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[寶寶] 兩個小技巧處理孩子突然哭鬧的情緒

看板BabyMother標題[寶寶] 兩個小技巧處理孩子突然哭鬧的情緒作者
woopsOTlilly
(OT莉莉當媽媽)
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OT莉莉當媽媽,我們陪你長大
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相信大部份媽媽都經歷過孩子無緣無故就哭了,明明沒有甚麼特別的事情惹他不高興,但就是嚎啕大哭,有時候真的被搞得一頭霧水。

這邊OT莉莉想舉一個例子:某天早上送我們家兒子去上課,因為時間比較趕就有點粗魯地把他拉下車,關上車門後就聽到他「哇~」的一聲哭了出來,身邊所有人都傻眼,完全不懂他為什麼哭了?

OT莉莉就問他「你在哭什麼?」

原來他是覺得自己會關門,所以「我要自己關門」,就算OT莉莉跟他說「沒關係,下次再關」也沒用,他還是邊哭邊說「我要現在關門!」

這就是3歲貓狗嫌。OT莉莉每天白眼翻不完,到底開走的車是要怎麼回頭啦?

再繼續跟他耗下去,OT莉莉等等的會議就要遲到了,這時候該怎麼辦?

這時候就可以用上兩個小技巧:「延遲滿足」和「代幣概念」

OT莉莉馬上在包包裡找到一張便條紙,很慎重的折成一半,遞給他並跟他說:「我跟你說,這張票你拿著,等下課爸爸來的時候,可以換一次自己關車門,這張票要好好保存喔!不可以拿出來給小朋友玩喔!弄不見的話,傍晚就不能自己關車門了。」

然後他點點頭說「我要放在書包的口袋!」破涕為笑的走去學校了。

處於這個年紀的孩子,他們的動作功能、認知功能都像全速的火車飛奔一樣,突飛猛進,小小腦袋瓜連結了各種想法,有時候會意外地會突破大人的盲點,也有些是天馬行空、不切實際的作法—但非得要自己做過一次,摔得皮破肉疼才願意相信不可行。

他們現在就是還在前運思期,這個階段有個特性就是:自我中心,白話解釋就是盧小小,沒辦法想到說如果叫爸爸開回來讓他再關一次車門的話,爸爸上班就會遲到了。

三歲前後的小孩,他們開始會有一些要求,想要立刻被滿足,若不能立刻被滿足,就會以哭鬧等方式來表達,當我們發現這樣的行為模式之後,便開始對這樣的行為做出一些相應的措施。

首先,OT莉莉期待三歲的兒子可以用適切的語言表達他的需求,而不是用哭鬧耍賴的方式要脅,所以我們會帶著他練習口語表達,例如:「不能玩球讓我很生氣。我很想要玩球~」

讓他先試著用口語表達情緒與需求。

若是哭鬧的狀況比較嚴重,則會告訴他:「你先哭完,我會陪你,你哭完了我們再來講你想要做什麼?」

等到他情緒平穩了,也可以用口語表達需求了之後,我們會肯定他願意,也做到用語言好好講出心裡的話跟我們分享。

再來,並不是每個要求都有辦法被滿足,這樣的事實你我都很清楚,當了爸媽,雖然有時候會有寶貝想要天上的星星我也會摘下來給他的粉紅泡泡,不過,那就是粉紅泡泡而已啊。

在這個部分會分成兩種做法:一個是我們本來就有預計要給孩子的東西,那我們會給他一個簡單的小任務,要求他完成小任務之後,才會獲得該項東西。這個做法是為了打破他對於「只要哭鬧就可以獲得想要的東西」的行為制約,讓他可以獲得那個東西,是因為他有完成那個小任務。

當然,做大人的一定要說到做到,不然這樣的信任感很容易就被打破了,就不存在延遲滿足的這件事情了!

另一個是沒有辦法被滿足的要求,我們會花時間告訴他為什麼不可以,並且跟他一起嘗試利用別的東西替代或是做別的事情轉移注意力。

OT莉莉在上面採用兌換券就是屬於第一個做法,讓他好好保管兌換券一整天的這個任務,讓他延遲獲得滿足。

等到OT莉莉接他下課時:
他從書包摸出兌換券:「媽咪~我有好好保存換的票,我沒有拿出來,沒有給小朋友玩。」

下次再碰上孩子突然哭鬧的情況,媽媽們也可以試著用這兩個小技巧來處理,「延遲滿足」和「代幣概念」,或許會有幫助喔!

最後OT莉莉也想知道在日常生活中,媽媽們有遇到孩子哪些讓人摸不著頭腦的情況呢?歡迎在
下面一起分享~

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OT莉莉、鬍鬚張老師,一對職能治療師爸媽,養著兒子仲雞哥

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Leeling 12/24 17:26推~ 這方法很有幫助!謝謝分享

zz7711 12/24 17:46

AiwimiYA 12/24 18:13感謝分享!

max1129 12/24 18:19謝謝分享

shayua 12/24 18:21感謝分享~~~

sea0a0 12/24 18:37

vupcj86 12/24 18:40如果車子還沒開走,或是要開家裡的門,是那種可以立

vupcj86 12/24 18:40即滿足的要求,還是會選擇延遲滿足嗎?如果當下請他

vupcj86 12/24 18:40好好說,他也照做,讓他立即滿足會有不好的影響嗎?

ru899 12/24 18:56很實用!!

a25 12/24 20:04謝謝分享,很有啟發

q0u04bj3 12/24 20:23感謝分享

lovecc 12/24 23:13謝謝分享,請問明明很累一直打哈欠,卻各種藉口不願

lovecc 12/24 23:13意睡覺的孩子,有什麼方法讓他願意睡覺(用兇的他會

lovecc 12/24 23:13大哭願意睡,但感覺不是個好方法)?還有愛跑跳的

lovecc 12/24 23:13兩歲兒子常造成公寓鄰居的困擾,該如何讓他至少晚上

lovecc 12/24 23:13不用力跑跳呢?謝謝您。

qmax65 12/24 23:47家裡有三個小孩同住,分別為小一和兩個中班。有時大

qmax65 12/24 23:47人請一位小孩幫ㄧ個忙,另一個小的也就會ㄧ直爭吵他

qmax65 12/24 23:47沒幫到忙,當然也會輪流,但實在太會爭吵這種類似

qmax65 12/24 23:47的事,但不是每次都能做到公平分配。另外,玩遊戲

qmax65 12/24 23:48時,也會爭吵著誰跟誰ㄧ組,誰不要一個人,誰不跟

qmax65 12/24 23:48誰玩的問題,請問有什麼好方法呢?謝謝

secret929 12/25 00:03謝謝分享

wyliu 12/25 00:10謝謝分享

pandablue49 12/25 00:14很不錯耶 謝謝分享

Nulight 12/25 00:55女兒一歲半,最近天天上演不知道在哭什麼,她哭也是

Nulight 12/25 00:55會待在她身邊,但總是越哭越兇,媽媽的火只會越來越

Nulight 12/25 00:55旺。現在也會各種不要,鬧脾氣,但從1數到10完後,

Nulight 12/25 00:56她情緒倒是會小小緩和,但媽媽情緒會因為忍不住兇她

Nulight 12/25 00:56而低落

oliverwei16012/25 01:11感謝分享~

believed 12/25 01:50謝謝分享

kristen86 12/25 02:01推推

nanaling 12/25 03:48推推

puccasheep 12/25 04:54這個感覺好實用喔

rtsai0915 12/25 08:02求問每次吃飯都要丟餐具何解?

yoyoloy 12/25 12:02謝謝分享

immonsee 12/25 15:31實用耶,感謝~

MephistoH 12/25 15:48學到了...