[寶寶] 5M睡眠問題請益

aprilming 11/25 07:46我是全瓶餵配方奶餵養，因為大人作息也是早睡，所

aprilming 11/25 07:46以我們拿掉的是23-4之間的餐，大人也能睡比較久，

aprilming 11/25 07:46現在是1930睡前奶，下一餐0430-0500之間。你可以看

aprilming 11/25 07:46看大人作息的習慣再想想如何做會比較好。

michellehsie11/25 09:35夜醒有個原則，不同時間醒來是肚子餓或其他原因，每

michellehsie11/25 09:35天相同時間就是習慣性夜醒，那他為什麼不繼續睡呢，

michellehsie11/25 09:35因為他在等妳親餵，就算不餓，因為他知道這時間醒

michellehsie11/25 09:35來，要喝奶才睡得著。我認為要先戒這時間親餵，再

michellehsie11/25 09:35戒習慣性夜醒。

michellehsie11/25 09:35要拿掉一餐奶，先從2330開始，因為他才睡沒多久，下

michellehsie11/25 09:35一餐等他討再餵。已經5個多月了，夜奶頂多一次就好

michellehsie11/25 09:35。

michellehsie11/25 13:21因為他上一餐是1930, 如果想戒2330這餐, 由減量開始

michellehsie11/25 13:21, 到戒了之後如果睡著後6小時才討奶就餵, 寶寶現在

michellehsie11/25 13:21還小, 白天吃的量可能還不足以撐整個晚上, 2330的夜

michellehsie11/25 13:21奶如果戒了, 白天要慢慢加量, 等生理上成熟之後,

michellehsie11/25 13:21 白天的進食量夠就完全不用夜奶了.

michellehsie11/25 13:23像妳親餵, 2330就減少時間, 也許晚上不夠的, 他會

michellehsie11/25 13:23白天喝久一點

WI82 11/25 15:00我親餵的之前時間都跟你差不多，2300那餐我會餵，

WI82 11/25 15:00就是差不多我也要睡覺的時間

sunnylove99 11/25 15:43重點不是怎麼喝，是小睡幾次睡多久？我寶寶現在也5m

sunnylove99 11/25 15:43，小睡3次，一覺到天亮，供參考

sunnylove99 11/25 15:45最大清醒時間抓2小時，長睡眠前清醒可以多15分，這

sunnylove99 11/25 15:45樣一天下來很累，即使最近厭奶睡前奶只喝90也是一

sunnylove99 11/25 15:45覺到天亮

sunnylove99 11/25 15:49若常用奶睡奶暈寶寶，每次小睡間清醒太短也會不夠

sunnylove99 11/25 15:49累而夜醒，建議訓練寶寶自行入睡，之後睡眠模式會越

sunnylove99 11/25 15:49來越接近大人

chiaosmile 11/25 17:07我的寶寶也是白天小睡三次，21:00睡前奶後可以睡到

chiaosmile 11/25 17:07隔天5-6點

chiaosmile 11/25 17:08偶爾半夜不小心醒來，除非爆炸哭（極少）拍拍加奶嘴

chiaosmile 11/25 17:08都睡得回去