[寶寶] 長睡眠不安穩無法過夜
寶寶目前6m全親餵
之前有發文求救寶寶半夜都要靠奶睡
經過一週抱放法訓練
寶寶現在起來可以接受奶以外的安撫方式了
因此偶爾能找老公半夜幫個忙
她目前作息是
730起床喝奶 玩
930睡覺 1.5-2h
1130喝奶 玩
1230副食品
1330睡覺 1.5-2h
1500 喝奶 玩
1730 睡覺 30m
1800 喝奶 玩
2000副食品
2100前睡覺
0000夢中餵奶
4000都會起來玩一兩小時
6000睡覺但要一直拍拍到起床
白天小睡大概4.5h左右
整天總睡眠因為半夜會起來的關係
平均是10h-12h(似乎不太及格..)
之前白天有小睡魔咒以為她是這樣導致晚上睡不好
現在白天睡覺沒問題了
參考別人作息白天共睡4h應該也ok
下午會帶出門一次刺激她
平常玩都在地墊給她盡情爬
但4點還是固定會起床
不用喝奶也只要抱放幾次或拍拍
感覺她想睡睡不著
一直摸臉吃布
躺太久沒睡又會想翻身起來玩
都要靠我們一手壓在她身上
這樣等於從四點開始大人也都無法睡
通常晚上睡眠儀式後寶寶很快就會睡著
放回小床卻會閉眼發出哭聲
有時會醒有時能自己再入睡
總之就整段長睡都不是很安穩
又會四點醒來這樣
不知道還有哪裡需要改進的嗎?
以前也有試過半夜四點餵奶完依舊睡不著
所以應該不是餓吧?
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先確認一下,是不是長牙了啊?
不是,4m開始這樣,上週預防針醫生有檢查沒長牙跡象
我女兒9個月了還是這樣,而且白天還只睡2小時多,
覺得就是睡不過夜的氣質
我兒子兩個多月 白天小睡和晚上睡眠時間跟你們家的
好像 每天平均都只睡12~13小時 也想求解
而且她體重身高頭圍都10%內,不曉得是不是沒睡好都沒長大QQ
親餵寶本來就很難睡過夜啊......
我的親餵寶11個月還是一個晚上要喝到5次奶
覺得作息,吃喝都正常的話就放寬心了吧....小孩會慢
慢改善的,媽媽自己壓力不要太大了
早上精神還OK嗎?不會一直歡的話,就是有睡飽,沒
睡飽的話情緒會不太好
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