[寶寶] 傍晚過後要小睡嗎

BLUEJOANNE 10/14 22:2719的小睡我不會再給他睡了

rupiyeah 10/14 22:32才4個月我還是會給他睡，不過會晚半小時再哄睡

arashi0611 10/14 22:38我兒子以前也會在1900:19:30睡一下

arashi0611 10/14 22:38只要不影響你後面長睡眠

arashi0611 10/14 22:38給小孩睡無妨

arashi0611 10/14 22:38有時候不給睡覺 很番

fishophobia 10/14 22:41長睡眠提前呢？

q169 10/14 22:52感覺小睡覺時間像打游擊，很多但不長

x0617 10/14 23:06會睡，但如果哄20~30分鐘都不睡就會讓他醒著，長睡

x0617 10/14 23:06眠提前

ylunjay 10/14 23:15會給睡，不然撐不到長睡眠～

magpie 10/14 23:25給睡，寶寶睡一下你們才有時間交接，白天小睡太多從

magpie 10/14 23:25白天調整

y789y 10/14 23:27才4m,會小睡半小時，但7點前會叫醒

harpgalaxy 10/14 23:346m之後小孩會自動戒掉傍晚小睡

m1020626 10/14 23:51謝謝以上各位家長，的確女兒小睡狀況不好，都是30

m1020626 10/14 23:51分鐘魔咒，努力接覺但屢屢失敗

lrs4862 10/14 23:57請問中間時間這都不包含拍嗝嗎？吃完不是至少拍嗝30

lrs4862 10/14 23:57分鍾才能躺？@@

m1020626 10/15 00:04滿3M就幾乎沒拍嗝了，一直以來女兒很少溢奶，又是

m1020626 10/15 00:04親餵，醫生也跟我說不會溢吐奶就睡沒關係

jenny33377 10/15 01:01我的兒子現在4m16d，狀況跟你一模一樣，我也是晚上

jenny33377 10/15 01:01差不多19:00左右會小睡30分鐘，然後長睡眠大概21:3

jenny33377 10/15 01:010左右

sinomin 10/15 01:07要撐3.5hr太久了

licstar 10/15 01:33這個月齡想睡就給他睡

maru1987 10/15 01:53長睡眠提前+1~

c357416 10/15 03:1919：00玩完洗澡接長睡眠看看？

sunnylove99 10/15 05:274:30第一餐？這算夜奶吧！要調整6至7點第一餐，最大

sunnylove99 10/15 05:27清醒時間1:45至2:15實驗看看哪一個不會45分魔咒才是

sunnylove99 10/15 05:27正確清醒

sunnylove99 10/15 05:295睡至8:30這是夜奶後又睡一週期，才算真的一天開始

sunnylove99 10/15 05:29，但8:30才醒實在太晚，要7:00叫醒把整個作息往前

sunnylove99 10/15 05:29移

sunnylove99 10/15 05:344個月一天要4次小睡，最後一場睡45分鐘內

fake0617 10/15 05:5519就可以開始長睡眠了

michellehsie10/15 07:32才4m妳每次都讓他清醒2個半小時太久了

michellehsie10/15 07:33這月齡差不多1個半小時就要觀察有沒有睡眠訊號，有

michellehsie10/15 07:33就要安排哄睡了

zoemimi 10/15 08:21才4m會睡

i376ers 10/15 08:281900拿掉 改2000開始長睡眠如何?

i376ers 10/15 08:291630吃完奶後先接小睡也可以

beccaH 10/15 08:30 https://i.imgur.com/ddWd2xc.jpg

AppleAlice 10/15 09:08我是抓長睡眠前兩小時不給小睡，如果想要9點睡，那

AppleAlice 10/15 09:097點就不給睡了，如果可以接受10點睡那7點可以睡一下

JeruShad 10/15 10:12不要小睡、長睡眠提前

dearqq 10/15 10:594M有給小睡，10點長睡眠，10M沒小睡，9點長睡眠

mac123 10/15 11:05第四餐可以改吃睡玩

Roksana 10/15 11:504個月會小睡

carolwu18 10/15 14:05這種狀況可以7點長睡眠

m1020626 10/15 15:35謝謝大家的意見，我今晚先試著從提早長睡眠下手，

m1020626 10/15 15:35白天今天也有縮短清醒時間了，希望能夠成功，謝謝大

m1020626 10/15 15:35家！

Majorie1128 10/15 18:55下午14-16點有點睡太久，有睡60-90分鐘就不要再接

Majorie1128 10/15 18:55覺了，這樣19點的睡眠可能可以提前到17-18點

gemma26 10/15 21:01長睡眠提前+1，我當初是把傍晚小睡調整在1700-1800

gemma26 10/15 21:01之間，19:30-20:30開始睡眠儀式，如果當天所有作息

gemma26 10/15 21:01提早，就提早長睡眠

wenzi916 10/15 21:21我兒大你家的一週，洗澡和長睡眠開始時間和你們一

wenzi916 10/15 21:21樣，只有早上會幫他接覺，下午看到他有想睡的徵兆就

wenzi916 10/15 21:21讓他在床上滾滾+睡眠音樂+奶嘴，通常也都是睡三十

wenzi916 10/15 21:21分鐘，大概會醒1.5-2.5小時，沒睏不哄，感覺睏也不

wenzi916 10/15 21:21讓他撐，最晚八點前會讓他洗澡，長睡眠有時會延長

wenzi916 10/15 21:21到十點，陪玩到他睏才放床（像今天就到現在還沒睡，

wenzi916 10/15 21:21哈）

cat76315200110/15 21:43請問什麼是接覺？

lovema 10/15 22:13寶寶的睡眠週期平均是45分～1小時，一輪睡完可以再

lovema 10/15 22:13接著睡回去就是接覺

lovema 10/15 22:14長睡眠提早到19:30看看，傍晚不要再睡了

chenlinki 10/15 22:21如果要練習睡過夜的話，建議六點後就不要小睡了

wuvv 10/15 23:01才四個月我會給睡～

isispauline 10/16 01:05打人的話要外才四個月我會給他睡