[寶寶] 白天小睡鬧覺問題

媽寶版大家好
請救救新手媽媽QQ
男寶目前2m18d
每餐喝140ml
白天母奶瓶餵，睡前奶跟補餵喝配方

作息是
8：00 起床喝奶
12：00 喝奶
16：00 喝奶
19：30 洗澡（算是睡前儀式）
20：00 睡前儀式奶
21：00- 8：00長睡眠
23：30 補餵
4：00左右會醒來討奶一次
這時候懶得泡奶我會躺餵
有時候睡過喝奶時間或是小睡提早哭醒
大概誤差半小時左右的話都會調整給奶

現在的煩惱跟問題有幾個

1. 早上希望是8點醒
但是最近都是7點半會醒
但醒了還是會打大哈欠…
這到底是要叫他起床開始美好的一天還是要讓他繼續睡？？？

2. 所謂的長睡眠是一直睡到早上都不會醒嗎？
還是會醒來討奶討安撫但只要能哄下去就可以算長睡眠？
目前寶寶可以晚上九點睡下去，試過不補餵的話大概半夜1點多會醒…
但我們12點睡覺所以大概23點半或是12點補餵
補餵要補餵到什麼時候呢？

3. 目前最困擾我的問題是
白天小睡哄睡問題TT_TT
上週之前哄下去15分鐘就會醒
每天快崩潰所以入手了Combi的餐搖椅
放餐搖椅拍拍睡搖下去是可以睡45分鐘到1小時
運氣好一點有接到覺可以睡到2個小時

問題來了
問題是他放下去側身拍拍就會開始鬧覺哭
然後我本來輕輕哄拍 越輕拍哭越大聲
邊哭還會邊吃手
但我抓緊雙手不讓他吃手然後用力拍拍
大概比拍嗝還大力一點 他就會突然秒睡
但我又查到不要阻止這個月齡的寶寶吃手
會造成心理發展的影響
我到底該怎麼辦…？

然後我也想說不要讓他哭成這樣
但橫抱豎抱都不願意睡
累過頭的時候還會在我身上鯉魚王
根本沒辦法抱好抱滿…

目前睡眠時數平均14小時左右
是我每次拼了老命哄睡換來的…

想請問這樣下去真的沒有問題嗎？
睡眠時數會不會過短？
睡前鬧覺鬧成那樣，對他安全感會不會有影響？

每天看他在那邊打哈欠然後鬧覺爆哭真的很崩潰…

有沒有媽媽有相關經驗可以分享跟指引我QQ

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