[心得] 告別黃臉婆的方法

生完寶寶後 整個人的重心都放在寶寶身上
雖然他現在已經可以睡過夜 也沒餵母奶了
但每天還是全神貫注在顧他 結果完全沒時間照顧自己
照鏡子 有被自己臉上的暗沈嚇一跳，
真的快變成傳說中的黃臉婆了…
那時我才意識到 不能再這樣忽視自己了！
後來調整生活方式
現在有慢慢找回懷孕前的樣子
上次去看中醫，醫生跟我分享可以喝溫檸檬水
作法就是檸檬切2片加上溫開水
大約一個馬克杯的水量
吃早餐的時候一起喝下去
檸檬有維生素Ｃ可以讓皮膚變好
促進免疫力 增加代謝身體排毒
維持一陣子後感覺早上有比較有精神
另外朋友也有推薦 VIVIX 維可適營養液
這個算是吃的保養品
其中有一個成分是馬斯卡丁葡萄
營養價值很高，可以養顏美容讓臉看起來比較有氣色
每天飯後倒一小匙加一點水稀釋喝
剛開始也沒抱太大期待
但大約兩三週後，竟然慢慢感覺皮膚亮了起來！
現在喝了快一個月，氣色真的有感改善
朋友還誇我臉看起來有光澤
問我是不是偷偷去做醫美
不過當然我是希望越來越漂亮拉
也想知道各位媽咪的保養方式是什麼呢？

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