Re: [生產] 自然產待產包清單分享

我在準備待產包時查了很多資料，包含原po的這篇文章，
但因為是第一胎又沒有什麼醫院住院經驗，加上事前醫院提醒過他們提供的用品以寶寶為主，
所以我還是心慌慌的亂塞了一大堆東西到待產包裡

直到這週順利卸貨，才發現這種極簡風的待產包內容超棒的啊！
住院時根本累到隨時倒頭就想睡….很多事前以為會用的東西，最後從頭到尾完全沒從行
李箱拿出來過

以下也想簡單分享我從入院待產到出院為止，實際有使用到的必備品

<證件類>
夫妻雙方的身分證、健保卡
孕婦手冊

<盥洗類>
沐浴乳、洗髮精、洗面乳、牙刷、牙膏、牙線、浴巾
***這些我的醫院都沒附，而且衛生起見，建議都自己帶

<電器類>
手機充電器、行動電源
***查了才知道很多醫院禁止病患在病房使用電器，包含吹風機，所以我直接跟醫院借用

<生產相關>
護理墊、安睡褲、沖洗瓶、坐浴盆

<其他>
純水濕紙巾（擦不小心流到腿部的惡露用）
酒精（清潔坐浴盆使用，單純手部消毒的話用醫院的酒精就好）
口罩（必備！待產&生產時&產後在病房都要隨時戴著）
保溫瓶（隨時有溫水可以喝）
髮圈或髮夾（哺乳時頭髮綁起來比較方便）
個人保養品（其實累到沒時間用）
媽媽&寶寶的出院衣物各一套

產婦裝、寶寶相關用品由醫院準備，坐浴用的優碘、其他藥物、衛生紙也都由醫院提供，除此之外我太擔心突發狀況而準備的一堆東西（ex溢乳墊、電動擠乳器、自備的寶寶物品）完全沒有用到XD 反而一直叫老公去醫院內的便利商店幫我買食物吃

以上分享希望能給大家一些幫助

※ 引述《rabbit0704 (兔子)》之銘言：
: 好讀Blogger：https://reurl.cc/7rExkQ
: 在懷孕後期開始整理待產包，有些物品帶了沒用到，因此分享這篇我在醫院實際有用到: 的證件和物品，希望對待產的媽媽有幫助喔！（不包含返家、坐月子時的各項物品喔！）
: https://imgur.com/glcsIs1
: 證件類：
: 1.健保卡
: 2.孕婦健康手冊
: 3.夫妻雙方正本身份證及影本
: 4.孕期各項檢查報告（B型肝炎、乙型鏈球菌...）
: 以上為在醫院時必備證件及資料，因為我在中後期產檢有換醫院，所以有把所有的產檢的
: 報告帶著，貼在孕婦手冊內或放在資料夾內，醫生能快速知道各項產檢的狀況。
: 5.申請各項補助的資料（寶寶出生證明、戶口名簿及影本、媽媽郵局帳戶影本、媽媽印章
: ......)
: 其實申請各項補助的資料可以產後回家再準備，但我們因為想要盡快報戶口及補助，因此
: 也有查詢各項補助的申請表格，印下來事先填寫好，放入資料夾，申請到寶寶出生證明後
: ，就可以直接去報戶口申請補助。
: 小提醒：可以帶一枝筆，在醫院有一些資料填比較方便喔！
: 個人用品類：
: 1.衛生用品（衛生紙、牙刷牙膏、毛巾、濕紙巾、梳子......）
: 個人衛生用品可以視自己的狀況準備。
: 2.看護墊
: 待產時墊在身體下，吸羊水、血水用，有各種大小，我們那時直接買最大的，一包約5: 片，有用完。
: 3.產褥墊/安睡褲/夜用衛生棉/一般衛生棉
: 這是產後吸收惡露用，產褥墊跟安睡褲都可以，但爬文時發現很多人說產褥墊不好用，因
: 此我直接購入安睡褲，產後還是會有肚子，因此都買最大號，也方便產後傷口痛時穿脫，
: 通常安睡褲一包3-5片，在醫院大概一天6片左右，可以準備適合的量。夜用衛生棉及一般
: 衛生棉就視惡露的量調整，也可先準備。
: 4.免洗褲
: 產後惡露多，很容易會沾染到內褲，準備免洗褲方便更換。
: 5.沖洗瓶
: 產後裝飲水機的水，沖洗會陰傷口用，我直接購入最便宜的使用。
: 6.餐具（筷子、湯匙、碗、保溫瓶......)
: 7.出院衣服（含帽子、襪子）
: 生產時換下的衣服我有請先生帶回家洗，後來都穿醫院給的衣服，因此有再備一套衣服出
: 院時穿，帽子襪子則看天氣做準備。
: 8.口罩
: 目前疫情下需要。
: 9.食物
: 生產前往醫院時我沒有吃晚餐，生完也快接近半夜，肚子很餓，一站起來很暈，只好緊急
: 用事先準備的嬰兒奶粉喝，才舒緩一些，建議可以放一些食物在待產包內。
: 10.坐浴盆
: 由於我生產後期就有痔瘡，因此有準備去醫院，生產完後的第三天就有開始坐浴，可視個
: 人狀況準備。
: 嬰兒用品：
: 1.尿布、 濕紙巾、奶粉
: 我生產的醫院有幫寶寶準備尿布、濕紙巾及奶粉，可直接購買，我們就直接用醫院的，若
: 醫院沒有提供，就要事先準備。（醫院提供通常會比較貴）
: 2.寶寶出院衣服
: 視出院天氣準備，一般準備紗布衣、包巾、帽子、手套......等。
: 3.出院交通工具
: 嬰兒推車、提籃、汽車座椅、背巾，看出院返家時的方式做準備。
: 這份清單是我真的在醫院有使用到的物品，在後期我把物品裝在行李箱內，要生產時直接
: 合上就可以去醫院，不過後來發現像是證件、看護墊，一到醫院就會使用到的物品可以另
: 外用袋子裝，在剛入院忙碌中會比較方便拿，我就是因為全部塞在行李箱，有些物品讓: Ryan在慌忙之中找了很久，建議可以分成手提袋及行李箱裝。
: 以上是這次的分享，版上也有許多待產包的分享，可以多找資訊，準備適合自己的待產包
: ，如果待產包漏掉什麼，也歡迎幫忙補充喔！
: 返家後或到月中後新生兒家中及媽媽準備的物品看這邊：
: 新生兒家中物品準備清單（寶寶篇）：https://reurl.cc/gWReWQ
: https://imgur.com/pFfVsap
: 新生兒家中物品準備清單：（媽媽及電器用品篇）：https://reurl.cc/LbalYX
: https://imgur.com/9e52irw

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我只用到安睡褲耶，其實到第2-3天時我的血量跟生理期量多時差不多了， 但因為覺得安睡褲很方便，就繼續砸重本穿著， 不然要換成免洗褲+衛生棉也可以（這兩樣我都有備著但都沒用到XD)

一開始盥洗類物品的確是只有老公在用，但到了第三天我就受不了，有簡單沖洗跟洗頭， 還是算有用到哈哈 不過我準備的是很簡單的旅行用小罐，所以不算太佔空間～