[寶寶] 睡眠疑問
寶寶再5天滿6m
因為工作關係
主要照顧者是姐姐
晚上寶寶也是跟她睡
她對寶寶視如己出
一直以來寶寶小睡都是抱睡
因為放下會哭
偶爾可以自己睡但都睡不久也會一直哭
所以姐姐捨不得就一直抱著
之前長睡眠有用包巾可以睡2300-0800
中間雖然也是會哭醒
但奶嘴塞塞就可以睡回去
會翻之後就想說不要包了
結果半夜會自己翻來翻去睡不好
所以姐姐也捨不得就抱著睡QQ
現在變成白天小睡到四次
長睡眠2300開始
0700-0900這區間醒來
我有上網做過很多功課看很多文章
但是我提出的想法建議姐姐跟老公都不接受
例如讓寶寶2100入睡
(試過一次,結果凌晨0300起來)
就被他們說本來2300睡的好好的
提早反而讓她睡不好
例如白天小睡控制三次
每次不要超過兩小時
但是他們說寶寶要睡就給她睡
為什麼一定要照著書做或是別人的方法
有時候小睡睡到三個小時
為了睡眠的事情吵了很多次
覺得很累
其實我是很怕寶寶那麼晚睡對她不好
(看很多文章都這麼說)
還是我就放寬心
寶寶會自己找到出口?XD
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連晚上都是跟姐姐睡 你沒有辦法顧就尊重主要照顧者
吧……
也沒有很誇張的日夜顛倒 長睡眠也有8~10小時
小睡三小時姐姐也抱睡三小時,也是滿辛苦的
網路上跟書上的方式都比不過實際照顧依小孩的需求來
的適合,姊姊是主要照顧者也是最了解寶寶習性的人,
請尊重。其實寶寶若真要睡,就算吵醒她情緒也不好,
睡不飽一直哭,對小孩也不好,對主要照顧者更是心累
。戒包巾可以循序漸進,一下子戒寶寶當然會不適應睡
不好,如果是用LTD可以拆袖慢慢戒會比較好。
我自己顧寶寶,寶寶晚上12點才睡,早上10點會醒。但
我早上6點就會餵奶,我寶寶已經可以吃玩睡,小睡時
間從20分鐘到1小時半都有,下午小睡也是需要抱睡才
睡得好。所以還是建議看主要照顧者的想法
投姊姊和老公一票,凌晨三點醒、累的又不是你
不過小睡投你一票,是能縮短成2小時啦
看起來寶寶的作息還OK,如果白天小睡3小時夜眠也好
睡的話那就由他去吧(我可是巴不得我兒能夠多睡點)
XD
寶寶作息跟著主要照顧者很正常,本身覺得寶寶睡得
順&照顧者好帶最重要,至於媽媽很在意的晚睡問題可
以一點一點調整,畢竟更改作息不是一蹴可及的
覺得你姊姊人好好喔! 尊重主要照顧者+1
已經很尊重主要照顧者了 知道姐姐很辛苦 只是就是怕2300入睡會不會太晚QQ
※ 編輯: tefhfamily (42.76.205.5 臺灣), 01/04/2022 23:30:26睡眠時間習慣也是要慢慢調整,要往前2小時,是很多
作息都要跟著挪動和調整才有辦法,而且也不是說想
早睡就一定能早睡
有時候想學別人天使寶可以8-8睡好睡滿,也要先看看
自己寶寶屬於哪一種,一堆從會翻身階段開始晚上很
多不是晚睡就是半夜會醒來,很多問題組合都很多種
原因造成
要不尊重主要照顧者 要不自己帶
姊姊很辛苦太偉大了!但以作息觀點來看,23點睡非常
晚,6m長睡眠也應該要接近11小時才是比較好的發展
方向
隨著月齡越大越難抱睡,現在小睡能睡3小時是在補長
睡沒睡飽的眠,白天睡多夜晚就睡少,如此惡性循環
看得出來這個作息是遷就大人好帶,但姊姊是主要照顧
者,也只能以她好帶為主
雖然你是媽媽但是要尊重主要照顧者
23點睡覺當然是太晚 但是照顧者不是你....
不爽自己顧,不要一直打著為姊姊好的名義不斷干涉
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Re: [寶寶] 半夜不睡覺狂哭來回應一下自己的文,如今寶寶已經四個月,在持續的睡眠儀式,以及將白天小睡環境與 長睡眠做出區隔之下,在要滿三個月的兩週前已有睡過夜的經驗(可喜可賀!) 這邊說的過夜是指連續睡滿五個小時沒有醒來(除了有兩次分別睡了七和九個多小時之外 ,大部分睡過夜最多就是五個多小時而已),但為什麼說有睡過夜的「經驗」呢,是因為 並不是每天都有這樣的好運氣,明明差不多的作息,有時晚上可以睡得安穩,有時仍一個