[心情] 男友壓力大很久沒做 該如何調適

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我們年紀相同，近30，交往三年
一直以來都是周末見面，我去住他家

男友自己創業開公司
剛開始熱戀期不用說，慾火焚身
但最近這年，次數真的少得可憐
距離上次愛愛已經半年過去了唉

幾次我問他原因，回答是工作壓力大
我能理解創業的煎熬
所以沒有頻繁追問

周末會安排一些輕鬆的戶外活動
我們每個月也會去露營，
已經盡量在幫他排解壓力

但有時沒安排行程，睡到自然醒，
他一樣沒有想碰我的意思。

現在的相處模式其實跟以前一樣，依舊甜蜜
雙方也互相陪伴與成長，
但有愛無性。

心裡一直覺得 性 愛 應該要並存才是，
兩者失衡，是不是會對長久的關係造成影響?

因為我有口服避孕藥的關係
身體感覺性慾降很多
所以男友不跟我做，前陣子覺得也無妨
但最近又陷入自我懷疑中。

其實自我懷疑已經大於我的性慾了，
我不明白是我沒有魅力
還是真的如他所說壓力太大
(而且因為牙齒矯正臉頰凹陷
這年來我對外表非常沒自信)

有時聽到朋友分享性事
覺得挺羨慕，又很懷念熱戀時期
他以前也說過自己不是性慾低的人。

這半年間也爬了許多文章
看看有沒有類似的問題以及解決方式
但至今我心中仍調適不過來。

既然男友說是因為工作壓力，
那我該如何在陪伴他的同時
去調適這心理的不平衡?

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