[寶寶] 9個月大作息及睡眠倒退

taco85216 發表於 2023/6/8 下午3:59:57

看板BabyMother標題[寶寶] 9個月大作息及睡眠倒退作者

(跟你媽媽講哦)時間Jun 8 15:59:57 2023推噓 6 推:6 噓:0 →:13

大家好，我兒目前九個半月大
從出生到現在沒有成功一覺到天亮過，身為認份的媽媽我已經習慣了QQ
寶寶睡自己的嬰兒床，其中一邊圍欄拆掉跟大床合併
半夜大概會起來哭2-3次，我都直接奶掏出來躺餵
但最近開始除了半夜起來哭以外，大概四點半五點左右會整個清醒起床開始在我身上爬來爬不是要安撫或抱抱也沒有哭，就是神采奕奕的起床要玩
還會來摳我的眼睛嘴巴QQ
寶寶白天跟著我一起回娘家上班，他這樣不睡覺我也跟著睡眠品質變很差
好幾次開車上班的路上差點開到睡著，非常危險
以下是寶寶的日程表，再麻煩前輩們幫我看看是不是作息需要改善
另外想問16:00那次的親餵可不可以不餵了，但又怕寶寶太餓

06:50 起床換尿布
07:00 親餵約5分鐘
07:20-08:00 車上小睡20分鐘（跟媽媽一起出門，通常會在汽座上睡一下到目的地起床）08:00-09:30 玩
09:30 吃寶寶粥 150ml
10:00-11:00 小睡一小時左右
11:00-12:00 大人吃飯，自己在旁邊玩玩具
12:00 親餵約5分鐘
12:30-14:00 小睡一個半小時
14:00 吃點心（吃水果或寶寶饅頭，看冰箱有什麼吃什麼）
14:30-16:00 玩
16:00 親餵約5分鐘
16:30-17:00 出發回家，有時候會在汽座上小睡20分鐘
17:10-18:00 爸爸帶出門散步
18:30 吃寶寶粥 170ml
18:30-21:00 爸爸陪玩
21:00 洗澡
21:30 睡前奶240ml
22:00 長睡眠
22:00-06:50 睡睡哭5678次
-----
Sent from JPTT on my iPhone