[心得] 維他命D3拯救反覆陰道炎

ccaaccaa 06/08 23:30這是有道理的，身體處於慢性發炎下，各種感染一直

ccaaccaa 06/08 23:30來不會斷。可以遵循著這個脈絡，推薦一本書「無藥可

ccaaccaa 06/08 23:30醫」，是分子矯正醫學的觀點。

jjer 06/09 14:13請問這是哪一種的健康檢查？

icteric 06/09 14:20雖說曬太陽就可以合成D 但是D其實很容易缺乏

rellik1979 06/09 15:01維他命D3最便宜的 應該是好市多的鈣+D3錠吧~~

zidaneeddie 06/09 17:11樓上 ，IU量不夠。進到身體吸收率差更多，有跟沒有

zidaneeddie 06/09 17:11一樣了

j8539625 06/09 21:35我是去健檢中心做年度的全身健檢方案，但一般的醫

j8539625 06/09 21:35療檢驗所也可以檢查身體維生素D的濃度喔

j8539625 06/09 21:36大家購買的時候也要注意IU，太低的話有吃跟沒吃一

j8539625 06/09 21:36樣

news736 06/09 23:27成人的IU到底ㄧ天需要多少啊

freda1 06/09 23:31我自己吃2000 吃蠻多年的

freda1 06/09 23:322000iu

arweis 06/10 00:572000IU吃了ㄧ年，補進40，合格

j8539625 06/10 02:18成人一天上限攝取量是2000IU，因為我本來就有不足

j8539625 06/10 02:18的問題，所以直接買2000的補充品，預計等疫情緩和一

j8539625 06/10 02:18點後再去測目前身體有沒有達標

cobrabaton 06/10 13:47所以其實你吃了跟每天至少曬太陽兩次，每次15分就

cobrabaton 06/10 13:48更有效。綜合維他命也有效

j8539625 06/10 16:42條件是要在正中午太陽最大的時候去曬，而且要每天

j8539625 06/10 16:42曬10～15分鐘，從現在外面紫外線容易過量來看，如果

j8539625 06/10 16:42天天曬這麼強烈的太陽，恐有得到皮膚癌的風險。

j8539625 06/10 16:43綜合維他命一樣要看劑量，我體檢之前就有在吃，但因

j8539625 06/10 16:43為我補充的綜合維他命裡面D的劑量偏低，檢測出來一

j8539625 06/10 16:43樣有不足問題

hsnufuji 06/10 18:142000不是"上限"啦，是建議量，太少沒用，太多傷身。

hsnufuji 06/10 18:15上限是多少目前沒有普遍說法，之前有看過說4000的

hsnufuji 06/10 18:16我因為身體有點狀況，去看醫生，醫囑給我1500

A102 06/10 23:45用吃的比較快啦...曬太陽要曬到什麼時候？

A102 06/10 23:46吃好市多D3+鈣的小心鈣太多便秘～

zazazaza 06/12 10:26不知道妳的情況怎麼樣 但我也是過來人 用了非常多

zazazaza 06/12 10:26方法 之後還用茶樹精油消毒.... 最好的方法 就是換

zazazaza 06/12 10:26個男友@@

ru8fu6ly 06/25 11:47方便問是健檢的哪個檢查項目嗎？