Re: [討論] 雷神索爾的肌肉到底是練還是p上去的
※ 引述《eddisontw (沙丘)》之銘言:
: 看之前的影片
: 雷神索爾肚子大
: 肉肉的那種
那是復仇者聯盟4做的特效衣服,類似當年劉德華拍大隻佬時穿的,肥索爾一直戴著毛手套是因為衣服連結點在那邊,得用手套蓋住。
https://i.imgur.com/wMIqCt8.jpg
https://i.imgur.com/YAdGiQS.jpg
復仇者聯盟3跟4是一起拍的,所以當時索爾的身材應該是這樣才對。
https://i.imgur.com/Z75Q4SQ.jpg
: 為啥脫光之後還有六塊肌人魚線那種身材一整個不科學
看到原文下面有人說索爾的肌肉是打藥練出來,我們來看看圖片。
雷神索爾1(2011年)
https://i.imgur.com/pLVp3et.jpg
雷神索爾2(2013年)
https://i.imgur.com/U9KYxlK.jpg
雷神索爾3(2017年)
https://i.imgur.com/ktYq9UN.jpg
https://i.imgur.com/J12rQo6.jpg
雷神索爾4(2022年)
https://i.imgur.com/lohZHBg.jpg
沒拍戲時的索爾
https://i.imgur.com/YnLMFYb.jpg
https://i.imgur.com/FOXfB9N.jpg
這十年索爾一直都在練,從片中的肌肉大小可以看得出的確是穩定成長,所以並沒有第四集忽然變超壯,而且第四集全裸那段有打柔焦,要修一下變更壯以現在技術也不是不可能。
順道一提,要擁有大肌肉、六塊肌不一定要用藥,但得要嚴格飲食控制跟持續鍛鍊,如果只認真練沒忌口,就是大家常看到的那種有肚子、肌肉大塊但線條不分明的猛男。
至於索爾有沒有在用藥,我不敢說沒有或是有,但好萊塢明星有在用藥也不是什麼秘密,而且用藥也不是光用就能變壯。
假如自然鍛鍊一個月增加2公斤肌肉,那用藥鍛鍊可能一個月增加5公斤肌肉,自然鍛鍊修復期可能要三天,用藥恢復期可能只要一天。
反正這些明星不參加比賽不需要藥檢,只要在畫面上好看就好,更何況他們最多的就是錢,請一個團隊量身打造、監控用藥劑量也不困難。
能不用藥當然最好,畢竟將身體練到那麼壯其實對身體負擔很大,再用藥下去哪天猝死也不是不可能(查一查相關新聞超多)
但要我說的話,如果索爾有用藥,以他這鍛鍊強度跟頻率,十年的時間應該要再更壯更大隻才對,不過也難講,畢竟咱們也不知道索爾私下到底有沒有如IG呈現得如此勤勞鍛鍊,搞不好只是人設罷了。
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太專業了
專業
用藥就可以變壯啊==
不用藥狂練可以長兩公斤,用藥不練可以長三公斤,
會懷疑有沒有打藥主要還是看肩三角啦,如果三角比
三頭大那八成是打藥
借串問《第一滴血 2》的史特龍完全是練的ㄇ
史特龍就真的打藥
哪妮 藍波那不是低體脂+重訓的成果??
每次看都覺得他日常身材保持的真好
你最後一段是不是在@巨石強森?哈哈哈哈
之前逛肌肉沙灘版分析
肌肉成長效率 打藥沒練屌打沒打藥正常練
期的狀態下,極理想的狀態下90公斤的人一個月可以增
加0.5公斤的骨骼肌已經很快,別太高估人類的增肌速
度,演員們都不是新手,也不會荒廢好幾年不訓練
有沒有用藥太誇張就看肚子就知道
有用藥的肚子會凸出來跟索爾這種凹下去六塊肌不一
樣
2018壞事大飯店可以參考,肉量明顯少很多
他的人魚線小蠻腰合理來說即使用了也很少,大概率
是沒用
水牛肚有縮小腹就不看會看出來了啦,而且演員又不
用用藥用得很大,不容易胰島素打過頭啦
為了事業要維持漢草 真的很有意志力
2015年的全家玩到趴,他的肉量也明顯少很多
其中有段只穿四角褲,很容易看出差異
他可以更大 但也可以控制大小 用藥也不一定要用很
滿
推,一看就知道內行人
用藥還練這樣的話,真的太弱了
漢斯沃有在關注他的人就知道他很愛健身
也有在衝浪,背後還有超強大的團隊再支撐他
一般人要練成這樣不難,難的是基因時間金錢
還是感謝大大分享正確的資訊
最好不難 笑死 先練看看再說
說不難的跟不想練太壯都是….呵呵
我小雞雞勃起3cm 要用什麼藥才會變大?
去健身版講上面兩句大概被噴到爆,漢斯渥有足夠骨
架時間與金錢練到這樣,但絕對不可能不難,好像漫
威都有簽約要保持一定的體態
他看起來就是健身狂 以他的基因金錢練到這樣真的不
需要打藥
以前的阿諾跟藍波那樣才叫誇張 好奇有沒有打藥
我看Florence Pugh身材滿奔放的啊
阿諾又說他是用藥的,健美冠軍不可能不用藥
難的是基因金錢時間 XDDDDD 啊都講完了還有啥?
還有持續的毅力啊,我從2015年開始接觸健身,巔峰時期體重72kg,脂肪17%,肌肉率42% 。 但中間有三次因傷或工作停止鍛鍊,小孩出生後體重甚至飆到91,現在才好不容易減回85 。
※ 編輯: a0919414591 (220.134.63.7 臺灣), 07/21/2022 23:08:44還有健身毅力阿,如果我有金錢與時間我寧願拿來環
遊世界
我光是減肥要持續跑健身房就沒有那個毅力
有人是真的喜歡健身,不是因為需要是興趣
認真練這太模糊了,我同事每天去健身房說很認真,也
是很魯的身材
某些人講得吃藥就能變得像漢沃斯一樣……
人家靠身材賺錢的 健身禁食 = 工作
—_—電影啊 特效啊 修圖效果就有了
看電影應該也是有修啦 畢竟光影跟體態質感太好了
但他是有基礎的,吃藥也只能補助刺激肌肉增長,沒在
健身也沒用,不然光靠打針吃藥就,這種體態的會更多
去查一下克倫特羅 clenbuterol 使用前後的體態吧
然後拿一般運動員和這些明星比較就懂
有些需要露肌肉的畫面,在拍攝前他們會先做幾組運動
菜單讓肌肉看起來更大,肌肉的伸縮性很好,平常沒動
的時候不明顯,等活動起來整個人可以大一圈。
大明星當然有用藥,不過人家有專業團隊,也不是運動
競技會有公平問題
他有個槓鈴訓練七個動作要一次做完,那個超難,看
Peeta他們那群人玩那個也是超累
連Peeta都覺得Chris Hemsworth很壯,最主要切割度也
很好,很難練的,18吋的手臂不是這麼容易達成
用藥是讓你可以更頻繁練 練更兇 不是用了肌肉就會
變大
藥不是仙丹耶 只是種助劑
很可惜科技真的是仙丹 不練都比自然強
在長肌肉這塊 藥真的是仙丹 大家都被奧賽選手那種洗
腦了 以為要壯到那樣才叫用藥 事實上沒用藥自然增肌
10年輸用藥1年很正常
其實現在藥已經強到只睡覺都能變壯 不過副作用怎樣
不好說
說到後製修圖 別忘了那位Family
有些是連藥都救不了的
正好看到這篇
沒用藥
史特龍不是縫死人肌肉嗎?還是那是傳說?
有打藥的都不太敢打疫苗
是不是有人以為你打藥之後整天躺在沙發上吃麥當勞就
能變成健美先生?到底是觀念有多不正確啊...
打藥不練又亂吃 一樣肥得跟豬一樣好嗎 重點你都得練
也得控制飲食 那邊說只打藥不練的你可以試試看
藥的副作用超多 而且很多都是永久性損傷
又不是他身邊的人 哪會知道......
又不是要比賽 用藥也不會怎樣啊
XX力士那個肌肉就特效了(原本演員沒很壯
在他身上至少沒看到水牛肚
A片假奶都沒什麼人在意了 在意練肌肉用藥幹嘛?
他練的很勤啊
他是真的壯很多女星也愛他
在外國用藥很平常 所以如果他說有用或沒用 我都相信
再怎麼說也是很敬業,反觀那個要用特效修掉肚子的樹
人
推,這篇專業
他這幾年不是只有拍索爾而已,2015的白鯨傳奇超瘦
== 民智未開
等於兩年內他從這種狀態又變回2017壯的狀態
不吃藥的話真的非常辛苦啊
應該說藥物輔助練成這樣才合理,雷神四只有更誇張
用藥不練可以長肌肉和和合
看對照圖用藥痕跡不明顯 他也沒追求大肌肉吧XD
賺那麼多, 用點藥是敬業表現吧
反正又帥又壯,我不管他到底有沒有用藥。
我記得他漫威幾部片之間的女版魔鬼剋星跟F1那部都很
瘦。
也就是說他一直在增重減重之間循環,這超累的。
藝人打藥不是很正常嗎…有什麼特別要拿來出來講的,
是在台灣覺得打藥不好才這樣吧
推 我推測是有團隊在監控用藥量,畢竟他身體超值錢
,一點小差錯都不能允許
用藥又怎樣又不是運動員XD
要練成這種肌肉有明顯切割線的,不管整體好不好看都
超難的
尤其是胸肌內側跟下胸肌,真的是非常困難
肥宅聊健身用藥笑死
用藥又如何 他有違反什麼?就沒那身材的人在酸而已
只覺得他身體好長喔
演藝圈用藥是很正常的,算整形的一種
好香
健身運動變成他生活的一部分 跟呼吸一樣 說很魯的
身材 那是去健身房活動身體而已 不是健身
藥用得好 不太需要練 黑魔法不是叫假的 但副作用就
自己承擔
這篇哪裡專業了
推文那個除了邋遢外還是很壯啊
原本提問的就一日迷啊
白鯨那個看得出來肌肉量還是有 他刻意往後把背部藏
住 吹氣球最厲害還是貝爾 索爾是平常很勤勞在練也
很投入 石頭反而還好 商業感很重 看平常影片就知
道 索爾就跟朋友一起運動錄影 石頭都自己然後還要
人去運鏡
他臉書讚讚,好像還有健身app
我記得索爾有公佈自己的訓練菜單啊,還有粉絲照著練
也變成巨巨然後去找索爾拍照
有用的情緒都會有問題 exp某位李姓模特兒
何必用藥!如果劇情需要後製就好不是嗎?
跑出幾隻用藥仔來崩潰,笑死
爆
[負雷] 雷神索爾上映第一天一大早就PO一篇負雷實在需要有很大的勇氣 但是看完之後實在是忍不住想PO 1.整體節奏很怪,不知道為什麼就是看得很不自在 一堆地方都想講一下講一下,結果就是沒辦法融入劇情 然後有些片段步調又太慢,看了覺得很拖爆
[情報] 雷神索爾4 愛與雷霆 預告海報 預告公開了 星際異攻隊不意外也在裡面97
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[好雷] 雷神索爾4:愛與雷霆先簡單說一下 前期在遇到珍之前,節奏不錯 中間滿拖的,節奏偏怪 後期決戰拉回一切評價,好看! 防雷42
[負雷] 雷神索爾4 - 混亂煩躁雷文防雷資訊頁 ~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 雷文 主文分隔線 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 看預告時就沒有很期待, 上映之後看ptt就覺得不太妙. 但畢竟看漫威電影也變成習慣了就抱著很低的期望來看.32
[負雷] 雷神索爾4雷文防雷資訊頁 ~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 雷文 主文分隔線 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 剛剛跟朋友看完我們都好失望~~ 莫名覺得不上來簡單抒發一下不行34
[請益] 雷神索爾4 劇中問題請教上禮拜找一天休假去電影院看完 看完之後對不少劇情的片段充滿了疑問 不知道是不是因為雷神索爾前3集我都沒看的關係 雷神索爾我只有看Youtube上面有人放的一些剪輯片段 (復仇者聯盟3之後,我才開始看漫威的系列電影)33
Re: [情報] 雷神索爾:愛與雷霆 Metacritic 61/1漫威電影分數分數最低前10 (雷神4的分數有可能還會變動) Metacritic 1.永恆族 52 2.雷神索爾2:黑暗世界 54