[問題] 長期肩頸疼痛想打肉毒

makoto1205 05/23 12:01我都去按摩放鬆欸 有時候會去拔罐刮痧

makoto1205 05/23 12:01 蠻有效的

cguedu 05/23 12:34你有試過運動嗎？至少持續半年吧！治療方

eggies 05/23 15:35這個位置可以打大枕神經 甚至前額眶上神經

eggies 05/23 15:35的肉毒桿菌素

eggies 05/23 15:36效果大約三個月

eggies 05/23 15:36一樣找有在治療偏頭痛手術的醫師

evils 05/24 01:45也想找+1

puffypuffy 05/24 02:06打過，但是效果我覺得只有3-4個月

seamaple 05/24 10:29你有看過自費的物理治療師 放鬆肩頸嗎？

valinor 05/24 18:32推物理治療，不要直接嘗試肉毒

g98675 05/25 08:42感覺伸展拉筋會對你有很大的幫助。看電腦

g98675 05/25 08:43的視角要跟眼睛平視。偏頭痛有時候跟身體

g98675 05/25 08:45雌激素不平衡有關。吃止痛藥的話益生菌要

g98675 05/25 08:45跟著補充。我已經沒有吃止痛藥超過四年了

mellsweety 05/25 12:40我覺得要物理治療+運動矯正耶。要不然

mellsweety 05/25 12:40你一直打肉毒也不是辦法。

mellsweety 05/25 12:41不知道你有沒有試過結構治療，算是

mellsweety 05/25 12:42中醫傷科治療，我覺得對我來說很有用

bluebird 05/25 23:15我以前常常腰背肩頸痛，開始游泳之後不

bluebird 05/25 23:15藥而癒，再也不用去找推拿整骨

powerlion 05/26 18:10推針灸+運動