[寶寶] 8個月哄睡技巧?
大家好
寶寶8個月以前都晚上8:30睡覺
自己在床裡翻一翻玩一玩就睡著了
最近8個月後以前的睡眠儀式都沒用
不管幾點進房間至少都要哄睡一個半小時
每次喝睡前奶明明都很睏想睡了
只要喝完又是一尾活龍 精神超好
把他放在嬰兒床裡不理他,都會扶站起來玩
一出房門就爆哭
目前有嘗試過傍晚不給睡、媽媽陪躺、抱哄都無用
想請問大家有沒有什麼哄睡技巧可以分享
謝謝大家
目前作息
8:00-8:30起床奶210
10:30-11:00小睡30分鐘
12:00副食品200
13:00-15:00 午睡時間不一定有時30分鐘有時2小時
16:00奶210
17:30小睡30分鐘(午睡超過1.5小時就沒有睡)
20:00睡前奶240
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放電不夠,晚上吃飽飯休息一下,帶出去走走,還不
會走用推車,或在家裡多讓他爬,晚上就會很好睡
先放大床滾睡,再放回小床。(避免扶站)
請問樓上為什麼要避免扶站呀
就會一直扶站,就睡不著了…
改成睡2次 白天睡太多 長大體力變好了
下午改成3點睡1次
早上睡好少
下午小睡拿掉,晚上提早睡,應該要改成兩次小睡了整
體時間可能需要調整一下
我倒是好奇,一天只有一餐副食品? 吃喝都算不錯多
,怎麼晚上沒吃副食品?
午睡能穩穩固定睡1.5-2小時,真的傍晚那個取消會有
助於晚上真的會撐不住而長睡眠去
感覺是扶站地獄 燈關全黑不要看到欄杆 媽媽陪躺不
動手只出聲音看看
5點以後的小睡抽掉,中午睡太少晚上長睡眠就早一點
我兒子一歲半是八個月小睡兩次就夠了
我們家17點如果睡半小時,起床都可以再續航4小時…
可能拿掉17點的直接撐到長睡眠,或是只能睡15分鐘。
另外,我也注意到晚餐副食品的疑問~如果晚上固體/
粥吃太少,我家半夜會餓醒….目前18點副食品200,20
點睡前還可以喝得下一餐量的奶
八個月多剛好也是一次猛長期 我家的也番爆
我是他只要坐起來或站起來就立馬讓他再躺下,久了
累了就睡著了
這種大動作發展的特殊時期,睡覺時一定要幫助寶寶就
睡覺姿勢、準備好睡覺環境,他站起來你就要放倒他,
一方面是讓他累、一方面是讓他知道睡覺就是要躺好,
這時期大人會辛苦一些撐過就好了
印象之前一樣情況,最後用揹巾背著去散步才肯睡,
持續半年以上(記得要先喝奶才出門,不然走一個小
時也不會睡)
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