[疑問] 有什麼方式可以緩解緊張情緒？
我姑姑是個很容易緊張的退休家庭主婦，常常因為我姑丈比較急躁的個性
情緒就像坐上雲霄飛車一樣…
像上次他們跟親戚約聚餐，離約定的時間還有一段時間，但我姑丈就會開始不斷催促…
露出很急的神情逼迫我姑姑快點弄一弄
或許是因為長期的影響她最近變成只要一點點小事情，心理就會很怕、很不安
甚至覺得壓力很大！！晚上還睡不太好…
已經跟我姑丈講過千萬遍了，他自己都沒自覺！！
我覺得在這樣下去不行！！
想說有沒有什麼方法可以緩解我姑姑的情緒
目前已經給她穴道按摩試試看了QQ
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推
請你姑丈陪你姑姑去看身心科/精神科
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因為主因出在你姑丈 他自己不知已造成別
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人的精神壓力! 長期下來 不憂鬱才怪!
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不然 就你姑姑先吃抗憂鬱藥 讓你姑丈知道
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她已生病了.... 不可以再繼續施壓下去...
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醫師診斷的疾病 你姑丈應該必較會相信
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男人自大/自以為是 比較會造成女人壓力
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我也覺得這已經需要看身心科了 好可怕QQ
推
帶姑姑去諮商吧 問題根源不解決 壓力
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永遠都在 平時多陪姑姑聊聊 可以讓姑姑
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補充些B群鈣質等等 對抗壓不錯的營養
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抗憂鬱藥不能隨便亂吃 一定都要問過
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醫生
推
補充維他命B試試吧，優沛康家的可以考
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慮
推
推樓上吃維他命或是多做有氧 真的不行真
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還是去要去看醫生
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精油、運動試試看呢？找尋情緒的出口會好
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不會一點?
推
運動加維他命b是可以讓生理比較有力量
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心理層面的可能還是要看醫生 是個長
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期抗戰啊
爆
[閒聊] 不想融入婆家的大家庭目前婆家每週末都要去餐廳聚餐， 來的人包含公公、婆婆、爺爺、小叔、姑姑、姑丈、表姐，甚至還有姑丈的媽媽= = 小妹我本人從小自己的原生家庭關係較為疏離， 但也不會感到遺憾， 反而覺得一年聚一次真的已經很足夠了，31
[問卦] dcard熱門：姑丈想離婚，拋棄中風姑姑姑丈想離婚，拋棄中風姑姑 前陣子我的姑姑因為急性腦中風被送到醫院，姑丈簽下同意書後同意搶救，醫生把急性腦 中風的姑姑救回來後，姑姑的狀態變成需要隨時有人在旁邊照顧的長照使用者。 這幾天姑丈傳訊息來說要跟姑姑離婚，因為姑姑腦中風，他不想負責任照顧姑姑。 於是，這幾天家裡都氣氛很差，因為姑丈若是離婚成功，姑姑的父親死了（姑姑的母親還35
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Re: [閒聊] 長子如何跟母親開口要分開住呢?我某親戚跟你有類似的情況 姑姑一直跟長子與姑丈同住 後來賣了北市公寓後 在新北買了三房的電梯大樓 那時候覺得未來也是要給表弟7
[問卦] gay明天要當長輩面前求婚？姑丈對於表哥跟gay一起已經慢慢接受 現在好了 這個gay想要在明天晚上跟表哥求婚 還會安排樂團唱歌＋放煙火 全家晚餐時刻要當著姑姑，姑丈面前求婚![[問卦] gay明天要當長輩面前求婚？](https://i.imgur.com/RX5OLOgb.jpg "[問卦] gay明天要當長輩面前求婚？")
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[問卦] 三十幾年前讀中央電機有多強欸我阿肥啦 今天連假最後一天惹 有一個親戚夫妻檔來 不知道要叫什麼 應該是姑丈吧 鄉下人就是親戚可以扯很遠2
[問卦] 該如何化解老公說成是兒子搭ㄍㄟ厚 小弟我姑姑跟姑丈出門， 遇到街訪鄰居打招呼， 結果被說姑丈是不是她兒子， 姑姑就生77777777說是她老公，2
Re: [請益] 白天時間 樓下檢舉太吵 法律途徑法律上一定是告不成了啦 底下有人說拿菜刀 這我有經驗 我姑丈住老公寓 樓下是一個退休阿伯2
Re: [閒聊] 不想融入婆家的大家庭基本上是五家人聚餐，爺爺一家、公公婆婆小叔一家、原po和先生一家、 姑丈媽媽一家、姑丈姑姑表姐一家。以後小叔和表姐如果結婚就又多了兩家人。 (我指的是小叔和表姐各自找到對象成家的意思） 所以不用把不去聚會想得太嚴重，裡面的人也不一定每個都想來，大概是為了 陪長輩吃飯盡個孝道而已。婆婆不一定會想看到姑姑，姑丈也不見得想每週X
[問卦] 艷！你下次再打來我就要報警了！我至今還是記得很清楚，我小學時，有一次姑姑和姑丈吵得很兇，吵到要鬧離婚。 姑姑就當晚跑到我家，跟我爸媽訴苦，說要借住。 姑丈一直打來要她回去，一直被掛斷電話。 到了十點多了還再打來，原本都是爸媽接電話，最後姑姑親自接起： 「你不用睡，別人家還要睡啦！你再打來我就要報警了！」