[疑問] 請問提神飲料可以每天喝嗎?
有認識的長輩每天喝一罐蠻x提神飲料,
說喝了比較不會想睡覺
請問這種飲料每天喝有沒有關係?
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.166.240.190 (臺灣)
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推
裡面一堆咖啡因，含糖量也高，老人還是別
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喝為妙
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吃緩釋型B群就好
推
建議不要
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唯一想到的問題就糖份太高吧XD
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我覺得提神飲料沒什麼用@@
推
太甜
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不要吧
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裡面含有滿多牛磺酸的，喝多了，對
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身體不好唷
謝謝大大們的回覆
※ 編輯: chings22 (118.166.219.160 臺灣), 10/10/2022 23:17:32推
那喝咖啡ok嗎
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這種東西還是建議不要天天喝,不如搭配
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黑咖啡跟綠油精去提神,慢慢調整
推
我覺得有一點在預支體力
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不建議 連咖啡也不建議過量
爆
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