[討論] 葉黃素種類好多 該怎麼挑選
上班整天看螢幕
不然就是用手機
一天下來會眼睛真的會很疲勞
乾澀到不行只能狂點眼藥水
嚴重時還會影響頭痛
知道眼睛是可以透過吃葉黃素來改善
但現在葉黃素種類實在太多種
也很多牌子有賣
我有看到有膠囊的、果凍、喝的、錠狀...一堆
想問這些差異會影響效果嗎？
型態應該就是游離型跟酯化型
看人家都說要吃游離型才好吸收
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.38.160 (臺灣)
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推
我只買游離型的葉黃素，這一種的話分子比
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較小，人體的吸收程度才會比較出色，酯化
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型葉黃素效果有限。 吃的喝的應該不會影
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響到效果，而是看你吃的習慣～
推
看成分最重要啦！我現在吃小護適葉黃素，
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膠囊不難吞也是游離型～比較特別的地方是
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有著重在降體內火氣這塊，效果蠻明顯！連
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續吃了幾個月，看東西比較清晰
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[情報] purtain pride葉黃素買一送一第一次買這個牌子 是美國常見的評價牌子，美國直送 台灣也有代理可是品項不項官網這麼多 加運費還是跟台灣的葉黃素價格![[情報] purtain pride葉黃素買一送一](https://i.imgur.com/cxPkiaUb.jpg "[情報] purtain pride葉黃素買一送一")
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[挑選] 葉黃素 明守對策、白蘭氏、三多、萊萃美★挑色/挑尺寸/挑款式：款式 ☆個人資料簡述：最近上班常須要做報告需要長時間盯電腦看報表跟PPT，回家娛樂耍廢 又會打電動追劇，眼睛常常乾澀不舒服，想要顧自己眼睛打算買葉黃素來吃 ★挑選需求：實際能夠保護眼睛黃斑部，可以改善眼睛乾澀緊繃的葉黃素 選手1號：明守對策![[挑選] 葉黃素 明守對策、白蘭氏、三多、萊萃美](https://img.shoplineapp.com/media/image_clips/62f5b8ba4932a2002efe49d4/original.jpg?1660270778 "[挑選] 葉黃素 明守對策、白蘭氏、三多、萊萃美")
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[挑選] 長輩葉黃素請益★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式 ☆個人資料簡述: 家母目前上班會長期盯著電腦 回家休息則是常看韓劇或YOUTUBE 過去有吃過白蘭氏金盞花那款，但效果不明顯![[挑選] 長輩葉黃素請益](https://p1.brandsworld.com/ctn/FB/14005950.jpg "[挑選] 長輩葉黃素請益")
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[挑選] 葉黃素挑選★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式 ☆個人資料簡述: 工作關係長時間盯電腦，近期常常覺得眼睛乾又酸，有滴獅王眼藥水，然後閉上眼睛休息 一下，但情況好像沒什麼改善，就是當下會覺得舒服一點而已 ★挑選需求:![[挑選] 葉黃素挑選](https://i.imgur.com/22bwimNb.jpg "[挑選] 葉黃素挑選")
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[問題] 有女孩平常會吃葉黃素的嗎這幾天看到公司同事問說要不要加一下葉黃素團購 目前是先跟同事說 要想一下 但又很怕買了不認真吃 就沒用 本身是3C產品超重度使用者 眼睛無時無刻都很疲勞![[問題] 有女孩平常會吃葉黃素的嗎](https://i.imgur.com/qyYUIBrb.jpg "[問題] 有女孩平常會吃葉黃素的嗎")
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[疑問] 葉黃素推薦？請問大家有在吃葉黃素嗎? 最近因為我媽開始會用手機看NETFLIX後 追劇追到一個廢寢忘食的地步 有時候晚上還會不開燈看影片 我爸擔心我媽的眼睛會壞掉![[疑問] 葉黃素推薦？](https://i.imgur.com/KbwXQgHb.jpg "[疑問] 葉黃素推薦？")
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[挑選] 複合葉黃素-營養密碼/大研生醫/三多★挑色/挑尺寸/挑款式：款式 ☆個人資料簡述：之前因為眼睛不舒服去就醫，因為我重度3C使用者，醫生議可以吃葉黃 素預防黃斑部病變 ★挑選需求：想買複合葉黃素之類眼部保健品的，除了想要預防黃斑部病變，也希望眼睛 可以不要這麼乾![[挑選] 複合葉黃素-營養密碼/大研生醫/三多](https://www.wellcare.com.tw/upload/2022_08_2214/202208221218396phu79Sbb1.jpg "[挑選] 複合葉黃素-營養密碼/大研生醫/三多")
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[疑問] 上班族的葉黃素選擇上班用電腦的時間很長 以前不信邪，總覺得吃葉黃素輪不到我 最近開始覺得眼睛很乾澀，會一直想眨眼睛 決定要開始吃葉黃素保健自己的眼睛 我有查游離型比較好吸收，且FloraGLO專利的比較好![[疑問] 上班族的葉黃素選擇](https://i.imgur.com/tZoUMVHb.jpg "[疑問] 上班族的葉黃素選擇")
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[討論] 有沒有試過喝的葉黃素?上班久坐又一直盯電腦 經常覺得眼睛痠澀，就變得很依賴人工淚液 最近有想吃葉黃素補充看看 但本身不喜歡錠狀，很像在吃藥QAQ 看到有些牌子有出喝的葉黃素飲6
[心得] 複方型葉黃素 明守對策食用心得上上個月就開始吃這款新的葉黃素 其實吃第一個月就覺得有效 只是體驗時間還不夠長所以沒發文 這產品是從藥局那邊知道的 我還有特別拿去問藥師 我原本是都有在吃DHC的葉黃素 沒有什麼複方 經過藥師介紹才知道