[請益] 電動牙刷使用幾分鐘?
最近從一般牙刷換這款飛利浦電動牙刷,說明書上寫2分鐘使用時間
https://i.imgur.com/pYcWOTF.jpg
但一個月以來直沒有辦法在兩分鐘內完成,大約使用6分鐘左右
好奇大家都使用幾分鐘?
也請問用六分鐘會不會容易牙齦萎縮?
(因為之前曾經用硬毛牙刷或是太大力導致牙齦萎縮,現在換電動牙刷有注意輕放在牙齒上,但因為使用時間超過2分鐘,還是有點怕怕…
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我看某影片說一分鐘震動3萬次,相當於一秒刷500下
牙刷刷牙是說一個位置20下 ,那等於電動一個位置一秒
綽綽有餘,這樣推論正確嗎?
2分鐘的時程我大概可以刷完3/4左右,基本上,就是用牙菌斑
顯示劑去檢查有無刷乾淨,死角的地方會注意停留較久,其他
地方很快帶過
google: 電動牙刷之臨床效果 第5頁電動牙刷臨床使用之安
全性, 可以參考一下
感謝分享,但這篇裡面沒有特別講到使用時間,不曉得時間
不同會不會影響結論?
手刷也會有不同時間,所以一樣不會有結論
想借貼文問一下 一天可以使用幾次呢?還是可以刷幾次就
用幾次?
這隻我是用white的模式,好像是計時兩分半,可以剛好刷
完,基本上因為飛利浦振動頻率絕對大於你用手刷,所以是
可以刷得乾淨的,就不要再多放太久
我都用兩次約4分鐘左右
我自己查了很多資料,都沒有找到電動牙刷時間和萎縮的關係
畢竟我也不是牙醫,也只有自己經驗,但我自己是盡量縮短時
間,電動牙刷沒用乾淨的地方,會用牙齦護理牙刷去加強,
這牙刷比我用過軟毛的還要軟
我去牙周病科時跟醫生討論過,都是說電動牙刷沒問題
我目前用HX6511搭HX9033刷頭 通常是2分鐘刷完還剩一邊
沒刷到所以會再啟動一次刷完 然後會用一牌瑞士牙刷清臼
齒 這牌牙刷也是之前有文章提到才去買的..莫名好用...
重要的是刷乾淨,不用在意時間,刷牙力道自行留意就好
時間不是重點+1,可以在刷完後配合牙菌斑顯示劑使
用,會比較清楚自己疏忽的區塊
我用飛利浦的,用health模式,刷好像不只2分鐘,印象中
是3還4,我都覺得一區的牙齒刷的時間都不久,沒用過牙
菌斑顯示劑,不知道有沒有刷乾淨,但有時候用牙線還是
會流血哈哈
可以自己心裡改成各象限各使用一分鐘,我是這樣~
爆
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