[寶寶] 寶寶白天累但總是睡不著

lin6890 發表於 2021/7/18 下午2:42:50

看板BabyMother標題[寶寶] 寶寶白天累但總是睡不著作者

(小布)時間Jul 18 14:42:50 2021推噓 8 推:8 噓:0 →:12

大家好
上次發文有得到很多版友的意見
我都有一一看過但因為忙沒有特別回覆

目前想再延伸問一下寶寶白天小睡的問題

目前寶寶3m24d
晚上長睡眠睡得不錯
可以從22點睡到隔天6.7點，甚至更晚
上次詢問過白天小睡都睡不好
其實我任何方法都試過
從月中帶她回來之後白天小睡
曾經試過的方法有:
白天
1.包LTD放回嬰兒床睡
2.不包任何包巾放回嬰兒床睡
3.不包包巾在推車內我搖搖塞奶嘴睡
4.不包包巾我放到芬蘭箱睡
5.不包包巾我放在沙發讓她睡我在旁邊看著

基本上能試的方法我都試過
白天我都會放廣播音樂，想說有點聲音
(我也試過都不放音樂環境超安靜他還是醒)不管我怎麼做
寶寶白天小睡就還是睡不好，睡不著
通常都是30分鐘魔咒就醒
有時候還只睡15分或20分
我要再哄睡也很難成功，她就是睡不著了
我觀察他是很累但是睡不著
並不是不想睡，因為他有好幾次想睡覺累到大哭

他的總睡眠時數我用app算過才平均每天11~12hr左右
我很擔心她長期這樣下來會不會對他的生長有影響
或是影響到她的健康或抵抗力
但是媽媽我真的不知道還有甚麼方法讓他好睡
她很淺眠，也很容易被突然的聲響嚇醒
但生活中本來就會有那些聲音，也很難避免
不知道有沒有人的寶寶也是像我家寶寶一樣
白天小睡都睡不好
還是我應該還要採取甚麼方式？

寶寶月底要送托嬰了
托嬰中心說他們會每天安排課程
讓寶寶練趴或做運動，中間也會安排好幾次小睡的時間
還是我應該就先放寬心
讓寶寶去托嬰中心看看能不能改善？

先謝謝大家的意見，感恩

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ferot 07/18 15:08我家兒子小時候也是沒有睡超過十二小時，基本上就是

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ferot 07/18 15:08一個快充寶，現在三歲睡眠時間也都沒增減，身高體

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ferot 07/18 15:08重都50%，所以只能說，個體差異

→

harpgalaxy 07/18 16:01這個月齡這樣正常就只能陪他長大

推

Joannecc 07/18 16:59寶寶想抱睡吧！

→

lin6890 07/18 17:15回J大，她不要抱睡..抱著她也不睡，而且常常抱了太

→

lin6890 07/18 17:15久她也不爽想下來

推

cplv 07/18 18:04推薦你看《快樂寶寶好好睡》5S法用用看另外包巾不

→

cplv 07/18 18:04一定要用LTD 我兩個小孩都不買單反而比較喜歡包更

→

cplv 07/18 18:04緊的swaddle me

推

octsix30 07/18 18:29側身輕拍背然後握他的手試看看，我家很管用

推

michellehsie07/18 18:41基本上, 30分鐘魔咒可能是因為太晚放床, 以前我也

→

michellehsie07/18 18:41不會觀察我兒子的睡眠訊號, 所以他太累反而都睡不好

→

wooyaya3 07/18 21:44六個月還是三十分鐘魔咒，只能配合他的作息，什麼

→

wooyaya3 07/18 21:44書上寫的都嘗試過了

推

theone805 07/19 11:40我女兒一直是30分快充寶，到11m才可以穩定睡一個小

→

theone805 07/19 11:40時

推

lieberK 07/20 17:06我女兒月齡跟妳差不多，也是30分鐘固定醒來，就算

→

lieberK 07/20 17:06抱睡也一樣。我也很擔心影響成長。但也沒輒了。

推

mazu 09/07 14:48我的寶寶3m白天只抱睡累累

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