[問題] 請問適合久站又柔軟的鞋。
超過兩年沒看鞋了都不知道最近有些什麼
新科技；之前穿Lunarlon和UB的編織鞋面
都很喜歡。
工作久站，膝蓋有點問題，想要減輕腳底和
膝蓋的壓力。
想請教大家，我的需求是：
1.避震佳，踩踏起來柔軟舒適。
2.很喜歡編織鞋面的舒適透氣還耐洗。
謝謝！
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Sent from JPTT on my Samsung SM-N9750.
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Asics nimbus 25,brooks ghost 15
NB Fresh Foam X More
久站不能穿太軟的鞋，特別是你膝蓋還有傷。要選支撐度高
，有韌性中底的鞋種，踩屎感跟硬跟一樣糟，對腳底和膝蓋
的負擔反而會增加。
那麼像lunarlon和ub會太軟嗎？
看個人。我甚至認為所有所謂避震強的中底都不適合久站
等Kayano 30
HOKA BONDI 8
要看人欸
Bondi 8& Arahi 6是我目前上班鞋，每天要站至少八小
時跟不斷走動，給你參考
不然就等看看Kayano 30評測
預算夠再加superfeet鞋墊，我足底筋膜炎痊癒的好幫手
kayano 14
1880
Hoka Bondi 8或Nike Infinity Run 看你要不要厚底
工作久站還是別推潮鞋吧kayano 14 好穿也只是在運動休閒
領域而已 跟本家跑鞋比還是被吊起來打
Hoka Bondi 6、7、8
久站別挑軟的那種，很傷足弓跟膝蓋，軟彈是給你短期
增加運動表現用，不是給你走路或站立用的
氣墊這種東西發明出來還不到100年，幾千年來人類沒氣
墊還不是好好的走路，現在消費者都被廠商教育成下肢
不舒服先挑雙軟鞋去掩蓋結構歪斜的問題，其實只會導
致問題更嚴重且反而更依賴一堆輔具
我們人類的足弓是需要踩硬的地板來訓練足弓內的肌肉
有支撐力，你穿軟鞋會短期舒服，但長期足弓內肌群退
化反而導致一堆難處理的筋膜炎
很多時候膝蓋疼痛是身體結構有歪斜的警訊，先尋求結
構治療才是正道
saucony讚
kayano 14 可以試試，很軟
Kayano 29
35
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