[生產] 產後恥骨分離/髂骨錯位心得

weiforshen 06/15 17:13恥骨聯合分離真的很痛，一動就痛！只能等待時間讓

weiforshen 06/15 17:13它康復，辛苦了！

sylvia25856 06/15 17:22辛苦了 祝早日康復！

lovetoo 06/15 18:44我產後也是，在床上連翻身都無法，也是去物理治療才

lovetoo 06/15 18:44改善的

bbooww 06/15 19:34辛苦你了祝早日康復

pekoko 06/15 19:45好辛苦 真的生小孩好辛苦

maderlya 06/15 21:31淚推，三月生完恢復到現在，走路還是卡卡的。

lolita20 06/15 22:10我也是生完恥骨繼續痛，走路也像企鵝卡卡的，但是沒

lolita20 06/15 22:10有版媽那麼嚴重。6個月後才不痛

Daisy0218 06/15 22:16我也是生完完全沒辦法動2週，中醫喬骨盆真的有效

snowlove224406/16 00:00我是生完尾椎的地方很痛…站久一點點、坐硬一點點

snowlove224406/16 00:00都很痛….直到現在產後七個月才比較好，但漏尿跟腰

snowlove224406/16 00:00痠還是纏著我（哭

ricamya 06/16 01:28生完第一胎也是靠整骨才減少痠痛

tbbest963 06/16 19:40我是產前右邊屁股深處很痛，我以為生完就會好了！

tbbest963 06/16 19:40 沒想到生完大概兩個禮拜又開始隱隱做痛！後來上網

tbbest963 06/16 19:40查，發現有可能是梨狀肌發炎或髂薦關節發炎！ 網路

tbbest963 06/16 19:40上有一些舒緩的運動！ 只能加減做了

wemust 06/16 22:14以為看到自己發文，大家都抱著寶寶美美出院，只有

wemust 06/16 22:14我坐輪椅出院

unfair 06/17 01:03天啊 好可怕 真的辛苦你了

blueflyfairy06/19 18:48也可以試試結構治療（中醫針灸）

a236326261 06/26 21:06我第一胎生完也是恥骨聯合分離，一個月不能走路，但

a236326261 06/26 21:06第二胎生完之後行動自如，後來發現應該是第一胎生產

a236326261 06/26 21:06時用錯力導致