[懷孕] 懷孕腸胃脹氣嚴重睡不好

ysb727 05/06 09:57幾？

noelu 05/06 09:57推 橄欖先生的橄欖粉 對我排氣很有用

noelu 05/06 09:58我是晚上會胃灼熱 有助舒緩

noelu 05/06 09:59孕期前三個月有吃 現在27週脹氣復發又開始吃

minny1225 05/06 10:01現在21週 整整脹氣21週

noelu 05/06 10:04還有吃益生菌

ysb727 05/06 10:04家人是吃解決脹氣的消化益生菌，可是一天要2-3包，

ysb727 05/06 10:04有點傷荷包

mosquiton 05/06 10:08鼻炎發作鼻涕倒流也會讓胃脹氣變嚴重

Ewhen 05/06 10:12我自己吃益生菌有用，但也只是比較舒服一點而已

nananeko 05/06 10:16我也是雖然快卸貨了還是不能多吃, 有時為了好睡連

nananeko 05/06 10:16晚餐都省了

yabeeting 05/06 10:18漲到現在34週合併孕吐，有買板上推的里仁橄欖粉，

yabeeting 05/06 10:18難吃，吃一口就吐，目前無解，盡量避免會引起脹氣

yabeeting 05/06 10:18的食物

BreakingBad 05/06 10:18表飛鳴、胃逆舒、太田胃散 我吃這幾個有好一點

Flirty 05/06 10:25我吃若元錠很有用，吃整個孕期

newletitia 05/06 10:25我的做法是趁狀態好的時候趕工，不舒服的時候只能

newletitia 05/06 10:25放空

etyon 05/06 10:31我孕期嚴重脹氣，一天吃3-4次太田胃散，9個月共吃

etyon 05/06 10:31掉了三大罐，就這樣撐完9個月...

Kehltzelder 05/06 10:42我也是一樣 ，後來是少量多餐，3餐變6餐，每次只吃

Kehltzelder 05/06 10:42平時食量的3分之1，少吃脹氣類的菜，不喝湯，有比

Kehltzelder 05/06 10:42較好一些。

odpc 05/06 10:44少量多餐，餐後我會吃欣表飛鳴，要努力撐下去，加油

odpc 05/06 10:44！生完超級舒服XD

lilybb 05/06 10:44請婦產科醫生開藥

ruthli36 05/06 11:02https://i.imgur.com/2J9x7Oc.jpg

yawpb 05/06 11:08橄欖粉、益生菌、運動、散步、太田胃散、欣表飛鳴都

yawpb 05/06 11:08試過，還是脹QQ 只能靠意志力

tsukili 05/06 11:19問3次方法都試過的話,只能努力看開有些人體質就是脹

tsukili 05/06 11:19到生,多找找醫師或親友抒發心情吧

tsukili 05/06 11:23我懷孕時每次產檢醫師問身體狀況我都提到脹氣,都得

tsukili 05/06 11:23到少量多餐多走路的回覆QQ等生完就痊癒了,加油

QNI 05/06 11:26就.......少吃一點..順便控制體重

QNI 05/06 11:26一天只吃孕前一餐的量~餓比脹氣舒服多了

lasonz 05/06 11:27什麼都試過沒啥用，我脹到生，唯一好處是只胖7公斤

lasonz 05/06 11:27，小孩出生有3000

QNI 05/06 11:27懷孕吃的少，產後食量也小，做完月子瘦很快

winnieN98 05/06 12:07脹到生+1，一天只有早餐吃得下，幾乎一天一餐而已..

winnieN98 05/06 12:07...整個孕期也只胖8公斤，那種脹氣的痛苦我好懂，想

winnieN98 05/06 12:07吃但又吃不下

winnieN98 05/06 12:08然後是真的因為胃口在懷孕被養小，生完坐月子時幾乎

winnieN98 05/06 12:08也吃不多就飽了

autumn0669 05/06 12:08您都詢問大家三次了，建議您找產檢醫師開藥，我當

autumn0669 05/06 12:08初也是脹氣到痛，醫師的藥我就是痛就吃，沒痛就停

autumn0669 05/06 12:08～

winnieN98 05/06 12:09各種什麼黑棗汁益生菌消脹氣各種方法試過都沒效，只

winnieN98 05/06 12:09有生出來最有效

lovelessless05/06 12:36瑜珈排氣蠻有用，但是要做之前先問一下醫生孕婦瑜

lovelessless05/06 12:36伽適不適合你做

rosey1244 05/06 13:17我是吃醫生的藥都沒有用，有一陣子只吃水煮肉(配鹽

rosey1244 05/06 13:17巴或一點點醬油)、清蒸魚跟燙青菜，澱粉要吃只吃一

rosey1244 05/06 13:17點白飯，覺得狀況有好一點，可以試試看～

abc3712002 05/06 13:19推寶山農會的橄欖粉，上班久坐必定脹氣便秘，橄欖

abc3712002 05/06 13:19粉幫我改善很多，連家人也一起吃了，非業配，可以

abc3712002 05/06 13:19自己蝦皮找

ricamya 05/06 13:36吃中藥、吃少一點

rainbowair 05/06 13:39跟醫生拿藥、剛吃飽要散步走一走、運動

huiyajudy 05/06 14:24擦一點脹氣膏看看吧 我生完脹氣還沒好

pk010507 05/06 15:47吃飯不要喝湯或是飲料，這對我有用

korull 05/06 17:21少量多餐

floraw 05/06 19:01我脹氣跟胃食道逆流到小孩生出來

sandy123 05/06 19:11我和你完全一模一樣，到現在32周每天都是這樣，吃

sandy123 05/06 19:11藥也沒有效果索性就不吃了！就打算這樣子撐到生了！

sandy123 05/06 19:11加油一起撐下去！

grasssky 05/06 20:20推里仁橄欖粉，之前嚴重時幾秒鐘就打嗝一次，吃了

grasssky 05/06 20:20改善不少

betsun 05/06 21:33吃少一點，散步多少有幫助

piccfluteolo05/06 23:24脹氣+1，而且第一胎明明不會啊啊啊

xupgju 05/06 23:38只能說媽媽加油！總是會撐過去的！

roybaboon 05/07 01:304個月後就好了，可以吃益生菌

dalala886 05/07 09:03推表飛鳴 全靠這個

judy510109 05/07 11:27只要吃外食都脹一整天，除非吃清爽的健身餐盒才會不

judy510109 05/07 11:27脹，現在都自己煮，就都不脹了

RebootNation05/07 20:39表飛鳴跟若元錠試試看

bluegreenyel05/08 13:32我是去看中醫