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Re: [自介] 21歲，何杰金氏淋巴癌

newblog0829 發表於 2020/2/27 下午2:46:30
看板Anti-Cancer標題Re: [自介] 21歲，何杰金氏淋巴癌作者
newblog0829
 (奇異果)時間推噓48 推:48 噓:0 →:2

距離上次發文，半年過去了。

現在的我已經完成化療放療，身體健康無礙，上週剛做完PET追蹤，目前是完全康復的！

治療完成後的這段時間，最重要的事大概就是平穩自己的心情，讓生理心理都逐步回歸正常生活！

今天發文就分享一下這段期間心理調適和頭髮生長的過程好了XD提供給大家（尤其是和我一樣對掉髮非常在意的女病友們）參考。

首先是心理調適的部分。

一開始我非常焦慮，在板上搜尋跟自己一樣的病名之後，大概站內信了4-5位跟我同樣是何杰金氏淋巴瘤、發病年紀也差不多的版友。真的很感謝他們分享了很多經驗，以及自己回歸正常生活的情況，讓我覺得自己只要好好努力就能拿回自己的未來！

其中有位高中時發病、已經康復20年的版友，建議我每一步都要baby step，逐步去達成自己的目標和回歸正常生活。所以這段休養的時間我找了很多事給自己做，例如看書、拼幾千片的拼圖、準備外文檢定。

在專心完成這些小目標的過程中，也有助於我跳脫「這麼年輕就生病」、「沒去工作反而還造成家人困擾」、「在家無所事事像廢人」的負面思考～在我治療完成的時候我也自修考過了日文N3的檢定～上週PET檢查沒事，七月應該就可以復工了！

再來是女生們應該都很關心的掉髮問題。

我本來很期待自己會是那個不掉髮的幸運兒，結果沒有QQ五月底第一次化療沒事，六月中第二次化療完，某天洗澡突然大把大把的掉，我完全沒辦法走出浴室直到我媽媽進來把我的頭髮剪掉。那天晚上應該是我生病以來哭得最傷心的一天XD半小時前還是長髮，半小時後變河童...XD

所以我後來還是理光光惹～很神奇的是我在化療期間還是有長出一些像baby一樣的短細毛，我媽都叫我奇異果XDD

不過真的開始變比較茂密還是九月底化療完成後。一個月後跨年時已經長成有點像T的那種超帥短髮。四個半月後的現在（二月中）我已經可以用短髮造型出門了～（而且大家都說很好看）

取之於版用之於版～祝大家都恢復健康！戰勝病魔！
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※ PTT留言評論
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chichi8402/27 14:57謝謝你的分享，很勇敢很棒！

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panmomo02/27 16:02推推推

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xo4n3xji4dk402/27 16:51看到康復兩字先恭喜 恭喜完再繼續讀XD

謝謝XDDDDD

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Cathexis198902/27 17:17恭喜你康復了 文章很活潑 看得不會有壓力 希望妳

謝謝C大，我應該算生性樂觀的人，雖然心情一直起起伏伏，但都還算正向面對，會繼續加油的，謝謝你～

→

Cathexis198902/27 17:17能一直這樣喔（拇指

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Weisheit02/27 19:00恭喜康復！

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oxhill02/27 19:32感覺很棒耶

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beersea081502/27 21:35媽媽也很棒

媽媽曾經是和信（知名癌症醫院）腫瘤科病房和安寧病房的護理師XD所以算是有超專業看護（咦）媽媽是個比我還樂觀還ㄎㄧㄤ的奇女子XD也是她教會我要去感謝「還好是這個情況，而不是更糟的情況」～很謝謝媽媽

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maryegg02/27 21:39恭喜康復

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miruku55002/27 21:59恭喜喔

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jeffych02/28 01:28恭喜康復 好勇敢! 也願你能早日回歸正常生活

現在差不多是正常生活了～除了照公司HR要求得等到七月復工之外，一切都正常囉～（可以隨心所欲地吃想吃的東西真是太幸福了）

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emma36902/28 07:00恭喜喔！要乖乖定期追蹤

會的會的～家母是護理師，會好好盯著我的O____O

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YMGGN02/28 07:22恭喜！！

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kymcoco02/28 09:59加油

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leftwalk02/28 12:35恭喜~

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imbemarion02/28 15:43恭喜

謝謝大家～我發現我好像漏寫了一項，生病期間因為化療所以很多外面賣的東西不能吃，但我實在太愛吃甜食了，索性自己學煮綠豆湯，也因為這樣廚藝有所進步哈哈哈哈

※ 編輯: newblog0829 (223.139.137.69 臺灣), 02/28/2020 18:48:47 ※ 編輯: newblog0829 (223.139.137.69 臺灣), 02/28/2020 18:50:32 ※ 編輯: newblog0829 (223.139.137.69 臺灣), 02/28/2020 18:52:36 ※ 編輯: newblog0829 (223.139.137.69 臺灣), 02/28/2020 18:53:58 ※ 編輯: newblog0829 (223.139.137.69 臺灣), 02/28/2020 18:54:35 ※ 編輯: newblog0829 (223.139.137.69 臺灣), 02/28/2020 18:56:08
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misa101502/28 19:44恭喜

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glowworm122802/28 20:03恭喜

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THKLuga02/28 21:36恭喜！我也是何杰金，如果順利今年中能拿掉人工血管了！

當初也有看到T大的文，也恭喜您恢復健康！希望我們都能度過追蹤期！

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crazytank02/28 22:57恭喜欸

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r1128402/29 09:00恭喜恭喜！我是何杰金四期，目前追蹤第三年了！

R大的文一開始也給了我一些參考的方向，也恭喜你恢復健康！祝順利追蹤期滿！

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kuraplka02/29 11:10恭喜你，很激勵人心

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apple1002602/29 12:13恭喜！

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woeshit02/29 12:26恭喜

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wanyun002/29 15:21恭喜！祝福你

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gilikl03/01 13:49恭喜康復，你好棒

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TaiwanNeko03/01 13:52

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Tirami03/01 19:32恭喜妳 真令人開心

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popmentos03/01 23:06太好了 恭喜

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pchome32103/02 11:32加油

※ 編輯: newblog0829 (223.139.163.199 臺灣), 03/02/2020 13:46:13 ※ 編輯: newblog0829 (223.139.163.199 臺灣), 03/02/2020 13:46:59
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irenechen03/02 14:23恭喜！

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awney03/02 19:02恭喜，妳好勇敢

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gigi031603/03 00:06恭喜

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gzliu03/03 13:11恭喜妳 真令人開心

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screech03/03 18:06病友推

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stockings03/03 20:43你好棒！恭喜，也祝你接下來順遂

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NHCTCMILLER03/04 16:00恭喜！

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rick9519003/05 22:20恭喜

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nihu6203/05 23:57恭喜勇敢的學妹:)

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ccccbong03/06 14:08讚讚讚!!!期待妳愈來愈好!!!

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fish12003/09 00:23恭喜！！！

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custptt03/09 15:32恭喜 祝健康平安~

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lingtpe03/09 20:16恭喜你 真替你開心

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loveisdie03/10 02:02恭喜

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MusicShow03/11 21:49恭喜!!

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aagain03/12 23:15好棒！恭喜，也謝謝分享！

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kaikai16020303/13 12:18恭喜 祝福平安

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gonego03/23 15:24恭喜！

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Misako03/27 13:51恭喜，加油喔，相信會有更多好事發生的！

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nsg00spiral02/01 21:10剛被診斷罹癌，謝謝妳的分享幫助我開始面對

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