[寶寶] 4m喝奶作息請益
大家好,我的寶寶目前4m,平時喝奶的時間大概是1-5-9-13-17-21左右,150~160ml/次。晚上20:45左右洗澡,接著喝睡前奶、睡覺,大概21:30-22:00睡著,早上約8:30起床,接著喝9:00奶。
最近想試著讓他減少夜奶,夜晚不定時餵,等他餓醒才會餵奶,昨晚21點喝完後,接著就2點、七點喝。
我的疑惑是早上7點喝過,但又繼續睡到8:30,那下一個喝奶的點是依據平時的作息(9點喝),還是以他上個點喝的時間再往後推4小時(11點)呢?
先謝謝大家回覆了。
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我是時間點往後,然後睡前奶會依前次喝奶時間增減量
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往後4小時,11點
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往後四小時喔,11點餵
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有相同疑問,本文的寶寶睡前奶依然固定是21點嗎
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