T
: 五圈後結果如圖
: https://i.imgur.com/JCydZSg.jpg
: 第一圈上坡 大盤50/飛輪16 殺!
: 第二圈上坡 大盤50/飛輪19 還可以
: 第三圈上坡 大盤50/飛輪19 A都幹有點不行了
: 第四圈上坡 大盤34/飛輪19 只求爬上去orz
: 第四圈插曲:後方有人抽車超車 孰可忍孰不可忍 殺回來(大盤50 飛輪15)
: 第五圈上坡 大盤34飛輪21 真的不行了orz
: 最後回到澄清湖正門小鴨終點是大盤50/飛輪16的狀況幾乎是踩個兩圈就用滑行的
: 結論:該逼超痛 手超麻 但是很充實的五圈
: 之前還下豪語要拚10圈 在此宣布放棄orz
: 澄清湖環湖真的是訓練的好地方 爬坡下坡平路都有
: 不過可能我太晚出發 路上稍微有點車潮
: 雖然很想攻第二次不過該逼真的不行了 該添購新褲子了orz
先上圖
https://images.plurk.com/5V12M6hVqA3adLazVABWUU.jpg
這次是裝備齊全版(變速改回正常11速 之前用10速硬撐)
車衣 褲子 硬底鞋 殺人踏板 2瓶補給飲料
早餐7-11貝果+牛奶
因為變速正常的關係不用一直來回切確認檔數
不過最長的那個上坡還是掛小盤上去的 這點跟上次倒是沒什麼變
上次是一個多小時完全沒喝水 這次有抓到可以喝的路段喝個兩口可能也有差
總之....應該不會再去拚均30了 除非天上掉下來一台舊版超6給我orz
(有一個五圈均32的板友一直在刺激我 怕)
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.39.74.30 (臺灣)
※ PTT 網址
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加油,好嗎?
推
一樓好壞...
推
加油,好嗎?
推
加油,好嗎?
推
加油,感覺你有點重踩,容易受傷,迴轉速不要太低,
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這樣成績會更進一步
推
五圈均30沒有很難,多練就可以的,加油!
推
※ 編輯: ASDF41514 (114.39.74.30 臺灣), 12/04/2022 18:55:35
平日晨騎,破30不難啦
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破30就買新超6吧
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破30.....我不敢想
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加油,好嗎?
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加油,好嗎?
推
加油,好嗎? 跟自己比慢慢有進步就好
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[閒聊] 第一次挑戰五圈澄清湖中間不停本來是要找人一起環 結果邊緣人找不到 只好自己衝了 身上帶了車鑰匙 50元零錢 600CC運動飲料一瓶就直接衝了 車子配備50/34T大盤+CS5600飛輪12-25T 五圈後結果如圖6
[問卦] 為什麼騎腳踏車的愛闖紅燈如題,尤其是裝備齊全的那種騎士,跑者遇到紅燈會原地跑,保持身體熱度,騎士為了訓 練就可以無視紅綠燈?單純討論腳踏車,請不要扯騎機車和開車的也會,謝謝 --5
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[問卦] 台灣的工地算很糟嗎?正在看日本的節目 有拍到工地 看起來很整齊地板也沒有什麼垃圾 師傅裝備齊全,有一種職人味道 但是看看台灣的工地1
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