Re: [心情] 孕期相處

※ 引述《soppy230 (soppy)》之銘言：
: 是否同意記者抄文：NO
: 目前懷孕初期
: 害喜反應滿嚴重的
: 除了真的吐出來 其他脹氣、頭暈、想吐、反胃、心悸、喘不過氣通通都有
: 本來有做好家事分配
: 但發現懷孕之後大概漸漸變成先生8成、我2成
: 昨天在進行例行溝通的時候
: 先生說出了：「是有那麼不舒服嗎？連順手洗個餐具都不行嗎？你是覺得放在水槽裡面就: 會有人自動幫你洗乾淨是不是？」
: 是孕婦太玻璃心了嗎？
: 在今天早上忍不住淚崩
: 先生回應：可能是在用詞上面有點錯誤，但覺得我心態不對
: 問了他是不是覺得我懷孕後恃寵而驕也沒否認
: 目前處於一個無法釋懷的狀態
: 我覺得他講出了不該說的話，完全沒有同理心
: 他覺得他的想法是正確的，說就是要透過溝通找出一個家庭相處的平衡點
: 目前處於一個僵持的狀況
: 雙方都很堅持自己的想法
: 不知道要怎麼突破...

剛好我目前也懷孕剛滿四個月，
前期也經歷了不舒服的初期反應，
跟妳描述的狀況差不多：脹氣、便秘、頭暈、想吐、貧血、失眠……
發現懷孕到目前，體重不增反減。

前幾個禮拜最不舒服的時候，
剛好碰到疫情影響工作，改為在家上班；
老公的工作性質沒辦法居家，還是得到公司去，
所以常常是他下班後還得從外面買外食回來，
而且還要絞盡腦汁找出沒食慾的我勉強可以入口的東西。

因為懷孕後對味道變得很敏感，
原本我包辦下廚、洗碗的工作，
現在因為完全無法聞到冷掉的油味、腥味，
所以必須請他幫忙。
需要洗碗的時候，我會一手摸著肚子，一邊用撒嬌的方式問：
「今天的碗可以給你洗嗎？」
當然摸著肚子不是威脅他：『你兒子現在在我肚子裡！』
而是我真的幾乎２４小時脹氣超痛苦，
一方面也表達出：『我是真的不舒服｡』
然後我也會挑幾天狀況比較好的時候，
戴著口罩把碗洗一洗。

講這麼多廢話，其實想表達的重點就是：
孕期不舒服的狀況自己最清楚，
老公絕對無法切身的體會，甚至其他同性都不一定經歷過了，
所以你必須「表達」出來讓他們知道，
無論是用動作或是語言，只有這樣他們才知道你的感受，
也才知道有哪些事情需要協助你。

再來就是，享受老公體諒的同時，
不要忘記你除了多了「媽媽」的身份之外，
你也還是他的老婆啊！不要忘記自己的優勢，
偶爾撒嬌、給點甜頭，他們才更能體諒你，
「啊，都吐成這樣了還洗碗／擦桌子／倒垃圾！」
就算只是微不足道的付出，
只要雙方不要認為理所當然、適時表達感謝對方的體諒，
我覺得無論如何都不會太糟糕。

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Sent from JPTT on my Sony J9110.

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