[寶寶] 白天在保母家睡眠問題
各位爸爸媽媽好
寶寶現在5個多月,
從2個月開始有白天30分鐘短小睡的情形,到4個月的時候努力訓練,
週末在家可以一次小睡到1.5個小時(白噪音+包巾+燈全暗),
同時也在4個月的時候白天送到保母家,
目前送托快2個月,
在保母家小睡一直都睡不好,
很偶爾才能讓他一個小睡睡到1.5小時
大部分都是睡30-40分鐘就醒,
最近更縮短到20分鐘就醒來,
保母家的睡眠與玩的環境都在客廳,
有帶另一位2歲的小姊姊,
不知道寶寶是不是因為想玩而不想睡覺。
寶寶夜晚長睡眠到半夜及凌晨都會醒來,
好一點的話塞奶嘴30分鐘以內可以睡回去
壞的話可能跟他耗一個多小時才能再睡著
一直在想不知道是不是白天小睡不好,
影響到夜晚的睡眠。
過年後要回職場了,想請教有經驗的爸媽:
1. 白天短小睡的問題,送保母有可能改善嗎?還是只能等寶寶大了不需要這麼多的睡眠的時候才有解?
2. 若送保母有機會改善,找下一位保母時,應該問什麼問題,或如何知道新保母有沒有辦法改善短小睡呢?
先謝謝大家的回覆
--
我家寶寶月齢大一點,八個月才能睡過夜~
長大了本來就不會一直睡啊..
在保母家可能是被吵到吧
覺得很難欸 保姆很難做到安靜燈全暗 你也不放心寶
寶被一個人留在房間裡 我小孩也是短小睡 8m在家小
睡才有辦法睡1小時 在保母家是1歲之後才好
跟保姆詢問能不能在你女兒睡覺的時候燈關暗,我女兒
也是燈全暗才能睡,不然只能等她慢慢適應保母家的環
境
被吵到?
白天通常小睡不會關燈,你要讓寶寶習慣白天跟夜晚
的差別,不然孩子的生理時鐘會很亂
我送托白天睡很差,但晚上都會19點斷電
這個月齡會有睡眠倒退現象
寶寶睡眠都一陣一陣的,自己在家帶小孩,有時小睡可
以睡很久可是隔天又只睡半小時而已,天氣睡眠環境幾
乎都一樣,只能安慰自己寶寶是人不是機器。當然吵可
能也是問題,無論送托或換保母都很難避免吧,再給寶
寶時間適應
白天小睡不建議燈全暗耶,要讓寶寶習慣日夜之分。另
外在保母家因為環境還有其他小朋友,一開始不適應睡
不好也難免,慢慢會習慣的。然後我覺得小月齡寶寶晚
上睡不好還蠻正常的耶XD 我家的當初也是一直醒…
5個月夜晚睡眠倒退正常,嬰兒都一陣一陣的
短小睡30分鐘魔咒,隨著月齡越大會越好,保姆那有可
能小睡全黑+白噪音+包巾嗎?但清醒時一定要多曬太陽
,我小孩沒有因此日夜顛倒
白天睡不會全暗,不然以後去陌生環境改變很難改回
去
我兒也有白天30分鐘魔咒 當時用什麼方法都沒解 直
到他9個多月某一天一次睡爆三小時 就突然開竅了
爆
[寶寶] 害怕抗拒寶寶新手媽媽 寶寶2個多月 基本上是一打一無後援 每天晚上因為寶寶常常發出聲音、哭 還有泡夜奶導致我睡眠很差、幾乎半夢半醒 想戒夜奶(五公斤以上)也失敗32
[寶寶] 白天小睡的30分鐘魔咒及如何戒抱睡寶寶目前4m23d 大概快兩個月的時候就自己睡過夜了 忘記從什麼時候開始 不管是白天小睡還是晚上長睡眠 都要有人抱搖才能入睡16
[寶寶] 九個月寶寶作息大家好,寶寶剛滿9個月,是不重吃的小隻寶,大約落在15%範圍 目前每天作息如下: 6:30左右 寶寶醒來 7:00 餵奶180ml 8:30 送到保母家,保母會再餵早餐10
[寶寶] 白天小睡抱睡送保母《背景》 男寶寶現在3m10d,6.7kg,第一個小孩。新手媽媽正在育嬰假期間,明年一月復職。 寶寶晚上睡得不錯,從18/19:00喝奶,小玩一下(5-10分鐘),睡前儀式(換尿布,穿LTD,放白噪音)後放床,也不太需要抱搖拍噓,可以連續睡5-8小時。偶爾一兩天還是需要夜奶一次,但這個月齡好像也還算正常。 然而白天小睡只要一放床就醒,本來抱睡可以睡一個小時以上,但最近就算是抱睡也是30分鐘就醒。之前媽媽有用揹巾讓寶寶睡,但是最近實在腰痛到無法再用揹巾了 嘗試過看到寶寶想睡的時候(眼神呆滯,打哈欠)放床,也有短短睡前儀式(放白噪音穿LTD),窗簾也拉起來,營造出適合睡覺的氛圍,本來寶寶還笑笑的,結果一放床就生氣大哭….6
[寶寶] 9m睡眠時間較少寶寶9m 一直以來都屬於不愛睡覺的類型 因為平常送保母家,早上送去會小睡一下 下午也會小睡,最多大概一個半小時 保母也沒有很認真記錄他睡的時數2
[寶寶] 請益10個月男寶寶夜間睡眠狀況各位版友 大家好! 男寶寶目前10個月 疫情期間在家自己帶 白天小睡三次各30-50分鐘2
[寶寶] 5個月寶寶平假日作息及奶量大家好,有關寶寶作息及奶量調整想請教大家的意見。 女寶,矯5.5M,實齡快8M,生長曲線一直保持50-75%,從出生就一直照顧寶寶並追蹤發育 的醫生說剛剛好很滿意,爸爸媽媽很欣慰。 寶寶矯4.5M送保母,起床跟長睡眠時間都很固定。 (1)假日在家的奶量跟清醒時間,跟在平日保母紀錄的不太一致,曾經跟保母討論這個問