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Re: [寶寶] 小孩不吃飯 解決方法是?

看板BabyMother標題Re: [寶寶] 小孩不吃飯 解決方法是?作者
pacity
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想請問選1的媽媽們~

長輩常常說如果不一直讓著孩子多吃飯 胃會變小 飯會越吃越少

這是真的嗎?

因為我其實很想選1 但是一直被恐嚇小孩胃會變小 然後就會越吃越少

但是網路上看很多人都是1的作法 好像都沒有這個問題啊 很困惑..


另外分享一下我家狀況 在經過各種嘗試後現在的規定是只要飯吃完就可以吃點心零食

所以其實正餐吃的不錯 但是卻造成幾乎每天都會吃點心零食

因此我也沒有很愛這個方法

雖然有控制量就是一兩包餅乾果凍或布丁之類的

但總覺得每天都有餅乾零食吃不太健康

可是實際上孩子也沒甚麼太大的問題 所以媽媽我也是蠻困惑的.....

也許單純就是媽媽心裡過不去?!


※ 引述《qqqm (@@)》之銘言:
: 我家是1,但是大人轉念比較快~
: 我也不是故意要餓小孩,是家裡能吃的東西有限
: 我廚藝也有限,你不吃這些東西也沒有其它選擇
: 我自己是從小被強迫吃飯到大,明明就不餓一直被逼吃東西感覺超痛苦!
: 每個人天生食量真的不同、耐餓的程度也不同
: 我人生中只經歷過兩次我容易覺得餓:
: 一是我國三那年,我那年一年長了十公分,是最高紀錄。
: 第二次覺得餓是懷孕的第三孕期那幾個月也容易餓
: 除此之外沒了,連餵母奶我都不覺得特別會餓
: 我小時候常常很痛苦我明明就不餓為什麼又要吃飯了?
: 後來長大能自行決定用餐後我一日兩餐長達十年以上感覺超好的!
: 我就真的不需要吃到三頓飯。
: 一餐的份量大約是摩斯一個套餐剛好或一個便利商店的便當(自助餐的便當我吃不完): 或1.5個御飯糰
: 所以我家的選項是你不吃沒關係就不用吃
: 我相信你不會餓我也不會故意餓你
: 但如果你餓了我也沒東西給你吃只能等到時間到才會有
: 至於他吃多吃少我真的沒那麼在意
: 有時候不吃不會怎樣的
: ※ 引述《kof2000a (不動)》之銘言:
: : 想問大家解決方法 因夫妻做法不同
: : 不想為了這個跟他吵架
: : 目前小孩3歲半
: : 1.吃飯時間不吃 那之後你就不准吃
: : 餓了也不准吃 一直到下餐或隔天
: : 2.吃飯時間不吃 留著等他餓在吃
: : or吃飯時間不吃 沒辦法留就餵他吃零食餅乾等
: : 3.其他選項?
: : 之前都是2 可是他常常就愛吃不吃
: : 另一半想用1 讓他吃點苦頭
: : 大家覺得適當嗎? 謝謝
: : -----
: : Sent from JPTT on my Samsung SM-G9860.

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※ PTT留言評論
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nanaling 07/24 00:32我家為了鼓勵3%兒吃飯也是一樣的方式。但點心是「一

nanaling 07/24 00:32片」餅乾。不會給一包

nanaling 07/24 00:33也不會給果凍布丁這種

nanaling 07/24 00:34因為他需要增胖, 所以會給感覺像甜點的小甜麵包、

nanaling 07/24 00:34或原料較好的蛋糕、冰淇淋。也都是很少量

nanaling 07/24 00:35只是讓他飯後有一口甜點當獎勵的感覺

nanaling 07/24 00:35布丁如果自制或買好一點的其實不錯。 統一布丁那種

nanaling 07/24 00:35不行

blue60231 07/24 01:01我選1 可能因為我兒愛吃 我覺得一餐吃比較少不會怎

blue60231 07/24 01:01樣 零食部分就挑選你覺得健康的就好

mbczzz 07/24 01:13我會益生菌、優酪乳、羊乳片等等當作小零食輪流給他

mbczzz 07/24 01:13

NANASAN 07/24 01:16我家每餐最後都有給固定量的餅乾,正餐-》水果-〉

NANASAN 07/24 01:16餅乾,然後都選比較單純成分的,其他時間沒有餅乾

marah 07/24 03:15我兒子餓他,下一餐也不會多吃,所以盡量鼓勵至少吃

marah 07/24 03:15一個量,吃完再給水果跟牛奶。不能先給不然佔了胃,

marah 07/24 03:15正餐吃更少。

marah 07/24 03:20我兒子小鳥胃,零食吃多一樣影響正餐,所以只有飯

marah 07/24 03:20後獎勵給一個果凍或一根糙米蛋黃棒。媽媽覺得很Ok

marah 07/24 03:20啊,不用糾結什麼,品質選一下量有控制OK的

yebbi 07/24 08:06或調味正餐的料理有時候可以改變烹調方式

ray0527 07/24 08:51其實我覺得狀況是相反,之前看過有文章說小孩食量小

ray0527 07/24 08:51,大人硬餵食讓孩子習慣了吃比他的身體需求更多的

ray0527 07/24 08:51食物,長大了也習慣多吃就容易造成過食肥胖的問題..

ru8fu3926 07/24 08:58我也是看過跟ray一樣的理論,然後我家吃完正餐的獎

ru8fu3926 07/24 08:58勵是水果,通常會有三樣以上給你吃到飽

Shimon630 07/24 10:38硬多餵/多給還可能造成小孩胃不舒服,把吃下去的全

Shimon630 07/24 10:38吐出來,這樣沒比較好啊…我家大寶就曾經非正餐的睡

Shimon630 07/24 10:38前奶,那時會要求要續杯,結果喝超過(有提醒他喝太

Shimon630 07/24 10:38多會肚子痛不舒服喲!)但執意要續杯,結果第二杯喝

Shimon630 07/24 10:38一半就全吐出來連同前面那杯......小孩自己嚇到,然

Shimon630 07/24 10:38後爸媽也傻眼!自此以後他再也不提續杯了。

jocelyne24 07/24 11:48胃是伸縮自如的 哈哈 大人有在減肥就知道 我只吃兩

jocelyne24 07/24 11:49餐那陣子很容易就飽 吃三餐那陣子每餐都吃滿多才會

jocelyne24 07/24 11:50飽 就默默胖了 都是以週/月來看 餓一兩餐會知道餓

jocelyne24 07/24 11:51每天都不給吃幾週 孩子就真的只吃一咪咪給你看了

jocelyne24 07/24 11:52餓有用應該是孩子愛玩 挑食 零嘴水果吃太多這種

cc4 07/24 12:51零食跟吃飯不要掛勾才不會變成一種例行公事

yebbi 07/25 20:52飯沒吃完會怎樣嗎?餓他一兩次他就會吃了,吃不多可

yebbi 07/25 20:52能因為運動少,也可能不餓,或胃口不好