Re: [生產] 產後疑恥骨分離痛不良於行,又塞奶魔王
我同樣也是新手媽媽,154公分。
小孩住滿40週,3/8催生,出生體重3200克。
目前一週了,
生小孩的陣痛雖然痛但是痛過就走了,
傷口痛跟全身痠痛也是讓我很崩潰。
生產後的當天完全無食慾跟半夜被傷口痛醒,
下床的痛是全身被揍一頓的樣子。
2天後,傷口痛已經不至於痛醒,但還是痛,
每餐都在等護士給我止痛藥。
怎麼坐怎麼躺都很崩潰,
後來坐在棉被上有好一點。
3天後到月中,
坐在甜甜圈上,根本是傷口的救星,
有瞬間長翅膀可以飛翔的感覺~
但是起身的全身痛還是在,而且腳超水腫。
伴隨痛來痛去的其他症狀還有瘋狂流汗。
睡2、3個小時就是滿身汗,
衣服跟床墊都是濕的。
針對所有的有的沒的不知道會發生的症狀,
都是沒聽過跟遇到了google一下。
但在月中的好處就是每天護理人員進來量血壓體溫的時候,
我就一天問一個問題,
傷口痛:
雖然自然產,但是7-10天的恢復期是需要的。
(我想每個產婦撕裂的程度不同)
全身痠痛:
生小孩時全身用力的乳酸堆積。
問了得到解答後也安心,
跟家人回報,大家也放心。
母奶的部分,
在生產前,
已和隊友確認好可以直接配方奶,
母奶有就餵,沒有就順其自然。
然後不需要母嬰同室。
後來在醫院的三天,一天把嫩嬰推回來大概15-30分鐘。
慶幸自己那些決定,
出乎意料的傷口痛和痠痛讓我實在無法24小時噴發母愛。
到月中後,因為坐著舒服一點了,
開始固定時間把奶擠出,
但我沒有量的壓力,
媽媽盡力而為,就算少也是心意呀~
除了月子餐的湯跟茶飲,
另外多喝水跟其他想喝的東西。
目前量有慢慢變多~
和嫩嬰的見面時間也可以一個小時up~
最後想跟m媽媽說~
在懷孕的時候,
我們花了近40週在學習當孕婦,
現在在學習當產婦和媽媽,
給自己多一點時間,
有想確認的問題可以找護理人員或醫生,
月中的醫生也可以先問問看。
專業人員的話會給人很大的力量~
換工作都有3個月的試用期了~
哺乳的影片可以推薦Sunny Huang-IBCLC
她的YouTube 有很多教學,
雖然我沒有親餵,但是很長知識~
最後的最後,
每個媽媽都很偉大,
希望大家都可以有愉悅的心情~
※ 引述《maderlya (天生反骨)》之銘言:
: 本人第一胎,寶寶39週又1天出生。
: 因為我骨架小152公分,小孩子頭圍大,
: 直接落紅破水到生出來總共花了22小時,
: 3/10 6:19破水,塞催生藥及一直補催生針才於3/11上午4點生出來。
: 最後是真空吸引器加護士重壓肚子才生出來,
: 女兒重量是3490克,縫傷口縫好久,因為會陰有側裂還有肛裂,傷口也血腫到不行。生完
: 乳衣縫線摩擦肚子時也是一陣電擊,做檢查時按壓子宮收縮的情形根本會讓人爆粗口,只
: 跟女兒躺餵的親密時光可以撫慰我,不過想當然奶量沒有起色。
: 3/12女兒有結晶尿,護士暗示我們似乎要想個辦法補 才趕快衝去買啟賦1給寶寶,每次都
: 先親餵再補配方奶,以她的體重大概是50cc但是她幾乎餐餐都喝到60cc。而媽媽本人一樣
: 量很少,加上產後各種痛,連醫生都看不下去問我要不要打一針嗎啡止痛,外加止痛的副
: 用月子餐也都吐光,躺餵親餵當然都沒有奶,當然小孩子也都是補喝配方奶,
: 3/13中午出院時下腹區域疼痛不良於行,走得很慢。在月中第一天止痛藥吃完後,覺得跨
: 變得更艱難了。但是在月中可以使用免治馬桶跟泡盆,可以給傷口更好的照護。月中第一
: 乳房軟軟的沒什麼奶,但屁股&會陰的傷口使用免治馬桶沖洗或是擦藥時,傷口血腫已經?
: 太痛,這時才覺得走路拉扯痛點大部分都在子宮下方更靠近恥骨處。但是月中提供的湯水
: 品都有確實喝完,
: 月中第二天中午開始有點奶,但是寶寶似乎都吸不太起來,親餵完大哭後都被焦急的爸爸
: 回嬰兒室補了瓶餵,晚餐完開始漲奶,寶寶從10點多親餵到12點,但是其實寶寶都沒有認
: 洗出奶,吐掉乳頭後還是想要會哭鬧,求助嬰兒室的護士來指導手擠乳,第一次看到自己
: 有奶陣,但是奶水沒有確實移除,也不曉得其實要3-4hr擠奶比較好。只是想要半夜繼續?
: 試親餵卻被勸退説先顧好身體比較重要,因為每每我要親餵準備下床時,拉扯恥骨或是子
: 下方韌帶的痛讓我動作緩慢,大家都以為我是剖腹產。雖被勸說要先多休息,把小孩子推
: 去休息一餐的時間,結果先生誤以為八點才親餵,請她們八點之後要親餵再聯絡我。
: 月中第三天我六點醒來打去嬰兒室問時,已餵完80cc的配方奶。但其實已經塞奶了,怎麼
: 擠乳都痛,只好再請護理師教導手擠奶,這時才知道塞奶痛勝過生產痛的意思 疏通乳頭?
: 乳暈真的很像拿針在扎。早上擠出30cc再請寶寶幫吸,就要帶著小孩子回診驗黃疸,用完
: 餐下午2點乳房又繼續回堵,手擠加月中提供的電動擠乳器,大概也只擠了40cc,還是請?
: 孩子幫忙吸。但是乳房後半段都還有硬塊。到了傍晚整個乳房又硬邦邦。反覆這個流程好
: 次了,請護理師來幫忙疏通 又是錐心刺骨的痛 親餵小孩子。 還有冰敷腫脹的乳房。: 另外恥骨痛的部分,請先生早上就衝去藥局買了跟醫院同成份的止痛藥,看看吃了之後會
: 會改善走路痛,但是飯後吃一顆卻效果不彰。因為今天帶新生兒回診量黃疸,幾乎一步都
: 不起來 走得太慢了,只能坐輪椅抱小孩。
: 現在在月中看到小孩子也開心不起來,哭了也只能在房間舉步維艱,無法順利行動,也無
: 母嬰同室。現在又爆出塞奶大魔王關卡,媽媽本人下午已崩潰大哭
: 冷靜之後,我查了症狀之後,發現有可能是產後才出現恥骨分離,但是機率才2%,復原期
: 長的樣子?
: 請問有人有類似的看診經驗嗎?及推薦的醫生或復健科診所。我不想回去看原本的婦產科
: 生,要排很久 想要留時間對抗石頭奶(大哭)
: 手機打字排版不易,
: 謝謝看完這篇文章的妳們。
--
SUNNY的影片邏輯口條清晰,真的很適合學習
謝謝妳的分享與建議。回想當時竟然還有在病床上抱
餵,可能當時打了嗎啡比較不痛 後來也必須坐在棉被
上才有可能坐得住。到月中首次坐上甜甜圈坐墊,不
會坐到傷口好感激。
推薦sunny影片 收穫很多
好溫柔的文章:)
我不太一樣,生的時候很順利,但是之前沒有做有關
母奶的功課,光擠奶就很崩潰,伴隨恥骨分離、泌乳痛
、石頭奶、三姑六婆要來月子中心探訪,寶寶一抱到
胸口她就大哭不肯親餵,跟奶的議題奮鬥好久,直到三
個半月左右才終於比較了解這一切是怎麼一回事,身
體也開始適應,回頭看看會告訴當時的自己,放輕鬆,
一切都會過去的,給自己一點時間,生命會找到出口!
加油
爆
[寶寶] 是否應該繼續堅持先感謝板上媽咪們熱心的回覆, 一天下來各位媽媽的回覆+回信我都有看! 雖然無法一一回覆。 看完大家的回覆後, 下午不顧一切的睡過了一次的擠乳時間、28
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