[寶寶] 各位一歲前寶寶的清醒時間

euruing 07/18 13:43相同疑問+1QQ

jane80289 07/18 13:53哄睡的環境呢?我二寶白天小睡如果全暗安靜就很好哄

jane80289 07/18 13:54反之就會一直東張西望跟我對視一直笑然後就清醒了..

m1020626 07/18 13:54二寶1m偶爾清醒三小時路過…當初我大寶也是很能撐，

m1020626 07/18 13:54應該是看個性

yohappy 07/18 14:02我家最長清醒時間可以8-10小時,睡眠10-12小時

ansinlee 07/18 14:071M，下午看到爸爸都不睡覺.到晚上除了餓了喝奶 都

ansinlee 07/18 14:07很好睡，甚至放她的床上自己就睡著了，應該每個寶

ansinlee 07/18 14:07寶都有深度睡眠跟淺眠的時間，深度睡眠的時候怎麼

ansinlee 07/18 14:07搖都無動於衷..有問過護理師 這個時期清醒時間會越

ansinlee 07/18 14:07來越長，大腦在發育 對周遭事物感興趣之類的，而且

ansinlee 07/18 14:07寶寶充電很快..

stlotwa 07/18 14:14之前也是參考大家5m最大清醒2hr,爆哭哄不了，現在

stlotwa 07/18 14:14我調成3hr才比較好哄睡

jimmy911112 07/18 14:16可以參考sunny老師的yt，有蠻詳細的睡眠週期說明

sunnydoby 07/18 14:51我家的4m已經可以清醒2.5小時了 ，有時候在外面玩

sunnydoby 07/18 14:51甚至可以醒到三小時。妳要不要再觀察看看

edda20047 07/18 15:00我家5.5M 目前清醒時間大概是2-2.5hr，想睡覺的時

edda20047 07/18 15:00候明顯會開始歡歡，哄睡會關燈（但還是有自然光，

edda20047 07/18 15:00沒有完全黑）

edda20047 07/18 15:01偶爾會可以撐到3hr，但大部分是兩小時就開始愛睏歡

edda20047 07/18 15:05我家哄睡的時候的，聽抽油煙機非常有效...可以試試

rainlingring07/18 15:15我家的5M時也是清醒3小時睡0.5小時，媽媽心累

MurMur 07/18 15:17樓上 那睡0.5小時 也是電力滿滿嗎? 還是又很快歡歡?

suyu1003 07/18 15:28我家小孩白天大概只睡2-2.5小時

suyu1003 07/18 15:28然後一路清醒到至少半夜1、2點

suyu1003 07/18 15:28才會睡著....

suyu1003 07/18 15:28送保母跟送托嬰

suyu1003 07/18 15:28都沒辦法跟其他小孩一樣

suyu1003 07/18 15:28早早睡

MurMur 07/18 15:29樓上小孩多大呢?

ann7773631 07/18 15:29很正常吧 就讓他累啊 不過也是看小孩

ann7773631 07/18 15:30我家的累過頭不會崩潰 放完電才好睡

loyamnet 07/18 15:46我家二寶從5m開始跟大寶作息一樣，早上8點起床，下

loyamnet 07/18 15:46午13:00-14:30午休時間，二寶晚上19:00進入長睡眠

loyamnet 07/18 15:46。午覺的時候基本上我不太哄寶寶，讓他們在床上滾

loyamnet 07/18 15:46滾睡！

MurMur 07/18 15:49哇 樓上5M可以醒那麼久..

ru899 07/18 16:41當然每個人都不一樣啊

shanachy 07/18 17:073M，平常清醒2-3小時，出去玩最長清醒時間5小時

ibl 07/18 17:22每個寶寶都不一樣 什麼最大睡眠時間只是參考

ibl 07/18 17:24我寶寶大概6m就連托嬰的老師都沒辦法讓她早上小睡

asukaka 07/18 17:24之前看到最大清醒時間的表我還很疑惑..我家3.5M大

asukaka 07/18 17:24部分都醒2-3小時，偶爾4-5小時也是有可能的...（沒

asukaka 07/18 17:24睡著就不睡了的情況）

asukaka 07/18 17:26他現在就正醒了4小時還不睡...

ibl 07/18 17:27*最大清醒時間 從早上6.7點一路到1230才睡..

momo8821091107/18 17:34我家孩子4m，小睡也會抱著哄，睡著才放下～

momo8821091107/18 17:35有時候乾脆就抱著睡了，因為媽媽也想睡QQ

clampewaw 07/18 20:10很正常啊，寶寶長大了，想玩還不想睡，想睡了卻又

clampewaw 07/18 20:10熊熊想到要玩。我家4個多月也這樣，出現睡覺訊號我

clampewaw 07/18 20:10先給她奶睡（親餵），奶不睡我就讓她自己玩一下下

clampewaw 07/18 20:10或陪她玩、出去散步，累到哭哭不想玩了我就再給她

clampewaw 07/18 20:10奶睡，持續這個循環模式。

blueab 07/18 21:06每個寶寶應該不一樣 我家的要滿3m

blueab 07/18 21:06常常清醒4hr 但晚上都睡10-12hr

opmina 07/18 21:56抽到快充寶而已，我家也是睡半小時可以精神四五個小

opmina 07/18 21:56時

kellys90065 07/18 22:52我們家目前9m，長睡眠22:00-11:00（中間會起來喝奶

kellys90065 07/18 22:52），醒著3-4hr後午覺睡2hr，之後就一路醒著到22:00

kellys90065 07/18 22:52才睡著。之前下午都是2-3hr充電半小時，通常睡兩次

kellys90065 07/18 22:52，但這樣媽媽都沒辦法休息太累，睡半小時醒來後我會

kellys90065 07/18 22:53儘量讓他再繼續睡。

pipida00 07/18 23:39養到不好睡的寶寶，要撐到上國小...

es750339 07/19 00:00有時候想睡沒睡著就又醒了，就再等待下次想睡覺的

es750339 07/19 00:00時候，目前第三個3.5m常常想睡的時候被哥哥一吵又清

es750339 07/19 00:00醒了

nochitty 07/19 00:331.有可能是家裡環境無聊了，可以推出門讓他東看西看

nochitty 07/19 00:33，五個月嬰兒就蠻耗體力了。2.有可能還是累過頭，或

nochitty 07/19 00:33是燈光不夠暗，可能小睡要比照長睡眠的睡眠儀式進行

nochitty 07/19 00:33。3.我兒五個多月小睡不能隨地放地墊和沙發，會想玩

nochitty 07/19 00:33睡不著也睡不長，要放嬰兒床、燈光全暗、媽媽沒出聲

nochitty 07/19 00:33陪在旁邊躺，就能恢復睡一到三個小時。

nochitty 07/19 00:36我有陣子也是看到揉眼睛放床，會哭很久才睡，後來發

nochitty 07/19 00:36現揉眼睛才放床也是累過頭，要在他揉眼睛以前，更提

nochitty 07/19 00:36早放床，要抓一下放床時間

ceciliaspace07/19 20:56我家的3,4m白天小睡都只有一次30分鐘，但長睡眠夠就

ceciliaspace07/19 20:56只好白天耗著陪他。結果現在6,7m了長睡眠時間沒變，

ceciliaspace07/19 20:56白天小睡反而常常一覺不醒直接2,3hr...嬰兒的睡眠真

ceciliaspace07/19 20:56的很迷= =？