[問題] 好市多熟食/麵包營養標示表在哪
最近因為有在飲食控制
所以買東西前都會看一下營養表示表
但每次經過想看壽司或是沙拉等熟食或是麵包類
上面都沒有貼
我印象中外面熟食部有提供熱量表
但好像也僅止於熟食部的食物
而且也只有熱量而已
因為就算要自己算但也不知道材料各用多少
所以好像也沒辦法自己去粗算出來
想問問是有在哪裡提供或標示
我沒看到的嗎？
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.143.2 (臺灣)
※ PTT 網址
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笑死塔綠共食藥署會讓賣場標農藥a肝致癌物嗎
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散裝食品不用營養標示
我知道可以「不用」標示，我只是想知道有沒有以及如何取得，這樣對飲控會更有幫助
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一樓台詞還真長，哈哈
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沙拉你就只能抓重量去評估 基本上生菜不加油、醬的話
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熱量都很少 壽司就參考迴轉壽司的 至於麵包 減重的人
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不吃麵包 麵包是垃圾食物 只有熱量沒有營養 建議通通
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不要吃 多吃一點減重之日多苦一天
是不會吃麵包啦，只是把麵包類也一起拿出來詢問而已。 至於沙拉雖然我是不會加醬吃，但畢竟有很多種類（雞肉、蝦子等） 如果有個營養標示，就會知道整份的量會在哪裡 沒有的話就只好自己秤重吃，在上網查一下大概是多少
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廠商自律吧...便利商店冰淇淋有網上公布,不然客服問問
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麵包類成分純粹的話都差不多,但有加油、糖就天差地別了
※ 編輯: dragonde (223.136.143.2 臺灣), 07/01/2024 13:49:06
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那種標籤貼紙我是當參考而已，不過賣場熟食我只敢買好
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市多的，做過超市就知道過期換標籤是什麼...
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有規定當天現做的不用標
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如果知道原物料就可以上網搜一下通常都有能參考看看
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要飲食控制的話應該不建議買熟食部的
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因為不需要標示製造時只需要考慮美味好看而已
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做飲控壽司跟麵包都不適合吧？沙拉只要不淋醬熱量都
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很低
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一樓大大的話我唸到舌頭打結XD
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Re: [問卦] 賣場的熟食這麼難吃都誰在買的？YA!老闆不來!摸魚啦! 好吃的蘇喜再爭鮮 種味豐富新鮮的滋味 營養滿點在爭鮮 好吃的蘇喜再爭鮮