[寶寶] 退奶前的準備
最近想準備退奶，希望可以漸進式處理，但因為沒哺乳經驗，加上之前才剛在月中付費請泌乳師處理完硬塊的問題。
不想要退完走山太多或變成大小奶（現在兩邊奶量有差距)
想請問大家有離乳資詢的經驗嗎？因為上網查有看到他們有針對要退奶的媽媽設計個別化的離乳計畫。有推薦的諮詢團隊嗎？
雖然爬完文，都發現媽媽懷孕真的會有很巨大的變化，但也好奇有沒有成功退奶，胸部也可以好好保養的案例可以分享。
謝謝
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※ PTT留言評論
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※ PTT 網址
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上次記得在婦產科醫生的粉專看到，胸部只要懷孕過就
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會走山，跟母奶、退奶沒什麼直接關係喔
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退奶就是漸進式延長擠奶時間即可慢慢退掉了
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本來就小、慢慢退就沒走山甚至大一點點(但還是小XD)
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，然後不要喝只有生麥芽的退奶方，硬退會很走山。
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我家附近藥房是有湊一些藥材溫和慢退，我大約喝將
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近2週，覺得要用中藥退的話可以先跟藥房聊一下
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我兩胎都花3個月緩慢計劃性的退奶（我全瓶餵，奶量
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偏多）依舊走山，上胸全沒……
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你喂了多久了，通常生產完後兩-三個月還是會有...
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本來小胸變平地+1
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全瓶餵半年，花半年時間退奶（產後第三天就想退，
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但奶多不敢躁進，慢慢退沒想到退了半年QQ) 上胸一
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樣不見
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花了一個月慢慢退，現在跟青春期剛發育一樣的「精彩
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」XD
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漸近式退奶就漸近式走山
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產後1.5m，超少奶，一次約60-80，退一個禮拜就全沒
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了～不知道是不是少奶原因，本來也小奶，胸型我覺得
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還好沒什麼變化
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漸進式退奶1-2個月，還是走山而且縮水...眼神死
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我非常漸進式的退奶，從寶寶5m慢慢退奶退到現在10m
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還沒完全退完，但胸部還是縮水了
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上胸消失+1 QQ
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我去上班兩周就退一半了，超無痛退奶……但我是想
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擠奶繼續餵的QQ
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緩慢退一樣走山
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一定會垂
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[問題] 產後退奶胸部下垂從來沒想過生完小孩會有這種問題 產後哺乳的時候奶量就不多 最多大概雙邊100 尤其是產後漲奶，請泌乳師排空後 右側不管吃什麼都不會發奶41
[問題] 擠奶完的好心情跟退奶後心情比較小的本身為哺乳媽媽 想問一下已經退奶的媽媽們 我一直都有一點輕微憂鬱（懷孕前就有） 現在哺乳期間常常覺得把擠奶器掛上前會有一種很負面的憂鬱感（上網有查到很多人也有 ，我知道這樣也正常）20
[心得] 漲奶處理與退奶分享生產完前兩天都沒有漲奶感覺， 但是生完很口渴， 基本上月子餐的湯湯水水我都喝完 護理師說可以試著擠看看，用空針接起來 第二天早上擠就有5cc14
[心得] 哺乳這條路~~好煎熬呀小店經營母乳暫停歇業（等第二胎再開業哈哈哈） 終於有時間分享哺乳這件事了!! 我算是朋友圈第一個懷孕生子的人，所以對於懷孕、生產及小孩相關的資訊都來自於公司 的同事，哺乳這件事一開始我不覺得難，因為我看同事都餵母奶至少半年，有的甚至一年 ，我想這應該挺容易的(覺得這應該是天性)，加上月子中心在入住前，會有一堂認識哺乳![[心得] 哺乳這條路~~好煎熬呀](https://i.imgur.com/bj6h7A2b.jpg "[心得] 哺乳這條路~~好煎熬呀")
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[寶寶] 退奶斷奶相關疑問想讓請問各位有經驗的媽媽 斷奶的定義是什麼 是寶貝不再喝奶？ 還是全母奶改配方奶呢？ 另外想問瓶餵「自然退奶」的媽媽們7
[寶寶] 親餵奶量兩邊差很多我大寶時候是全親餵，兩邊輪流餵， 二寶也是採相同模式， 明明月中時候擠起來是差不多的， 但從孩子3m開始，兩邊奶量明顯有差異 右邊奶，寶寶常喝一下就不喝，3
[寶寶] 吃退奶藥會一直低燒嗎？我是前面發文正在吃過乳降退奶藥療程的媽媽，我想問不管是哪一種退奶藥，只要是在退奶療程中是不是會一直反覆低燒，目前大約六小時擠一次奶，擠到一個定量胸部有軟一些就停，但是還是有深層硬塊，奶量已比之前四小時200以上降了不少，手邊有備普拿疼膜衣錠（藥局推薦）解乳腺炎發燒，還有醫生開的抗生素五天份，但是就是覺得一直反覆在低燒-普拿疼-正常-低燒-普拿疼-正常，現在一直畏冷，但是退奶藥才吃第一個療程呢！還有三次半顆要吃，該不會這兩個禮拜都會是這樣度過吧..？ -- Sent from nPTT on my iPhone 11 --2
[母乳] 退奶塞奶沒解除及奶量差距大目前退奶中 其實已經退奶進入第三個月，這三個月中本來很順的我大概一個月一兩次塞奶發炎，吃了好幾次抗生素。找過泌乳顧問，也找過一般乳房按摩，乳房外科醫生也是看了好幾位。 吃人參韭菜生麥芽水效果都不大，可能是因為我本來奶量也偏多（一天大概1000左右），目前看中醫退奶終於有點效果，但還在一天兩三百。 上一次塞奶發炎後，本來解除，但又因為延長擠奶時間有點塞回來。塞的點在乳暈，不會痛，也沒有影響到大部分的奶量流出，就是一塊軟軟的小肉球在那邊的感覺。但怎麼擠都擠不出來。 日前看乳房外科，醫生都說不要理他，退奶後會漸漸消除。2
[寶寶] 戒親餵時間表寶寶5m多，目前是幾乎全親餵 我九月要開始工作（寶寶9m） 本來是計畫直接退奶，沒有打算在職場再擠奶 寶寶給到府保母帶 但寶寶從3m開始不太接受瓶餵
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