[寶寶] 近一歲作息調整請益

littleweng 05/13 05:33我會奶二取消，直接改成午餐（像晚餐的量），你的

littleweng 05/13 05:33午餐內容比較像點心，15:00變奶二，18:00就吃晚餐，

littleweng 05/13 05:33睡前奶也提前早點睡。當寶寶下午不會餓時，就可以

littleweng 05/13 05:33少掉下午奶，吃個點心，變成早晚奶了

QooQoo 05/13 07:46已經11m也要修正小睡改2次，晚上早點睡覺，吃方面

QooQoo 05/13 07:46：早奶7:00後，就直接給副食品早餐，8-9點再小睡1

QooQoo 05/13 07:46小時，中餐11點多不給奶直接餵副食品，再去午睡2小

QooQoo 05/13 07:46時，下午可點心水果或奶150，晚餐副食品，不給小睡

QooQoo 05/13 07:46，撐到晚8-9點給睡前奶完去長睡眠，就會3奶3副

frostyjoan 05/13 10:19請問樓上 11 點多副食、午睡兩小時，起床也才下午 2

frostyjoan 05/13 10:19、3 點，撐到晚上 8、9 點嗎 @@？

vivienwus 05/13 12:17也許可以調整小睡二跟三的長短，接近中午的小睡二

vivienwus 05/13 12:17拉長，這對睡眠也會變成之後主要午睡的時間，小睡三

vivienwus 05/13 12:17可讓寶寶休息大概三四十分鐘，小月齡的時候撐不到

vivienwus 05/13 12:17長睡眠，中間夾這段小睡三有助於過渡

QooQoo 05/13 13:29回fros，可以，我家9-10m開始就改小睡2次，中午吃

QooQoo 05/13 13:29完，一般1點多午睡到3點，寶寶可以撐到晚上8點才出

QooQoo 05/13 13:29現想睡，剛開始轉換傍晚還是容易出現有點想睡覺，

QooQoo 05/13 13:29但會傍晚帶去公園玩轉移注意力，就ok，目前剛滿1y1

QooQoo 05/13 13:293d，準備要轉只有一次小睡，我家的目前還不行，上

QooQoo 05/13 13:29午還是要讓他小睡20-30分鐘

frostyjoan 05/13 20:58我們家兩覺是午休&傍晚... 傍晚常常睡不著，可是真

frostyjoan 05/13 20:58的不讓他睡又撐不住，晚餐灰、睡前奶不喝 QAQ

QooQoo 05/14 09:40那這樣可以午睡早一點，傍晚小睡只給20分鐘左右