PTT推薦

[寶寶] 9m作息調整

flower12 發表於 2020/2/13 下午8:12:15
看板BabyMother標題[寶寶] 9m作息調整作者
flower12
 (baby持續合作囉)時間推噓 7 推:7 噓:0 →:5

如同標題想問問大家9m女寶寶作息

女兒一直以來作息都蠻規律

目前大概都是早上7:30起床

通常自己這時間會醒來

最早大概快七點起床，假日有時候到八點

起床喝奶180ml

平日就是去托嬰，假日父母陪玩

11:00吃副食品（基本上以粥品為主）

內容：一種蛋白質（豬.雞.魚.干貝每餐換）

數種蔬菜跟菇類搭配

一餐平均都是200g(差不多就是成人一碗）

12:00喝奶180ml

12:30-15:00午休時間

15:00起床給一點手指食物(常常是水果）

16:00喝奶180ml

18:00再吃一碗粥（同上，只是會換口吻）

18:30 喝奶60ml

接著就洗澡玩耍大人吃飯

大概到8:00-8:30之間他會歡歡要睡覺

就會睡在我們身上到9:00起來喝奶

9:00 喝奶180ml（通常是很睏的喝奶）

但因為喝完要換尿布刷牙所以還是會醒來

她就會不爽（應該是很想睡覺）

所以平均9:30-9:40放回床上很快睡著

一天下來奶量正常780 副食品200g

一直在想既然8:00就想睡

是不是就應該讓他早點進入長睡眠

但這樣最後一餐奶又少了

還是乾脆18:30那餐不要喝奶

移到洗完澡7:30直接餵180？

但這樣也還是少60

女兒從出生到現在沒喝超過180過

不知道大家建議如何調整呢

https://i.imgur.com/3fnaNnc.jpg

圖 9m作息調整

發文時正躺在媽媽身上的女兒


--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.233.54.142 (臺灣)
※ PTT 網址
推

muf 02/13 20:39我們家作息有點像，水果移到早上副食品前約9點半吃

→

muf 02/13 20:39，3:30吃粥、5點喝奶改200，接著就接回家8點睡前喝

→

muf 02/13 20:39奶200，也是快9個月，給妳參考。

推

ivy3052001 02/13 21:1315吃完水果順便補奶，之後18晚餐，20直接弄一弄喝奶

→

ivy3052001 02/13 21:13睡覺，我家作息就這樣，9m不用太擔心奶量了

推

ivy3052001 02/13 21:1460的量沒有差很多

推

insky726 02/13 21:32到6點都很像，我接下來7點洗澡、8點睡前奶就送上床

推

summerwing 02/13 23:53我們家快11個月，奶量還沒喝超過150(￣▽￣)

推

hardfish 02/14 09:50兒子八個月 奶量頂多120...但愛睡覺 生長曲線都中上

→

hardfish 02/14 09:50就比較放心了

推

KECCO 02/14 23:589m可以寬心了，副食品跟奶量已經非常好了~我女兒一

→

KECCO 02/14 23:58路走來沒一口氣喝超過140的……

其他人也閱讀了
PTT 熱門相關
BabyMother最新熱門推薦
🔥🔥🔥