[懷孕] DHA攝取問題

qq1217 10/01 13:16DHC魚油，小顆好吞，若價格考量可選擇好市多販售的

qq1217 10/01 13:16產品

mikker 10/01 15:26平常吃雞蛋吃魚肉, 多少都含有DHA, 已經吃孕維應該

mikker 10/01 15:26不用再額外多補充DHA

noriko0415 10/01 16:19我有另外吃 也是同一個牌子然後是旅行小包裝 他早

noriko0415 10/01 16:19晚小包裝內都有附一顆魚油

noriko0415 10/01 16:20不過我吃的是一般女性綜合維他命而已

redtooth 10/01 17:16謝謝m大解惑～～

greenzy 10/01 22:37我跟妳吃同牌，沒再特別補充，聽過不同醫生對補充DH

greenzy 10/01 22:37A的必要性意見不同，我後來是沒另外吃，重點放在補

greenzy 10/01 22:37鈣跟鐵為主，就看妳個人想法囉

redtooth 10/01 22:46如果是這樣我可能也就不另外補充～找機會多吃點魚好

redtooth 10/01 22:46了！謝謝～

kaenrin 10/02 09:47我記得萊翠美的是加魚油~如果覺得不足可以多吃魚~懷

kaenrin 10/02 09:47孕後期再改藻油就好~我有吃惠氏的~後來我改吃義美

kaenrin 10/02 09:47生醫的藻油~

minatoku 10/05 22:33不用擔心過量，多攝取才能補充到寶寶! 我那時候是一

minatoku 10/05 22:33天一顆惠氏藻油，一顆裡面剛好200毫克DHA! 另外我也

minatoku 10/05 22:33會盡量吃一些魚類或堅果補充DHA

hhh69 10/08 07:21之前吃dha膠囊沒有特別補，只是25週之後孕吐跟吞不

hhh69 10/08 07:22下固體有另外多喝媽媽奶粉，一天兩杯dha含量就破200

hhh69 10/08 07:22了，我喝美強生的

mwjr 10/14 15:02我是吃雀巢的孕哺膠囊，裡面的DHA剛好200毫克~