[寶寶] 1歲7個月(19m)寶寶挑食只吃麵且只用手抓
前情提要：
之前一直對自己寶寶的飲食很滿意，覺得養小小孩還算容易，有吃飽就能睡好，搭配戶外運動，生活作息可以很規律。寶寶6週前的飲食是：「早上吃1顆水煮蛋、烤土司或饅頭、喝燕麥或牛奶，中餐和晚餐都吃飯、鱈魚、南瓜/地瓜、紅/白蘿蔔、牛/豬/雞肉，基本水果(蘋果/梨子/芭樂/香蕉)也每天吃，宵夜吃一顆水煮蛋配牛奶」。不給米餅、餅乾等零食。
問題一：
從6週前開始，寶寶越來越挑食，用寶寶肉鬆配著上述食物勉強過得去，但2週前開始，寶寶開始只吃麵，不吃飯、肉(魚、牛、豬、雞)、蛋和青菜，也不愛喝鮮奶，即便麵混一點菜或肉，他會用小手挑麵吃，其餘的料一律留碗中或丟地板，神奇的肉鬆還失效，原本愛吃的水果多方嘗試下目前只吃百香果。
不像生病，因為精神活動力正常，體重原50-75%，變成35-50%(醫生說可接受)，嘗試過的方法如下：
1. 蛋白質來源改成豆漿、豆腐、起司、優格、優酪乳，目前只願意吃優格和優酪乳。
2. 不吃蔬菜類，又拒吃其他水果，所以仰賴百香果。
3. 為了排除我廚藝太差的可能性，有嘗試買外食，原本堅持吃原型食物，少添加物的我，為了讓寶寶有吃就好，已經不堅持了，多方嘗試寶寶喜歡的食物，麵店、水餃店、包子、連鎖速食店的早餐，結論是，只吃口味清淡的麵，其餘肉、蛋、菜仍不吃，頂多看餐點新鮮吃一兩口而已。
4. 早餐或下午點心吃市售銅鑼燒，算愛吃，但媽媽本人十分擔心糖分和添加物。
5. 看診小兒科醫生，醫生說體重可以接受，建議吃益生菌，目前給寶寶喝優酪乳是有添加益生菌的。不知道醫院或哪裡有專業的寶寶營養師能夠諮詢。
爬文說挑食是文明病，檢討是否因為寶寶不想吃，我就努力變出其他東西給他吃，導致寶寶越來越挑，我乾脆狠下心讓寶寶餓幾餐，就能恢復正常了？
問題二：
吃飯時寶寶都是坐餐椅，6週前的吃飯方式是寶寶自行拿餐具吃，搭配大人餵食，2週前開始挑食時，完全不給餵(頭撇開、嘴不張)，之前會用的湯匙或叉子丟掉不用，直接用手抓麵吃，每次吃完都得洗澡、地板和餐椅清潔，雖然要給寶寶成長和探索，但真的可以一直這樣用手抓麵下去嗎？(自行吃更助長挑食)我該如何引導？
感覺跟問題一是互相影響的，我為了只讓他有吃，不堅持一定要用餐具，放任他用手亂抓，又這個月齡(19m)是可以要求全程用餐具的嗎？
能否不要時間到就綁在餐椅上，把食物放在寶寶拿得到的地方，他餓了就自己去吃？
周旁親友給的意見是保姆都照顧好了(保姆都準備什麼厲害的餐點呀？)，目前全職照顧寶寶，可以隨時為寶寶調整對他好的方式，希望能有媽媽們給我意見或點出我的問題，讓我能在烏雲中找出一點方向努力，謝謝了！
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牙齒都長完了嗎？
大人也會挑食 我覺得不用故意讓他餓 我曾試過吃跟寶
寶一樣的早餐（麥片 蒸地瓜）結果我吃到吐出來太難
吃了 我真的覺得不用逼孩子
牙齒目前正在冒第12顆牙
可以試試自己做銅鑼燒的皮
然後裡面夾地瓜泥或其他水果
我猜可能是常看到大人在吃，所以也想吃，但是老媽
不讓吃。是不用讓寶寶餓幾餐，建議每餐的量再少一
些，然後加一點點大人在吃的去引誘寶寶吃光看看
我們家長牙時食慾會降低，原本吃飯的量跟習慣跟你
們一樣，可以試試菜和水果都給冰的
和大人吃一樣的，我和爸會裝很好吃的樣子，我們一
口，寶寶一口，這樣只能騙到他吃一口肉或菜而已，
而且可能吐出來 哭哭
我這個是錯誤示範，但是我家寶寶原本是乖乖在高腳
椅上吃飯，自己用湯匙吃粥地瓜青菜肉魚海鮮，也可以
在他吃飯時喂他，雖然不見得全部都吃完，但是有吃。
大概是第20個月有天突然就只挑著吃一點點白飯，其他
全部潑地上，而且是從一開始吃就一直丟食物，我試過
加點調味料，試過外食，試過所有他以前喜歡吃的全
部不吃。一個月幾乎全部沒吃的日子後，注意到我每
次放棄餵食，把他放下高腳椅後喂他就會吃幾口，結果
真的就是到處亂走才願意被喂。現在只能讓他自由走
動了，我非常不想但是寶寶才3%，能吃多少算多少
我覺得孩子都一陣一陣的，我老二也是有大概三個月就
是三口組，不管如何就是不超過三口，突然非常挑食，
也不使用餐具，他是可以一次吃下兩個大肉包或一次十
三顆水餃的食量，你的寶寶體重還算重，是我我可能會
再觀察看看，有時突然又都好了。我是不會把食物放那
讓他自己不間斷的飲食，主要是因為這樣時間會拖很長
，影響下一餐，對牙齒也很不好，孩子也無法分清為什
麼吃飯的規則，有時候規則越清楚，孩子反而越穩定，
他慢慢知道該如何配合。銅鑼燒這種點心我是覺得有點
太甜，而且糖分容易引起過動，要不要嘗試把點心換成
優格、水果或是其他更健康的東西。我兒子在兩歲前餐
具會自己使用，但也會用手吃，約佔各一半，對他來說
手就是最好的餐具，好控制又好玩，我是比較隨性，會
提醒他餐具怎麼用，但吃的亂亂的也不責備就是。
我女兒也1y7m，前陣子也蠻挑食的，只吃麵包饅頭類、
白飯，牙齒前兩三週正在冒9.10顆，不想吃的東西不吃
就是不吃還會吐掉，我覺得反正也不能逼他吃，有吃就
好，然後這陣子就好多了，菜藏在飯裡多少會吃
一陣一陣的 不吃或愛吃某樣食物可能會持續半年一
年
然後突然又變了 能上學的話可以是轉機
小孩都是進-退退退-進步，從8m開始自主進食，有時挑
食～有時吃很多，會ㄧ陣子只吃某種食物，現在1y11m
開始才比較穩定用餐具（因為用手抓比較快呀！）媽
媽放寬心！
16m一樣只愛麵，但在保母家吃很好，她廚藝好吧QQ
有時候是換環境就乖了，我兒子也是媽媽在都要媽媽
餵，我倒了幾次他才認命自己吃。
27樓的二寶好厲害，三個月就可以吃13顆水餃…
我想到我同事的小兒子，在家要追著餵飯
說三個月的不是月齡啊，是在講有三口組的時間差不多
三個月這麼長
覺得就是吃膩了！就連軟硬也是，硬飯久了換成稀飯，
飯吃久了偶爾吃麵，還有要常換菜色
我們家也是一樣的月齡 情況有點類似 但小孩就是一陣
一陣的 或許過一陣子就又自己恢復了
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