Re: [寶寶] 孩子只吃飯蛋肉的嚴重偏食求解
要不要試試看 煎麵粉餅
拿一個大碗,麵粉 5 大匙,玉米粉 3 大匙
鹽 1 小匙,糖 1 匙(隨喜好)
加入想讓寶寶吃的蔬菜(切碎、果汁機打碎都可以)
加水拌勻(如果蔬菜的水分夠多,就不必加水)
麵糊拌到像" 膠水" 般的稠度就可以了
起油鍋,放進平底鍋兩面煎熟,剪小塊就可以吃了。
煎的恰恰會有餅乾口感(剛好可讓小孩磨牙),想要軟一點就不用煎太久。
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我家小女兒也是不吃青菜,全部青菜都不吃,
水果也只愛吃香蕉和芭樂
後來做了這個煎餅後,她很喜歡,一片接著一片吃光光
原PO可以試試看~
※ 引述《anny80196 (anny80196)》之銘言:
: 不知道有沒有人有克服類似狀況的經驗?
: 小孩現在2Y,
: 從副食品開始,都有添加蔬菜,
: 剛開始的蔬菜泥(南瓜、胡蘿蔔、高麗菜...)都有吃,
: 固狀的花椰菜、玉米筍等也都會,
: 但後來大概一歲多開始,
: 經歷了一段厭食期,常常自辦飢餓三十,
: 好不容易開始又願意吃東西後(再也不吃粥),
: 開始只吃白飯、麵、蛋、肉類、豆腐,,
: 水果只甘蔗式的吃蘋果、芭樂、蓮霧,
: 蔬菜類、菇類、根莖類幾乎等於不吃,
: 而且是試都沒試就說不吃,
: EX.在桌上看到蔬菜,就說「不要菜菜」「不要蘿蔔」....
: 目前只能
: 1.煮蔬菜湯(純喝湯不吃料),
: 2.切超細偷偷混在炒飯、煎蛋裡
: 3.用那種毫無存在感的蔬菜,隨著其他食物偷渡
: 但是量少得可憐:(
: 能試的都試過,
: 爸媽吃給他看、同儕(雙胞弟吃給他看)、改變料理方式、趁很餓的時候給他、
: 甚至放他碗裡看看他願不願意自己試,
: 都完全沒有用,就是完全不嘗試,
: 其實弟弟也不是吃貨型,
: 但是他願意嘗試,
: 我們不求他吃多,
: 但是希望他至少能試,
: 還是真的就是每餐就幫他準備,
: 總有一天他會願意嘗試嗎@@
: 請問有沒有人能經驗分享的~~~
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推
推
謝謝分享!!
推
這種煎餅到現在我們都三十歲了媽媽還是很愛做給我們
吃,我們也很愛吃XD
分享一下麵粉換成米穀粉也很不錯,不會脹氣,小孩
一樣很喜歡^^
我也很愛這種蔬菜餅
推 感謝
謝謝你!!!來試試看~
感謝分享
不用麵粉的話,也可以用馬鈴薯或地瓜刨成絲狀加蛋液
這樣繳在一起也可以成型,甚至裡面也可以加絞肉
這樣三大營養素都有了
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