Re: [求助] 我不知道該怎麼辦

撇除掉吐槽為什麼到底兩個也許根本不適合的人要結婚，甚至生小孩的部分，想跟原po分享並試圖幫助你走出困境。

1.建議你要先重新認識一次你的另一半，檢視自己是不是對她總會有停留在某一階段的印象或是想像，因此總會產出一些不切實際的期待，當每次老婆反應不符合預期時，你總會一次次感受的失落，久了你就容易把自己放在受害的位置，我都給你你要的，你卻「都」不給我我要的（無限循環下去）。

2.提到容易受害，指每每吵架或平常相處時，防衛指控的心態就會啟動！常會想到自己對對方的好，而忽略對方也有付出也有愛，可自己就已經一直卡在受害的聚光燈下走不出來，建議這個時候原po還是要練習深呼吸再轉念，倘若您還要走在這段關係中，就去想想那些老婆愛你的時刻吧～也許多少會發現她有愛你只是方式不是你期待的那樣（隨叫剝葡萄皮隨應哈哈？）

3.避免因小事而不斷內耗，像葡萄皮這件事真的小到不行真心覺得很鬧（？），但也看得出這種相處模式讓原po很心寒辛苦了！不過建議您一樣先回到第一點去確認老婆到底長怎樣？這種內耗每次的呢？還是經常？偶爾？
A.頻率高：建議你可以換個方式去表達如：
吃葡萄要吐葡萄皮（吐）、不吃葡萄要吐葡萄皮（吐）、吃葡萄不吐葡萄皮（塞給她吃）、吃葡萄不吐葡萄皮（指自己示意幫我剝）。
以上是我隨便掰的. 我的認知裡男要捧女要寵
我認為啦…如果這樣做 一開始一定被罵 但久了老婆應該會願意啦（即使只有幾次你應該也有開心吧？）

B.頻率低：就建議這個原po就一樣跳出受害思維，從轉念調整自己做起囉！應該會好受一些。

真的要避免每天內耗這種事，會想死

4.接著第三點提及，我認為每一次的討論、小吵及大鬧都要起到推進關係的功效，這次的經驗帶給兩人什麼啟發，也許在下次遇到類似狀況，或是吵架本身我們可以怎麼彼此都調整，關係才會越來越健康（也不會衍生至厭惡彼此）
那當然回到原po本身，我不確定您老婆的態度如何，至少看起來您本人有上來求助，代表您是有意願的！讚讚～
建議每次吵完，不要風頭過了不處理，放在心上可以待情緒緩和跟老婆好好聊聊（基於她有意願），倘若沒有，可以找能好好討論的朋友，甚至諮商去探討可以怎麼調整自己的做法和心態，我相信會越來越進步的，祝福您！

5.聚焦回您老婆身上，確實看起來就像是沒準備好能維持健康關係的小孩（凡事需要陪、哄，然後只想到自己比較多），若照您所說也是相較為對方著想或付出，是一個比較自我愛計較的人（其實從跟小孩爭寵這件事隱隱覺得原po也是），原po可以自己設個界線，若超過就試著讓自己chill一點吧！你盡力了。
付出本就心甘情願，若期待回報叫交換
（這邊也是可以扣回，也許她有對您好只是非您所願）
建議原po看完，可以去試著寫寫看老婆對你的好有哪些？再小再日常再不是你要的都寫出來，今晚看她可能會覺得可愛一些啊哈哈哈

6.做個結論：
我認為關係中最重要還是視兩人有沒有在一個共識是要變得更好，有的話即使過程辛苦，相信也能慢慢體會到改變的甜美。
次之，倘若一人願意另一人沒有承擔（如果還想要在關係當中）就需要轉換成「變成調整自己比調整對方還要重要」的心態，這會讓一切變得輕鬆許多（調整一直都不是壓抑、委屈，而是去接納對方本身的一切）
最糟就是永遠互相指控、不看看自己，一直壓抑，時不時輪流爆一下，這環境就真的很有毒，建議好聚好散。

最後，還是想扣回小孩，每個人生的理由都不同，建議原po問問自己為什麼要生？想要給他怎麼樣子的生活？因為從原po您的反應，小孩的事凡事都可以計較，跟自己的時間掛勾在一起，真的會覺得當初沒想清楚根本解人生成就。
希望這邊原po可以多push自己去豐富、充實孩子的幼齡生活，孩子來到這地球本來就是需要多看多聽多學，一成不變的環境只會限縮他越來越宅，再製成一個小原po。 如果您喜歡現在的自己我無話可說，但明明孩子都有無限可能身為父母應該都會希望一起陪他出去創造吧！？

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私心希望原po能出來回應，個人是蠻開放可以討論的，任何人都會走這一遭，啊我也在路 上（揮手），這都很正常，只有願不願意面對真實的自己。

原來如此，感謝哈哈