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Re: [討論] 雷神索爾的肌肉到底是練還是p上去的

看板movie標題Re: [討論] 雷神索爾的肌肉到底是練還是p上去的作者
a0919414591
(海東青)
時間推噓61 推:64 噓:3 →:82

※ 引述《eddisontw (沙丘)》之銘言:
: 看之前的影片
: 雷神索爾肚子大
: 肉肉的那種


那是復仇者聯盟4做的特效衣服,類似當年劉德華拍大隻佬時穿的,肥索爾一直戴著毛手套是因為衣服連結點在那邊,得用手套蓋住。

https://i.imgur.com/wMIqCt8.jpg

圖https://i.imgur.com/wMIqCt8.jpg?e=1667375971&s=q25smwolh6FDqrb52Cmcig, 雷神索爾的肌肉到底是練還是p上去的
https://i.imgur.com/f16lPhC.jpg
圖https://i.imgur.com/f16lPhC.jpg?e=1667372312&s=uPkdOWMUiihB0psFbxyRiQ, 雷神索爾的肌肉到底是練還是p上去的
https://i.imgur.com/YAdGiQS.jpg
圖https://i.imgur.com/YAdGiQS.jpg?e=1667387634&s=fvKWFWkjxttU6XHbr4QxnA, 雷神索爾的肌肉到底是練還是p上去的


復仇者聯盟3跟4是一起拍的,所以當時索爾的身材應該是這樣才對。

https://i.imgur.com/Z75Q4SQ.jpg

圖https://i.imgur.com/Z75Q4SQ.jpg?e=1667398931&s=5uetyO5kfxsaeQ7enV5pCA, 雷神索爾的肌肉到底是練還是p上去的


: 為啥脫光之後還有六塊肌人魚線那種身材一整個不科學


看到原文下面有人說索爾的肌肉是打藥練出來,我們來看看圖片。

雷神索爾1(2011年)
https://i.imgur.com/pLVp3et.jpg

圖https://i.imgur.com/pLVp3et.jpg?e=1667401086&s=8vRa032s4Uyx30tNsl_Jeg, 雷神索爾的肌肉到底是練還是p上去的
https://i.imgur.com/nxehdtm.jpg
圖https://i.imgur.com/nxehdtm.jpg?e=1667425842&s=9FNuTMyPNYHRPw24ZMTUiw, 雷神索爾的肌肉到底是練還是p上去的


雷神索爾2(2013年)
https://i.imgur.com/U9KYxlK.jpg

圖https://i.imgur.com/U9KYxlK.jpg?e=1667398051&s=_gHlIP_FeyTPoNtMlnwwhQ, 雷神索爾的肌肉到底是練還是p上去的
https://i.imgur.com/YHt0OtF.jpg
圖https://i.imgur.com/YHt0OtF.jpg?e=1667397940&s=2XW6LZZ0Lt9I7GKisatYaQ, 雷神索爾的肌肉到底是練還是p上去的


雷神索爾3(2017年)
https://i.imgur.com/ktYq9UN.jpg

圖https://i.imgur.com/ktYq9UN.jpg?e=1667370291&s=R48CheaqZcf0ipYI5qWO7g, 雷神索爾的肌肉到底是練還是p上去的
https://i.imgur.com/9b2EWLi.jpg
圖https://i.imgur.com/9b2EWLi.jpg?e=1667369732&s=yewU0n8Ej7GxPc48_LYeOQ, 雷神索爾的肌肉到底是練還是p上去的
https://i.imgur.com/J12rQo6.jpg
圖https://i.imgur.com/J12rQo6.jpg?e=1667405465&s=MK81OCKNvpuOBUMRxWZACQ, 雷神索爾的肌肉到底是練還是p上去的


雷神索爾4(2022年)
https://i.imgur.com/lohZHBg.jpg

圖https://i.imgur.com/lohZHBg.jpg?e=1667413786&s=ZZTtHn4731eHcFQe5GWWAQ, 雷神索爾的肌肉到底是練還是p上去的
https://i.imgur.com/SYznXpq.jpg
圖https://i.imgur.com/SYznXpq.jpg?e=1667425939&s=67cD6nb-E9tVpkT8h4N_5w, 雷神索爾的肌肉到底是練還是p上去的



沒拍戲時的索爾
https://i.imgur.com/YnLMFYb.jpg

圖https://i.imgur.com/YnLMFYb.jpg?e=1667390861&s=y_5KCOHRWWVC4vbDxJbyxg, 雷神索爾的肌肉到底是練還是p上去的
https://i.imgur.com/xgPHuRj.jpg
圖https://i.imgur.com/xgPHuRj.jpg?e=1667417116&s=mC9_zZfGecxRwa1vn2ssXw, 雷神索爾的肌肉到底是練還是p上去的
https://i.imgur.com/FOXfB9N.jpg
圖https://i.imgur.com/FOXfB9N.jpg?e=1667427898&s=Qo51T2wCCMpf6OpQA6U6Tw, 雷神索爾的肌肉到底是練還是p上去的




這十年索爾一直都在練,從片中的肌肉大小可以看得出的確是穩定成長,所以並沒有第四集忽然變超壯,而且第四集全裸那段有打柔焦,要修一下變更壯以現在技術也不是不可能。



順道一提,要擁有大肌肉、六塊肌不一定要用藥,但得要嚴格飲食控制跟持續鍛鍊,如果只認真練沒忌口,就是大家常看到的那種有肚子、肌肉大塊但線條不分明的猛男。



至於索爾有沒有在用藥,我不敢說沒有或是有,但好萊塢明星有在用藥也不是什麼秘密,而且用藥也不是光用就能變壯。



假如自然鍛鍊一個月增加2公斤肌肉,那用藥鍛鍊可能一個月增加5公斤肌肉,自然鍛鍊修復期可能要三天,用藥恢復期可能只要一天。



反正這些明星不參加比賽不需要藥檢,只要在畫面上好看就好,更何況他們最多的就是錢,請一個團隊量身打造、監控用藥劑量也不困難。



能不用藥當然最好,畢竟將身體練到那麼壯其實對身體負擔很大,再用藥下去哪天猝死也不是不可能(查一查相關新聞超多)



但要我說的話,如果索爾有用藥,以他這鍛鍊強度跟頻率,十年的時間應該要再更壯更大隻才對,不過也難講,畢竟咱們也不知道索爾私下到底有沒有如IG呈現得如此勤勞鍛鍊,搞不好只是人設罷了。


--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.30.49.154 (臺灣)
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petestar 07/21 20:47太專業了

joe199277 07/21 20:48專業

tropotato 07/21 20:58用藥就可以變壯啊==

tropotato 07/21 20:58不用藥狂練可以長兩公斤,用藥不練可以長三公斤,

tropotato 07/21 20:58會懷疑有沒有打藥主要還是看肩三角啦,如果三角比

tropotato 07/21 20:58三頭大那八成是打藥

cingguy 07/21 20:58借串問《第一滴血 2》的史特龍完全是練的ㄇ

tropotato 07/21 20:59史特龍就真的打藥

cingguy 07/21 21:00哪妮 藍波那不是低體脂+重訓的成果??

Akaria 07/21 21:18每次看都覺得他日常身材保持的真好

lpb 07/21 21:41你最後一段是不是在@巨石強森?哈哈哈哈

mark0118 07/21 21:49之前逛肌肉沙灘版分析

mark0118 07/21 21:51肌肉成長效率 打藥沒練屌打沒打藥正常練

wtsph 07/21 22:01https://youtu.be/1_kPbsz9XgY?t=70s 不是新手蜜月

wtsph 07/21 22:01期的狀態下,極理想的狀態下90公斤的人一個月可以增

wtsph 07/21 22:01加0.5公斤的骨骼肌已經很快,別太高估人類的增肌速

wtsph 07/21 22:02度,演員們都不是新手,也不會荒廢好幾年不訓練

hanslins 07/21 22:02有沒有用藥太誇張就看肚子就知道

hanslins 07/21 22:04有用藥的肚子會凸出來跟索爾這種凹下去六塊肌不一

hanslins 07/21 22:04

hellobobobo 07/21 22:042018壞事大飯店可以參考,肉量明顯少很多

hanslins 07/21 22:05他的人魚線小蠻腰合理來說即使用了也很少,大概率

hanslins 07/21 22:05是沒用

wtsph 07/21 22:05https://youtu.be/1_kPbsz9XgY?t=310s 這個時間標才

wtsph 07/21 22:06水牛肚有縮小腹就不看會看出來了啦,而且演員又不

wtsph 07/21 22:07用用藥用得很大,不容易胰島素打過頭啦

choper 07/21 22:10為了事業要維持漢草 真的很有意志力

Asucks 07/21 22:302015年的全家玩到趴,他的肉量也明顯少很多

Asucks 07/21 22:31其中有段只穿四角褲,很容易看出差異

dakkk 07/21 22:37他可以更大 但也可以控制大小 用藥也不一定要用很

dakkk 07/21 22:37滿

a91031309 07/21 22:40推,一看就知道內行人

a91031309 07/21 22:41用藥還練這樣的話,真的太弱了

a91031309 07/21 22:41漢斯沃有在關注他的人就知道他很愛健身

a91031309 07/21 22:41也有在衝浪,背後還有超強大的團隊再支撐他

a91031309 07/21 22:41一般人要練成這樣不難,難的是基因時間金錢

a91031309 07/21 22:41還是感謝大大分享正確的資訊

dakkk 07/21 22:43最好不難 笑死 先練看看再說

yellowsayshi07/21 22:51說不難的跟不想練太壯都是….呵呵

yushenglu 07/21 22:56我小雞雞勃起3cm 要用什麼藥才會變大?

hanslins 07/21 22:56去健身版講上面兩句大概被噴到爆,漢斯渥有足夠骨

hanslins 07/21 22:56架時間與金錢練到這樣,但絕對不可能不難,好像漫

hanslins 07/21 22:56威都有簽約要保持一定的體態

Eos 07/21 22:57他看起來就是健身狂 以他的基因金錢練到這樣真的不

Eos 07/21 22:58需要打藥

Eos 07/21 22:58以前的阿諾跟藍波那樣才叫誇張 好奇有沒有打藥

a27588679 07/21 22:59我看Florence Pugh身材滿奔放的啊

hanslins 07/21 23:00阿諾又說他是用藥的,健美冠軍不可能不用藥

kurtsgm 07/21 23:03難的是基因金錢時間 XDDDDD 啊都講完了還有啥?

還有持續的毅力啊,我從2015年開始接觸健身,巔峰時期體重72kg,脂肪17%,肌肉率42% 。 但中間有三次因傷或工作停止鍛鍊,小孩出生後體重甚至飆到91,現在才好不容易減回85 。

※ 編輯: a0919414591 (220.134.63.7 臺灣), 07/21/2022 23:08:44

hanslins 07/21 23:05還有健身毅力阿,如果我有金錢與時間我寧願拿來環

hanslins 07/21 23:06遊世界

hanslins 07/21 23:06我光是減肥要持續跑健身房就沒有那個毅力

hanslins 07/21 23:07有人是真的喜歡健身,不是因為需要是興趣

Magic0312 07/21 23:18認真練這太模糊了,我同事每天去健身房說很認真,也

Magic0312 07/21 23:19是很魯的身材

STRO 07/21 23:22某些人講得吃藥就能變得像漢沃斯一樣……

pyrolith 07/21 23:30https://youtu.be/zkw9aI1-feM

darkbrigher 07/21 23:57人家靠身材賺錢的 健身禁食 = 工作

DKnex 07/21 23:58—_—電影啊 特效啊 修圖效果就有了

zeumax 07/22 00:00看電影應該也是有修啦 畢竟光影跟體態質感太好了

zeumax 07/22 00:02但他是有基礎的,吃藥也只能補助刺激肌肉增長,沒在

zeumax 07/22 00:02健身也沒用,不然光靠打針吃藥就,這種體態的會更多

parkson1 07/22 00:10去查一下克倫特羅 clenbuterol 使用前後的體態吧

parkson1 07/22 00:11然後拿一般運動員和這些明星比較就懂

Arashi0731 07/22 00:13有些需要露肌肉的畫面,在拍攝前他們會先做幾組運動

Arashi0731 07/22 00:13菜單讓肌肉看起來更大,肌肉的伸縮性很好,平常沒動

Arashi0731 07/22 00:13的時候不明顯,等活動起來整個人可以大一圈。

splong 07/22 00:24大明星當然有用藥,不過人家有專業團隊,也不是運動

splong 07/22 00:24競技會有公平問題

Dlibra 07/22 00:39他有個槓鈴訓練七個動作要一次做完,那個超難,看

Dlibra 07/22 00:39Peeta他們那群人玩那個也是超累

wtsph 07/22 00:56連Peeta都覺得Chris Hemsworth很壯,最主要切割度也

wtsph 07/22 00:56很好,很難練的,18吋的手臂不是這麼容易達成

saTUnotSATO 07/22 00:56用藥是讓你可以更頻繁練 練更兇 不是用了肌肉就會

saTUnotSATO 07/22 00:56變大

j022015 07/22 01:01藥不是仙丹耶 只是種助劑

yenkuass 07/22 02:18很可惜科技真的是仙丹 不練都比自然強

s82015969 07/22 02:39在長肌肉這塊 藥真的是仙丹 大家都被奧賽選手那種洗

s82015969 07/22 02:40腦了 以為要壯到那樣才叫用藥 事實上沒用藥自然增肌

s82015969 07/22 02:4010年輸用藥1年很正常

Brightheat 07/22 03:34其實現在藥已經強到只睡覺都能變壯 不過副作用怎樣

Brightheat 07/22 03:34不好說

coiico 07/22 05:15說到後製修圖 別忘了那位Family

coiico 07/22 05:16有些是連藥都救不了的

peter080845 07/22 05:38https://i.imgur.com/9Lwmn2A.jpg

圖https://i.imgur.com/9Lwmn2A.jpg?e=1667377264&s=-mBm7ems9UMWGvAfEv3XUQ, 雷神索爾的肌肉到底是練還是p上去的

peter080845 07/22 05:39正好看到這篇

silent79810 07/22 07:11沒用藥

q123212 07/22 07:30史特龍不是縫死人肌肉嗎?還是那是傳說?

wwpuma 07/22 07:31有打藥的都不太敢打疫苗

strlen 07/22 08:13是不是有人以為你打藥之後整天躺在沙發上吃麥當勞就

strlen 07/22 08:13能變成健美先生?到底是觀念有多不正確啊...

strlen 07/22 08:14打藥不練又亂吃 一樣肥得跟豬一樣好嗎 重點你都得練

strlen 07/22 08:15也得控制飲食 那邊說只打藥不練的你可以試試看

strlen 07/22 08:15藥的副作用超多 而且很多都是永久性損傷

sdf0323 07/22 08:23又不是他身邊的人 哪會知道......

twtp 07/22 08:30又不是要比賽 用藥也不會怎樣啊

sp64 07/22 08:47XX力士那個肌肉就特效了(原本演員沒很壯

JOHN001123 07/22 08:49在他身上至少沒看到水牛肚

jerrylin 07/22 09:06A片假奶都沒什麼人在意了 在意練肌肉用藥幹嘛?

twmarstw775807/22 09:26他練的很勤啊

youwilldie 07/22 09:27他是真的壯很多女星也愛他

dakkk 07/22 09:28在外國用藥很平常 所以如果他說有用或沒用 我都相信

RachelMcAdam07/22 09:52再怎麼說也是很敬業,反觀那個要用特效修掉肚子的樹

RachelMcAdam07/22 09:52

k801030 07/22 10:02推,這篇專業

jesuskobe 07/22 10:08他這幾年不是只有拍索爾而已,2015的白鯨傳奇超瘦

jesuskobe 07/22 10:09https://i.imgur.com/39Ti9hU.png

圖https://i.imgur.com/39Ti9hU.png?e=1667418709&s=MigPpUdesq2_PhEEReac0w, 雷神索爾的肌肉到底是練還是p上去的

jeff0801 07/22 10:10== 民智未開

jesuskobe 07/22 10:10等於兩年內他從這種狀態又變回2017壯的狀態

jesuskobe 07/22 10:12不吃藥的話真的非常辛苦啊

azik 07/22 10:17應該說藥物輔助練成這樣才合理,雷神四只有更誇張

CHRISBEE 07/22 10:21用藥不練可以長肌肉和和合

benboy 07/22 10:44看對照圖用藥痕跡不明顯 他也沒追求大肌肉吧XD

yeeroyuy 07/22 11:14賺那麼多, 用點藥是敬業表現吧

chyhhwai 07/22 11:21反正又帥又壯,我不管他到底有沒有用藥。

Lamuness 07/22 11:44我記得他漫威幾部片之間的女版魔鬼剋星跟F1那部都很

Lamuness 07/22 11:44瘦。

Lamuness 07/22 11:45也就是說他一直在增重減重之間循環,這超累的。

GoalBased 07/22 11:52藝人打藥不是很正常嗎…有什麼特別要拿來出來講的,

GoalBased 07/22 11:52是在台灣覺得打藥不好才這樣吧

tmwolf 07/22 13:08推 我推測是有團隊在監控用藥量,畢竟他身體超值錢

tmwolf 07/22 13:08,一點小差錯都不能允許

titantang 07/22 13:20用藥又怎樣又不是運動員XD

olin7745 07/22 14:07要練成這種肌肉有明顯切割線的,不管整體好不好看都

olin7745 07/22 14:07超難的

olin7745 07/22 14:09尤其是胸肌內側跟下胸肌,真的是非常困難

ChenYenChou 07/22 14:10肥宅聊健身用藥笑死

kobenature 07/22 14:15用藥又如何 他有違反什麼?就沒那身材的人在酸而已

service1623 07/22 14:23只覺得他身體好長喔

tmwolf 07/22 14:29演藝圈用藥是很正常的,算整形的一種

OhyeAcloudy 07/22 14:54好香

Cain053 07/22 15:33健身運動變成他生活的一部分 跟呼吸一樣 說很魯的

Cain053 07/22 15:33身材 那是去健身房活動身體而已 不是健身

lolicat 07/22 16:39藥用得好 不太需要練 黑魔法不是叫假的 但副作用就

lolicat 07/22 16:39自己承擔

Wx7621 07/22 17:29這篇哪裡專業了

gp03dan 07/22 18:10推文那個除了邋遢外還是很壯啊

wssjoker 07/22 18:12原本提問的就一日迷啊

solidmiss 07/22 18:41白鯨那個看得出來肌肉量還是有 他刻意往後把背部藏

solidmiss 07/22 18:41住 吹氣球最厲害還是貝爾 索爾是平常很勤勞在練也

solidmiss 07/22 18:41很投入 石頭反而還好 商業感很重 看平常影片就知

solidmiss 07/22 18:41道 索爾就跟朋友一起運動錄影 石頭都自己然後還要

solidmiss 07/22 18:41人去運鏡

visviva 07/22 19:38他臉書讚讚,好像還有健身app

onnax 07/23 13:52我記得索爾有公佈自己的訓練菜單啊,還有粉絲照著練

onnax 07/23 13:52也變成巨巨然後去找索爾拍照

ap926044 07/23 21:06有用的情緒都會有問題 exp某位李姓模特兒

fivemoonsky807/23 22:55何必用藥!如果劇情需要後製就好不是嗎?

laventidus 07/27 10:07跑出幾隻用藥仔來崩潰,笑死