[寶寶] 寶寶不吃飯之媽媽快崩潰
寶寶目前1歲3個月
大約1歲的時候開始跟著大人一起吃飯
寶寶餐點都是獨立料理，偶爾會變換料理方式
剛開始吃的很好，幾乎都吃完
但最近我煮什麼，他都吃不多或不吃，
不然就是玩食物或吐出來，然後討ㄋㄟㄋㄟ喝
擔心他營養不夠，所以還是會泡給他喝
我本身不太會煮飯，但自己會先也吃過，
吃起來我覺得沒什麼問題，也不會很難吃
但寶寶就是不吃，媽媽玻璃心破碎，
看過很多媽媽分享寶寶不吃飯的解決方法
很多都試過了，但都沒什麼成效，
我完全不知道問題出在哪，
媽媽已經難過到快憂鬱症了，
請問還有什麼方法可以讓寶寶吃飯？
先謝謝各位！
--
我家大寶也是類似的情形，我已經看開了；出去公園
玩回來有餓到會多吃一點，不餓就玩食物、吐地上，他
們會維持基本的生命需求的～
比較愛ㄋㄟㄋㄟ 不吃也有ㄋㄟㄋㄟ喝 當然就不吃
我的孩子長牙的時候也會變的吃很少，奶變多，不過小
孩都是一陣一陣的，之後也會變回吃的還ok，其實活
動量多時也容易吃得多，媽媽就放寬心吧
寶寶很聰明的...
是餵食嗎？可以讓寶寶自己吃手指食物？餐具？
媽媽先開心 。寶寶吃，媽媽也同步吃~
我寶寶喜歡吃麵包皮～
一歲了，不吃拉倒，死活不補奶讓他知道什麼叫餓
買寶寶食物來給他試試，也許真的是妳的手藝不合他
的口味
有調味了嗎？可以加點鹽巴了。
妳要不要買外食讓小孩試試是不是不喜歡妳煮的？
通常煮的不好吃的人都不會覺得自己煮的難吃
我自己很不會煮，小孩都吃的出來難吃就不吃，但我
也覺得還好XDD
我學姊小孩從出生到兩歲半都非常不愛吃東西
我兒一樣大 看到寶寶粥就搖頭
手藝差就不用勉強了，弄到大家都崩潰何苦
現在是大人吃什麼寶寶就吃一樣的 不另外煮
小孩如果不吃我就整鍋倒掉叫外送，大家都開心
無論外食配方奶或自己煮都一樣,最近這段期間就好很
多了,小孩自己也有關係
如果太油太鹹的就先過水 媽媽也比較輕鬆
有時候是小孩自己胃口問題，不過還是可以多嘗試不同
口味
餐點照片貼出來通常就知道問題出在哪了XD
我家三口組，吃3口要玩一陣子，肚子餓會自己跑來吃
，我現在就是邊餵邊給手指食物，每天每餐菜色都不一
樣，食物也沒特別過水，因為我們本來就吃的很清淡
我家這個時期也是愛吃不吃，吃進去不喜歡的就吐出
來，那陣子搞得我吃飯的時候壓力超大，後來看開了
…吃多少算多少，結果大概過一陣子就自己好轉了！
所以媽媽不用太有壓力啦！
不吃就不吃..耐心等有一天就想吃，當然也有可能煮的
不合口味會挑了
沒有小孩會餓死自己的 我家小兒兩歲以前也是三口組
，現在三歲了 學校老師都說他吃很多了......生命會
白飯菜變成炒飯、麵條菜變成湯麵炒麵、白飯變飯糰，
一樣的料不一樣的呈現方式
我家已經看開了，隨他去吧～目前2歲也是活得很好身
高還有前段班，體重中間XD
就是養到不愛吃東西的小孩orz
之前也是為了吃東西天天生氣，看開後就覺得沒什麼了
，是連雞塊都不得以開放了也不怎麼吃XD
空腹五個小時，奶不給，只給水，一定吃
能理解小孩不吃真的會有點鬱卒，我兒吃得算不錯，
但有時候就是會忽然吃不好，我是外食比較沒那麼累，
但還是得想破頭到底要買什麼他才有胃口...覺得小孩
都一陣一陣的
跟我家一樣年紀，一樣症狀，唉... 放寬心吧，不會餓
死自己的
哈哈樓上我兒子也討厭麥當勞雞塊...倒是很愛起司牛
肉堡跟玉米濃湯+蛋（我自己用湯做蒸蛋拌進去）
更正樓樓樓上
買市售的燉飯之類的，不一定要自己做
一陣一陣
也可能根本不想吃燉飯
我又是全親餵，很怕他只喝奶不肯吃飯，試過一次不
給奶但破功，一直哭跟扯衣服，但一直喝奶的結果是
反而讓他願意吃飯了...XD
不吃就不吃，我家小孩小時候副食品本來就不愛吃，後
來進化到只願意吃白色的東西，還好2歲就丟去幼幼班
，反正老師在學校餐點都有吃完，回家他愛怎搞隨便，
頂多牛奶加營養素伺候。
我兒兩歲了，每天都在玩飯菜飛彈，不然到處吐，之前
願意吃市售燉飯，現在又不要了。水餃義大利麵炒麵常
常變換口味給他，也是一直在玩食物。醫生說身高體重
沒特別掉%活動力沒下降就不用太擔心，小孩不會餓死
自己。體重如果%掉了或常生病就要帶去看醫生，看是
脹氣還是什麼原因了。
我們家不管自煮、買各式寶寶粥或叫外送通通不愛，連
幼兒園老師都認證不愛吃，自此看開～有時就是養到
不愛吃小孩，媽媽不要把壓力放在自己身上
我家大寶那時期也是這樣，後來我看開了，不吃就算了
，反而媽媽輕鬆～
抱歉 認真說 手藝差的人都不會覺得自己煮的難吃
有試試看外食嗎？
我們家最近要滿2歲也遇到一樣的問題，媽媽快爆炸
有時候覺得小孩不吃無關廚藝好壞，不是吃膩了不然
就是自己想抓。多的是突然什麼都不愛吃都在玩食物
的階段
廚藝不見得是問題，我小孩稍微大一點有問他，他跟我
說，其他顏色的食物應該都是難吃的，所以他只吃白色
的，然後我又問他那你為啥糖果餅乾什麼顏色都吃，他
說那是糖果餅乾不一樣，你能怎辦！
我家這月齡也這樣很久，我是無所謂不吃就算了耶，
身體一切正常就好，也很健康長大
寶寶嘴很挑 可能要觀察他愛的食材 再找小孩愛的料理
方式。可參考食譜，好吃他會吃。一般這年紀比較愛
麵食。
直接跟大人一起吃一樣的呢？
不吃拉倒，我就在他前面津津有味吃我的，然後他就只
搶我的吃XD
身體健康的話，寶寶不吃，我不會硬餵。不讓他討厭吃
飯、培養乖乖坐著吃，對我比較重要
印象中兒子在一歲半前也會，吃飯食量忽高忽低，通常
是長牙前會發作！就配合他去控制飯量
差不多時期女兒什麼都不吃只喝奶了兩個月（只願意
吃一點洋蔥蘋果泥和幾根米餅），後來我就不煮了改
買冷凍寶寶粥，一包分兩餐給倒掉比較不會心疼（？
後來就是莫名奇妙又開始願意吃，我當時常常餵到哭
啦…能試的都試就是沒用，世界上總是有這種寶寶的
～也不要刻意餓他，他願意喝奶就讓他喝，不會一直
都這樣的，拍拍
有時候真的跟手藝無關 我女兒以前也這樣 外食也不吃
連麥當勞 蛋糕也不吃喔 長大就好了 放寬心
現在她還蠻愛我煮的 反而外食常常要煩惱要給他吃什
麼
不太懂跟著大人一起吃又獨立料理是什麼意思...
也對，我家的都愛搶大人食物，明明吃一樣，調味也一
樣，他就是要大人用大人的餐具夾給他，自己碗裡的都
不吃。給薯條也是只吃大人手裡拿的，自己的不吃。
吃火鍋或熱炒 小孩超愛 但有點鹹就是了
我們家的那個時期喜歡有鮮味的食物 火鍋肉片 吉野家
加味精的炒飯 炸雞腿肉 都超愛
小孩一陣一陣的，我也遇過這種時候，吃一口就拒吃
還厭奶真的很崩潰，之前吃很好應該就不是媽媽廚藝
問題，只是可能長牙或其他因素，過陣子通常會好
大人吃什麼小孩就吃什麼，我們家連調味都不減，我
知道這個答案不是政治正確的答案，但想想如果你吃寶
寶的食物你吃的下嗎？會好奇、想變換菜色、想嚐鮮
我覺得都是正常的
我們家女兒吃過長輩煮的 就不吃我煮的食物了...
我寶寶原本一歲時能自己吃而且什麼都吃，就差不多15
個月突然只肯吃白米飯麵還有花椰菜，其他什麼都不吃
，還要人追著喂。大約一直到2歲才好一點點
重口味的也不吃，就突然間挑食了
一歲以上不是就正常吃了嗎，為什麼還要特別處理一份
，還是我有什麼誤會
才一歲多，特別處理一份還好呀，我家大人晚餐吃麥
當勞肯德基，就是不會給小孩吃，當然要另外弄她的
一份主餐和點心吃
一歲多除非吃很多，不然正常調味因為吃的比大人少
所以調味的量也是在小孩能接受的範圍，我家和大人
吃一樣而且會給三次機會，開始丟東西就是暫時不想
吃會放他下去玩，要吃再回座位吃，沒丟到第三次過
另外處理小孩食物的前提是小孩會吃啊，原po小孩就
不吃，那何必另外準備弄的大人小孩都累，大人吃肯
德基就另外買飯麵給小孩吃
炸雞皮撥一撥就可以給小孩吃了
根本不用特別準備
每次看到有人硬要做清淡的料理又煩惱小孩不吃就覺
得黑人問號，就很難吃幹嘛逼人吃
一歲明明就可以跟大人吃
媽媽別自責 一歲初就是會經歷一段愛吃不吃 我家女兒
當時是連奶都不喝 瘦到肋骨都跑出來 我們是一邊不停
變換食材 另一方面一邊餵一邊唱歌 她吃我們才繼續唱
不吃就停下來 還有玩捉迷藏 大人眼睛閉閉 寶寶過來
吃了再張開眼睛 說哇怎麼不見了 她會覺得很好玩 但
也是要餵上2個小時 慢慢就會改善
樓上k大，如果小孩一歲多吃很多的話需要特別弄清淡
嗎？我女兒有時候吃得比我還多（我也不是小鳥胃），
真的有點擔心她身體負擔不了，目前都還是讓她跟著大
人吃，但如果炸雞那類的實在太鹹不敢讓她吃
我女兒到現在三歲，最近上學了才肯吃糖果餅乾，自己
說要挑戰炸雞、布丁，吃一口就作嘔出來，冰的東西包
括水也都不吃，口腔跟氣味敏感的小孩，就只能慢慢找
，陪她吃，避免她對食物跟進食反感。
我兒兩歲也是這樣，算了 放寬心吧！
我兒子1y也是原本粥吃得好好的，某天突然就拒絕所
有餵食，只願意自己吃手指食物，有時候隨便丟根香
蕉或地瓜給他還吃得比較好
一歲多後我家也沒有特別弄孩子的 自己煮就加他愛的
食材 加辣前先拿一份起來。外食就點個清淡點的 吃
不好就補個蒸蛋牛奶水果饅頭之類 媽媽放寬心 長大就
愛吃了 現在培養興趣就好
恭喜你到了什麼都不要的階段…我們家還會國台語回
我不要什麼都不要!!!! 我玻璃心都要碎了
這時期的常見現象～越以孩子為主，期待就會越高失
望越大，所以飲食以大人為主去準備。讓孩子自己找出
路也是大人要放學習的功課^^ 我朋友的孩子是三口組
，她為孩子的飲食努力了好幾個月終於決定不再迎合他
們，當天去買媽媽自己喜歡的自助餐便當，孩子就開始
大吃了（沒有比較重口味）
一陣一陣的，我兒之前也吃很好，最近重玩不重吃
不要壓力太大，寶寶不喜歡吃這些就換別的吧，媽媽
剛好休息一下。：）
放過自己 買健康餐盒試試
覺得應該就是不餓耶，我女兒也是基本上吃到「不餓
」就會開始玩，就是玩重於吃的小孩。她也不是說有
什麼食物偏好，因為一摸一樣的東西這次吃很好，以
為她喜歡，結果下次一口都不吃。甚至吃跟大人一摸
一樣食物調味一摸一樣也是這狀況。
1歲多可以買外食健康餐盒試試喔
有加調味料嗎？有時太清淡寶寶不愛
我小孩1Y6M也差不多，一陣一陣的。有天還抱著他痛
哭，已經放棄了。後來送公托跟其他小朋友一起吃有
比較好
有奶喝自然更不會吃...
你就狠下心沒吃就算了也不要再給奶
一歲就可以把奶減到只有早上和睡前
放寬心，有些孩子是完全不重吃，餓了他一餐也只會多
吃兩口
減少喝奶這點我有慘痛經驗，減少奶正餐也不吃，小孩
不只身高掉到低於3%，體重更是95%掉到剩25%，醫生說
肯吃就好，開放喝奶把體重先追回來，現在兩歲身高還
是3%以下。
一樣大，和大人一起吃，寶寶喜歡自己拿著吃，可以
用湯匙叉子讓他自己吃，因為大寶用學習筷吃飯，餵
食時很愛搶媽媽的筷子，有時也會用筷子插食物給他
自己吃
我女兒只吃我自己做大骨湯(豬排骨、魚骨、雞架骨搭
配)熬的蔬菜粥，外面拿一堆不同牌的寶寶食品沒一個
吃
小時候覺得阿嬤煮的菜比媽媽煮的好吃
可以買農純鄉的寶寶粥，南瓜還有鮭魚粥女兒很愛吃
我家的是不吃外面的，只喜歡吃家裡水煮沒調味食物，
外出真的超崩潰
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[寶寶] 1y7m寶寶吞嚥問題男寶目前1y7m 算是個貪吃寶寶 但常常嘴裡塞滿滿食物後又會整口吐出來 覺得他是愛食物放進嘴裡時的感覺，但不太會去吞（？） 目前正餐還是有用電動攪拌棒打成粥，一餐的份量也蠻多的，大概成人碗公的三分之二碗 （但最近開始越吃越慢，會含飯在嘴裡久久不吞）![[寶寶] 1y7m寶寶吞嚥問題](https://i.imgur.com/RGttxlib.jpg "[寶寶] 1y7m寶寶吞嚥問題")
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[寶寶] 1y2m關於吃飯求助請益文前陣子看了素食的那篇文章， 引起許多媽媽回覆跟給予意見， 現在的我好需要大家給予意見， 文章略長，請見諒 寶貝4個半月開始嘗試副食品，7
Re:[寶寶] 1歲寶寶不好好吃飯目前大寶一歲9個月，前幾個月我也遇到一樣的情況，白飯 炒飯 燉飯 各種麵 或是水餃 餛飩，也都是跟著大人吃，但是餐盤擺在他面前就是要吃不吃的樣子，看他那樣就一股火 整個上來，小孩也知道媽媽生氣是因為他不吃飯，但就是不吃。 而且我跟公婆住，公婆看到孫子不吃飯也很擔心，擔心沒有營養，說小孩越來越瘦了（明 明體重就沒掉），雖然是小孩不吃，但好像變成是媽媽的錯，媽媽壓力就更大了，再來就6
[寶寶] 關於副食品相關問題寶寶現在10m12d，目前三奶兩副， 最近晚餐的副食品吃了五六口就不吃， 有排除餐點吃膩了等原因， 原本配一口果泥或自己煮的湯會再繼續吃， 但現在卻一直搖頭，5
[寶寶] 分不清寶寶是厭食還是挑食寶寶目前1歲5個月多， 身高81cm 體重10kg 原本百分比成長很穩定， 前2個多月開始身高體重雙停滯， 成長百分比開始掉，即將掉滿3個月，
![[寶寶] 1y2m關於吃飯求助請益文](https://i.imgur.com/51iJ3wSb.jpg06/01 "[寶寶] 1y2m關於吃飯求助請益文")