[問題] 包包調整
上周揹osprey 70L的包包(約12KG )
走奇萊南華
到回程時覺得肩膀酸到不行 必須停下來休息
想請教是否包包的調整有誤
有上網看過背板調整大概要覆蓋整個背
不知道現在這樣OK嗎
還是要再把背板拉出來些
因為這包包是朋友沒再爬山給我用的
所以沒有店員幫忙調整
https://i.imgur.com/0ERVGrX.jpg
https://i.imgur.com/LRSJn2W.jpg
再麻煩各位建議 謝謝
--
會不會是包包內重量配置不對?
背長太短沒有調整好
自己覺得肩跟腰的重量分配是?
目測也覺得背長不夠
TO L大 睡袋最下層 依序往上是衣服 食物 , 水袋放在中間夾層 TO D大 M大 那我再把背板拉長一點 下次試試看 我覺得腰大概30%的感覺 肩膀很重 :'(
※ 編輯: wrrp (111.243.105.172 臺灣), 03/16/2021 14:37:30腰帶不夠緊嗎??我背背包肩膀幾乎沒有特別感覺到重量
腰帶束緊後,背帶拉貼肩膀,服貼即可不要拉緊
重心要在腰可能重心在肩膀
正確的背法是80到70趴 在腰帶
登山包是有肩帶的腰包的概念?
登山包是把整個包包的重量壓在髖骨那圈 讓你的下盤大肌群
去承擔大部分的重量 肩帶只是幫忙穩定
之前不懂第一次背也是肩帶拉超緊 背個15kg走到呼吸超困難
肩膀超級痛 後來被指正之後才知道的
原廠說明書網址 https://tinyurl.com/wzb635wr
背長太短+1
背包太短了。都靠肩膀去支撐
不放心的話 帶包包去登山用品店問店員看看
除了太短 重心有點後傾外 你是第一次背12走嗎?
下次把肩背帶放鬆 看背包能不能撐著 如果撐不住
就是腰那邊沒撐到重量
你的肩帶調整扣都跑到胸前了,明顯背長太短了。真正夠寬
夠舒適的地方都跑到你的背上了
謝謝各位前輩 看來背板真的要再拉長一點 下次爬山再來感受看看
※ 編輯: wrrp (123.195.47.34 臺灣), 03/16/2021 23:06:16背板拉長應該沒用啦。 原則上是腰帶定位後(蹲下時腰帶能
束緊的最低高度)框架要稍高於肩膀,肩帶連結背包處稍低於
肩膀。
參考看看這篇 https://tinyurl.com/ydjj34z8
感覺太垂了
to S大 所以是背包的肩帶太短了嗎? 因為上面大大講的背長 我一直以為是背板 現在才知道原來是在說背包的肩帶
※ 編輯: wrrp (111.243.105.172 臺灣), 03/17/2021 12:30:13背板拉長沒用+1,換顆適合你背長範圍的背包比較實際
你有感覺到腰部髖骨在幫妳分擔重量嗎? 12kg/70好像蠻大
框架(通常相當於肩上懸吊帶連結背包處到腰帶的距離)太矮
我先前貼錯連結,應該是要看這篇
https://reurl.cc/o9K8rQ Gregory這篇調整教學可參考
這影片講非常詳盡,只要是大背包都適用
樓上這影片真的詳細,推一下
推上面這影片 真是好東西
看起來就這顆對你來說明顯太小 敗家吧
背長是調整背板沒錯呀,另外腰帶要包覆髂骨兩側並拉緊
才會有效
但Aura AG好像不能調
基本上這種使用預應力背架的背包都不能調背長
aura ag 可以調整背長 請參閱原廠說明書
說真的如果不會調就去登山用品店買
台中的 台北山水河南店 鄉野情五權店 專業度都超好的
買了一個很頂的背包 結果不會調整或是沒調好 真是浪費
原PO的腰帶中間有在髖骨上方一點點嗎?
另外胸帶大概在鎖骨下方2.5公分 太高就要放背長
其他的請參照說明書 原廠網站有得下載
感謝影片分享,真的很清楚
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