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[寶寶] 8個月寶寶睡眠作息請益

看板BabyMother標題[寶寶] 8個月寶寶睡眠作息請益作者
lily1127
(阿禮巴巴)
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寶寶現在7M24D,原本睡覺都能拍背塞奶嘴睡著,
這幾天開始一放床就大哭,
最大清醒時間為2H15分,一樣的時間放也是哭,
傍晚小睡3常常不睡,撐不到長睡眠,
睡前奶也喝到睡著

查了資料說小睡3可能可以取消,
嘗試先清醒後2.5H(資料寫可清醒3H)
後放床一樣爆哭,一定要抱哄睡,
因為不想讓他這時養成一定要抱才肯睡,
結果不抱的結果是爆哭到咳嗽,
媽媽覺得心累腰痛,先附上作息表

7點半:配方奶240ML
9點半-10點半或11點:小睡1
11點:副食品 150-180ML
12點40:洗澡
13點-14點半或15點:小睡2
15點:配方奶180ML
16點:散步
17點-17點半:小睡3(這個時候常常不睡)
18點:副食品 150ML
20點:睡前奶240ML

問題1
爬文關鍵字8M,有提到可能是長牙及睡眠轉換,
寶寶在4M.5M時也是小睡一放床就哭,
後來參考inonat的文章觀察想睡訊息及清醒時間,
就又恢復可以拍背奶嘴自己在床上睡了,
但現在想睡訊息好像不明顯,就算按照原本時間
或是延後時間放床都一樣爆哭要人家抱哄,
目前也沒有觀察到長牙的跡象,
想請問有媽媽遇到類似的狀況嗎?
真的是不知道該怎麼辦,因為白天小睡這樣,
長睡眠都一直哭醒,前半夜大概4.5次,
後半夜也會醒來哭3.4次,檢查尿布冷熱也沒問題

問題2
寶寶原本副食品可以吃到200ml,
因為4.5m開始嘗試,所以現在五倍粥不打泥,
魚肉用手剝而已,肉類部分發現寶寶不愛咬,
常常吃不到一半就沒耐性或吐出來,
已經常常變化食材怕他吃膩,也不會強迫他要吃完,
爬文知道有些寶寶喜歡顆粒的口感,
但發現我家兒子好像相反,是因為懶的咀嚼嗎?

附上副食品照片

http://i.imgur.com/Ro5HCKH.jpg

圖 8個月寶寶睡眠作息請益

問題3
醫生建議寶寶現在可以喝水200ml,
但給他水壺都只喝幾口就不喝,
最後只能用湯匙餵就肯喝,水杯類型也換過了,
原本用利其爾現在用b.box,
擔心寶寶知道他不用水杯喝我會用湯匙餵,
但不這麼做一天水量不夠擔心會便秘,
因為原本大便成形,醫生說這樣水量不夠,
這幾天喝水夠之後確實是稀便
想請問大家怎麼訓練寶寶自己喝水杯呢?
我兒子一開始會喝,但常常嗆到,
通常水杯喝個10ml就不要了


再麻煩大家了,新手媽媽感謝你們

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.75.186.150 (臺灣)
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cooker311 11/30 18:42訓練喝水就是多給寶寶水杯,玩久了就會喝了

所以先不管水量,直接讓寶寶用水杯嗎?因為喝太久常常會擔心影響後面的作息

neverleave9 11/30 19:11會不會開始分離焦慮+快長牙,我女兒七個月的時候也

neverleave9 11/30 19:11是睡覺一直醒來,是要看到我,她看我在床上才能繼續

neverleave9 11/30 19:11睡,什麼方式我都盡量調整試了還是一樣,長出第一顆

neverleave9 11/30 19:11牙以後就慢慢好,分離焦慮期我是暫時熬過去了大概熬

neverleave9 11/30 19:11快兩個月吧,但每個小孩不一定…

neverleave9 11/30 19:13我女兒大概6個月~七個月開始分離焦慮,七個月時期

neverleave9 11/30 19:13超級誇張,好像到八個月半才慢慢好轉

謝謝媽媽回覆,我有想過會不會是分離焦慮,可是放他自己在遊戲墊玩也不會哭,希望這段時間可以快點過去,才幾天我的腰已經快不行了

※ 編輯: lily1127 (42.75.186.150 臺灣), 11/30/2021 20:06:29

cooker311 11/30 20:19喝完奶吃完飯讓寶寶拿著水杯咬著玩 大了就會喝了

所以建議水量不管他嗎?好擔心他會便秘

michellehsie11/30 20:21小睡3現在取消太早了,我兒子直到滿9個月才沒有小

michellehsie11/30 20:22睡3,然後不要看清醒時間,要用睡眠訊號,清醒時間

michellehsie11/30 20:22出錯的機率很大

之前是觀察揉眼睛跟眼神飄移,但前陣子開始常常一直揉鼻子眼睛,所以有點沒辦法抓訊號,我要再觀察其它睡眠訊號了

ritaatirrita11/30 20:22我家大概六個多月也是遇到這個狀況,分離焦慮+長牙+

ritaatirrita11/30 20:22扶走地獄一起來,本來可以自主入睡變成每天只要放床

ritaatirrita11/30 20:22上就爆哭(可是也是可以一個人在地墊玩很久)然後半

ritaatirrita11/30 20:22夜醒來好幾次,還會哭到聲音沙啞完全無法安撫的那種

ritaatirrita11/30 20:22,後來我們直接把第三次小睡拿掉,有睡得比較好一點

ritaatirrita11/30 20:22,然後每天睡覺關燈前陪她說話,然後就坐旁邊靜靜陪

ritaatirrita11/30 20:22她,不要讓他覺得上床就是要跟爸媽分開,接著等她長

ritaatirrita11/30 20:22完牙大概三星期就恢復正常了。

請問媽媽可以分享變成小睡2的作息嗎?謝謝

michellehsie11/30 20:27大部份寶寶在一歲前都很好觀察睡眠訊號,越大會越

michellehsie11/30 20:27難看出來,睡眠訊號不是只是打哈欠跟揉眼睛,還有

michellehsie11/30 20:27很多種可以得知寶寶想睡了

BLUEJOANNE 11/30 21:27水杯給他把玩 玩著玩著就會喝了 不用刻意用湯匙餵

BLUEJOANNE 11/30 21:27

因為是擔心水量不足,但還是希望寶寶可以自己用水杯喝,那這樣水量不足沒關係嗎?謝謝

san950 11/30 21:38之前睡眠師是建議這個月齡如果小睡3如果沒睡,八點

san950 11/30 21:38再長睡眠就有點晚,可能會過累

對,前幾天走鐘小睡2下午兩點半醒來,結果長睡眠太晚直接爆哭

q169 11/30 21:41只覺得把洗澡挪去晚上睡前奶比較有效果

q169 11/30 21:43小睡2跟3太接近,小睡3睡不下很正常呀

q169 11/30 21:47菠菜嗎? 其實菠菜打泥味道不好吃,大人可以吃吃看

q169 11/30 21:47就知道,蔬菜我不會在打泥了

q169 11/30 21:50如果沒飯菜混和吃過,可以嘗試看看像燉飯這種弄法

那我試看看連菜也不打泥,因為寶寶清醒時間大概2H15分鐘,所以小睡2.3時間才會比較近一點

yulya 11/30 21:56驚!大便成型表示水喝太少!慘了!

q169 11/30 21:57吃完副食品和睡覺完後是喝水的好時機

neverleave9 11/30 22:08我女兒也是六個多月時一直拒絕入睡第三次小睡,直接

neverleave9 11/30 22:08拿掉也是晚上睡覺好很多,但分離焦慮這個很無解,我

neverleave9 11/30 22:08盡量陪伴滿足安全感、玩躲貓貓,還是超誇張~感覺很

neverleave9 11/30 22:08看寶寶自身個性…我那時候累到快抓狂哈哈哈哈,而且

neverleave9 11/30 22:08整個非我不可,連我老公陪都會爆哭,然後我決定每天

neverleave9 11/30 22:08帶我女兒出去走走、接觸人群,感覺有差,八個月熬過

neverleave9 11/30 22:08去之後變得不怕生了也不會一直要找我了……真的就是

neverleave9 11/30 22:08跟自己小孩戰…

我現在下午有空檔會帶寶寶出門散步,看到媽媽妳的形容覺得好辛苦,感覺我有一段過渡期要撐過去

ann99 11/30 22:16我一直是抱哄,書看了一堆實作都失敗,煩到去問醫師

ann99 11/30 22:16,醫師說9M會好很多,神奇的是9M一到真的突然睡很好

ann99 11/30 22:16也會自己接覺了,回想7.8M時真的是地獄,我晚上常常

ann99 11/30 22:16邊抱哄邊哭XD

之前寶寶4.5M時我也是抱哄到自己在流淚,非常了解媽媽的心情,而且生完我的腰痛一直沒改善,希望寶寶9M可以轉好,謝謝回覆噢

※ 編輯: lily1127 (42.75.186.150 臺灣), 11/30/2021 23:50:53

cooker311 12/01 00:16擔心水量不足 又餵他喝水 豈不是永遠學不會自己喝

cooker311 12/01 00:16水?放寬心喔

cooker311 12/01 00:17不用管水量 就讓他學著喝就是了 總會越喝越多的

lovemd31 12/01 10:47好像都會有過渡期,我們家從睡三次變成睡兩次的過

lovemd31 12/01 10:47渡期大概兩週,最近11.5m也遇到過渡期,本來以為要

lovemd31 12/01 10:47變成睡一次,但這兩天就又恢復正常睡兩次。水的話

lovemd31 12/01 10:47我都把Bbox水瓶放遊戲墊上他要喝就會自己去拿來喝

chocomiz 12/01 10:59我家的白天小睡由3減少到2的過渡期,發現如果下午4

chocomiz 12/01 10:59點半後給他小睡,會完全不睡直接在床上醒著玩即使真

chocomiz 12/01 10:59的很累。後來就直接把長睡眠提早到6-7點,變成一天

chocomiz 12/01 10:59兩次小睡,再大一點長睡眠時間就會漸漸往後。感覺大

chocomiz 12/01 10:59哭可能太累,可以調整看看作息。

q169 12/01 11:15要取消小睡3可調整小睡2延遲半小時,可撐到長睡眠

laura555 12/01 16:44現在七個月遇到同樣問題的媽媽經過

calltt 12/01 19:59寶寶7M,目前遇到一樣半夜頻繁暴哭,嘗試各種方法

calltt 12/01 19:59都無解,只能等時間經過T__T

y258222 12/01 20:11我也是...我打算明天來三轉二試試看