[寶寶] 翻身睡眠請益
各位版上的前輩大家好
兒子過幾天滿四個月
已經習得翻身技能
但趴翻正還沒有很純熟
這幾天晚上長睡眠都會把自己翻成蝦子狀
https://i.imgur.com/F5ZXiYF.jpg
無論我怎麼想辦法翻回來都沒辦法
最後他還是會再翻回去
本來可以他睡過夜一路到天亮我也可以
最近因為這樣我壓力山大
半夜完全不敢睡
嬰兒床上完全淨空
想請問各位前輩如何度過這一段
不要心驚膽顫的日子
手機排版請見諒
謝謝大家救救新手媽
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※ PTT留言評論
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我的小孩也這樣睡，我是...放她自由
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我也在翻身地獄中，目前就白天練抬頭的時候故意拉久
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時間，讓她練習趴著會側臉不要悶到。不然之前翻過去
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趴著翻不回來都會一直爆哭，哭太用力還會把臉正面壓
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進床鋪裡，真的很嚇人。
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我自己是淺眠啦，所以我把小孩放在身邊，她翻身我就
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驚醒了。之前大寶是放床邊床，有什麼狀況可以馬上發
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現。
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直接買透氣床墊 床上完全淨空 連床圍都不要，我
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兒會翻身之後每天都自己趴睡了，他也還不會翻回來
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，就臉趴側面這樣
推
白天多幫他練習, 就不會在睡覺的時候一直想翻
推
覺得可以先把床墊換成比較有支撐的材質？
推
無時無刻都想翻+1，然後莫名喜歡側睡，還堅持左側
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睡腳頂著爸爸的身體XD
推
有東西恰著真的很舒服XD
推
狂翻+1，白天已經一直翻，晚上還要翻，只好換透氣
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床墊讓她翻個夠...
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不知道是不是角度問題，床墊看起來很Q軟有點可怕
推
我家寶寶也是，會翻之後狂翻～
推
買 GIO 或 peni 透氣床墊 換硬一點的床墊
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[寶寶] 六個月翻身地獄嗎？五個月左右學會翻身之後可以隨意正翻趴，但是翻不回來，之前睡眠大概就是左右翻不會 整個翻過去然後可以吸奶嘴自己入睡，雖然都只睡半小時，媽媽心累但最少有一點時間吃 飯休息… 這個週末開始，無論怎麼打哈欠放上去一種翻身翻不停的感覺，讓他自己翻趴也睡不著， 壓制也崩潰，障礙物阻擋也是翻不過去生氣哭鬧不睡，最後太累就崩潰大哭了，只好抱起29
[寶寶] 半夜翻身媽媽睡不好寶貝1個多月就睡過夜了， 但3個多月開始學翻身後，半夜就開始哀哀叫， 他沒有醒來，純粹睡到一半翻身，或翻不過去就亂叫，幫他翻好後又會熟睡，只是1-2小 時後會再來一次 有小孩前我本來就很容易失眠，24
[寶寶] 會翻身後睡覺尖叫大哭寶寶目前5M，上禮拜剛學會翻身，好像還學會了尖叫，除了平常玩吱吱叫，本來時間到放 床可以拍拍睡的小孩，現在只要躺在床上就忍不住想翻身，連明明很想睡的時候也是，然 後就變成拍不睡》翻身》想睡翻不回來，趴著尖叫大哭》幫他翻回來還會抗拒，整隻抱起 來哄一樣尖叫大哭，要重複兩、三次這個輪迴後抱著搖才會睡著，本來是白天小睡跟晚上 長睡眠前都這樣…現在連睡著之後都會，媽媽覺得心很累，好不容易可以拍拍睡又睡過夜18
[寶寶] 翻身地獄時期的床墊選擇板上的前輩爸媽好，關於翻身地獄有些問題想請益。 家裡的寶寶現在3M24D，上周剛解鎖翻身技能，但只會右翻，不會左翻，而且翻過去後翻不回來。 目前他的狀態是翻身過去後，把兩手併在胸前的技能還不到百分之百熟練，翻過去後10次裡約有6，7次可以成功把兩手縮到胸前再把頭抬起，但約有3，4次會有一隻手不知要縮到胸前而無法撐起身體，進而大哭。 如果成功抬起頭(90度)，也大概撐個3，40秒就會開始累，頭會掉下，然後又大哭。如果我們把他翻回正面，他過一會又會一邊哭一邊試圖翻身，無限循環。 白天大人清醒時都還好，但晚上就進入翻身地獄。11點入睡，大約2~3小時後就會開始試圖翻身，而且不是翻到側睡就OK，非得要趴睡才行。如果這時候用手阻止他翻身，或是把他翻回仰睡，就會開始大哭。大概要鬧個2個小時，到雙方都筋疲力盡後他才願意側睡。但是大概一個半小時後，一切又重來一次。![[寶寶] 翻身地獄時期的床墊選擇](https://image-cdn-flare.qdm.cloud/q6f3187e8d814e/image/cache/data/7d075e4f37ffe921a703540ed225b592-1200x630.jpg "[寶寶] 翻身地獄時期的床墊選擇")
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[寶寶] 4m會翻身後睡眠問題寶寶可以長睡眠睡過夜已經一個多月了。兩週前熟練正翻趴後，晚上睡眠變得亂七八糟。媽媽半夜不停起來把變成趴睡的寶寶翻正，也因為不停翻寶寶很生氣，一直打斷他的睡眠，最後母子一起迎接天亮收場。 雖然知道不應該趴睡，也不想卡住寶寶讓他無法翻身，曾經看著寶寶安穩趴睡一兩小時，很困擾不知道該怎麼做，媽媽也不是鐵打的能一直整晚醒著幫他翻身，究竟該怎麼辦呢？ ----- Sent from JPTT on my iPhone --13
[寶寶] 請益3m24d會翻身的睡眠（文長手機排版如果斷行怪怪的請見諒 我家寶寶快兩個月大的時候就可以睡過夜 只要有做好綁手+奶嘴+白噪音的睡眠儀式 （我們是用有魔鬼氈黏的包巾，LTD寶寶不愛） 長睡眠大概都可以睡8-10小時左右7
[寶寶] 安撫物/巾和睡眠安全？現在寶寶滿四個月了 從寶寶出生以來一直遵守床上淨空原則 差不多好像會翻身以後也戒了包巾 原本改穿防踢被， 冷氣大概24度4
[寶寶] 幫趴睡寶寶翻正的訣竅？寶寶3M11D，之前都要抱睡才能入睡（一直以來都是放到床上會爆哭的孩子），上週開始 可以放床上，會自己生氣哭哭扭動成側睡睡著，前兩天竟然突然會翻成趴睡了（目前只會 翻單邊，且不會趴轉正，現在睡覺非得自己扭成趴姿、頭抬高唉唉叫外加爆哭一陣到沒力 才會趴著入睡。 擔心他夜晚長睡眠趴睡有風險，我都會等他熟睡後企圖再把他翻正，半夜也會起來巡幫他4
[寶寶] 5m小睡短/睡眠倒退5m3d 一直以來都是小睡只能30分鐘的寶寶 試過各種方式（包巾、很安靜、放音樂、白噪音、關燈） 但都無法延長小睡時間，連臨托保母也沒轍 因為兩個月前就睡過夜，長睡眠12小時、夜奶一次![[寶寶] 5m小睡短/睡眠倒退](https://i.imgur.com/1ES0Fjab.jpg "[寶寶] 5m小睡短/睡眠倒退")
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[寶寶] 4m半夜睡覺低吼蠕動大家好 目前寶寶4個多月，平常白天3次小睡， 大約是8-10、12-14、16-18，每次2-2.5小時， 目前醒2睡2，呆滯貌直接放小床或芬蘭箱就可以自己睡著， 晚上大概8點多洗澡後放上小床，我會開夜燈出房間，他也能自行入睡。
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