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[問題] 教你突破舒適圈的書?

看板book標題[問題] 教你突破舒適圈的書?作者
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(試驗者)
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不是不能吃苦,本來的舒適圈可能也不太舒服,
但是因為熟悉,就很傾向繼續龜縮舒適圈

常見的狀況就是有新的機會,
例如認識新的人、新的工作類型,內心就會很抗拒
會一直懷疑會發生壞事
那個人會不會很差勁不容易相處
新的工作搞不好很爛
新的工作學不來等

所以還是留在現狀好了…

結果常常事後後悔,當初怎麼浪費掉這個機會…

請問突破這種舒適圈心態的書
感謝

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hoho804/01 16:38「黃金90秒情緒更新」