[問題] 防水跑鞋推薦（內有選手）
平常會穿著在室內或是戶外無下雨跑步（大概3-4公里而已）
也會穿著上班
偶爾可能會穿去郊外
比較重視的點是
1.久站舒適
2.透氣
選手如下
1.NB Mthiga8 https://reurl.cc/Gp7A5W
2.NB M880GA14 https://reurl.cc/qvyLKn
3.Adidas ID6306 https://reurl.cc/ly8DpA
4.Skechers 220757BBK
https://reurl.cc/dyRD9V
能夠請各位推一下比較適合哪雙
以及分享一下心得嗎？
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[推薦] 適合久站的鞋子各位大大好 小妹我本身足底筋膜、小腿都很緊繃 平常上班只要連續站超過2-3小時小腿就會十分痠痛腫脹 想請各位推薦適合久站的鞋款 已經有爬過文23
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新手跑鞋選擇如題，目前的訓練量大概是6分速然後跑3-5公里休息 場地以柏油路、水泥地為主 然後目前成績極限大概是3km可以跑大約1500-1530 想要請教以下有哪種鞋款可以幫助成績更加進步，目標是希望成績可以1430 目前穿著鞋型為Nike Pegasus 36 （無扁平足）18
[心得] SUPERNOVA RISE開箱前陣子跑團有辦SUPERNOVA的試鞋活動，原本對這種定位比較入門的跑鞋不感興趣 但看到這雙改款後評價不錯，就和跑友一起參加 實際上腳跑了一段距離後，沒幾天家裡就出現SUPERNOVA RISE 至於原因，請讓我後娓娓道來![[心得] SUPERNOVA RISE開箱](https://i.imgur.com/EjKNtyab.jpeg "[心得] SUPERNOVA RISE開箱")
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[問題] 想找穿著舒服的運動鞋（內有選手）如標題 其實已經有一雙飛馬37 雖沒有長跑習慣 但日常生活穿著真的蠻舒服的 穿脫也方便 想購入另一雙交替 選手如下： Jordan delta breath 有聽聞Jordan Delta好穿 但這款就情報不多 Nike zoom type![[問題] 想找穿著舒服的運動鞋（內有選手）](https://i.imgur.com/X5yaAt0b.jpg "[問題] 想找穿著舒服的運動鞋（內有選手）")
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[問題] 耐穿透氣好的防水鞋這陣子很常去小巨蛋旁的田徑場跑步 假日偶爾會去河堤 有時候下雨地板濕濕的就很麻煩 之前對鞋子其實沒有很要求 有定期在運動後就想買雙好點的運動鞋穿1
Re: [問題] 有gore-tex 和 Vibram 的鞋戶外用鞋應對的是不佳的路面，所以鞋底會作的比一般鞋款來的硬好讓你可以有穩定的 平面來踩踏。阿一般路面本身就有足夠的硬度，硬碰碰當然不會舒服到那去，最省錢的 方法就是換鞋墊。至於防滑，遇到有水的拋光地磚什麼鞋底都是抓不住的，自己走路小 心點只能這樣。 至於悶熱以台灣的氣候來說除非你在山上，不然GORE-TEX絕對是會悶的，有時就算下雨
![[推薦] 適合久站的鞋子](https://i.imgur.com/XQdG1mvb.jpg09/18 "[推薦] 適合久站的鞋子")