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[心得] 好像是產後憂鬱…

看板BabyMother標題[心得] 好像是產後憂鬱…作者
dinggwen317
(叮叮)
時間推噓55 推:55 噓:0 →:73

今天是產後第十二天
在月子中心的我
好像得了產後憂鬱

生產前就有糖尿病
所以寶寶出生後兩天就因為低血糖轉診到醫學中心的加護病房
我因為剖腹產住在婦產醫院五天後出院
住進月子中心後的第二天開始
我天天搭車到醫院去看我住在保溫箱的兒子
我第一次去的時候他已經出生一週
醫生說小孩除了低血糖
還有發炎指數過高要打抗生素
以及動脈導管未閉合要投藥
在去看他的頭兩天
我回到月子中心天天以大哭收場
直到第三天我再到醫院去的時候
我發現對面的媽媽把保溫箱的小洞洞打開
然後摸她的小孩
因為疫情關係我以為不可以摸baby
後來看到那個媽媽這樣做
我就做好消毒
打開保溫箱的小洞洞
也對我兒子摸好摸滿
就這樣持續三天
我的心情都是開心的
直到前天晚上
接到醫院通知因為疫情關係禁止探病
但是可以打電話詢問病情
掛掉電話之後我立馬大哭
因為我又見不到我兒子了….

從那時候開始
我就又開始呈現無時無刻都會掉淚的狀態
因為我覺得他會低血糖是我造成的
然後四小時擠一次奶讓我覺得疲累
但是因為是第一胎
奶水充沛的狀態下我也想要讓他喝母奶
不能到醫院看他我就是一直關在房間裡
每天的行程就是睡覺起床吃飯擠奶一直重複著
我真的覺得不知道該要怎麼調適自己
因為我掛心我的孩子
但是我不能去看他
也不知道他什麼時候才可以出院

至於先生
先生要上班
早上上班順路會幫我送母奶去醫院給寶寶
下班之後也是直奔月子中心陪我吃晚餐
然後回家稍作整理之後再回來陪我睡覺(路程5分鐘)
就這樣天天跑
我知道他也很累
我也很捨不得他這樣跑
可是我覺得我很需要他的陪伴
而且因為孩子不能出院
他的心情也不好

唉,這樣的時間不知道還要多久才可以結束

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.17.184 (臺灣)
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chyng1126 01/26 11:43媽媽加油!寶寶也在醫院努力著,要好好照顧自己身

chyng1126 01/26 11:43體跟心理,等待一起回家的那天!

TTNT 01/26 11:54加油 寶寶對媽媽也很重要 會過去的 先把自己顧好

yacomi 01/26 11:59媽媽加油 育兒的路很長很長 你就想著把自己的照顧好

yacomi 01/26 11:59以後才能照顧寶寶

valerie0804 01/26 12:04路程5分鐘 還好吧 很近 先生挺一下可以的

sign082 01/26 12:07我也是在月子中心 覺得有點悶 趁天氣好出門曬一下

sign082 01/26 12:07太陽心情也會好一點~

WI82 01/26 12:08在房間記得窗戶要打開有陽光

littleyiao 01/26 12:16曬太陽很重要+1,媽媽也要記得每天做一點點會讓自己

littleyiao 01/26 12:16開心的事(我的是鮮奶茶)。育兒之路很長,想想三

littleyiao 01/26 12:17五年後的自己,可能會對現在的自己說:啊,那時候

littleyiao 01/26 12:17辛苦了

dannies25 01/26 12:19加油加油!

aihead03 01/26 12:28四個小時擠一次母奶,中間可以做很多事啊,我小孩

aihead03 01/26 12:28在NICU將近一個月,我三小時擠一次奶,還是每天出

aihead03 01/26 12:28去逛街

chunching 01/26 12:54辛苦了,擠完奶到月中附近散散步呢?

shih729 01/26 12:58拍拍)我也因為發燒,要隔離7天不能親餵,從昨天哭

shih729 01/26 12:58到現在,只能說一起加油,好好經營酪農業(?)給寶

shih729 01/26 12:58寶充足的母奶

carrie162 01/26 12:58我是過來人,唯一不同的是我是在家做月子,但也是每

carrie162 01/26 12:58天無法去醫院探視寶寶,非常擔憂感染狀況有沒有改

carrie162 01/26 12:58善,等待抗生素療程結束,看到先生拍回來的照片或影

carrie162 01/26 12:58片都會流淚,也是熬過去了,現在寶寶剛滿三個月!妳

carrie162 01/26 12:58也加油!

milk751 01/26 12:59先生休假的時候一起去約個會,逛街吃美食看電影都好

milk751 01/26 12:59!放鬆一下心情

milk751 01/26 13:01出月中也很難有兩人時光了要好好把握

carrie162 01/26 13:05我也是堅持每三個小時擠奶,雖然累,但想著雖然寶寶

carrie162 01/26 13:05在保溫箱接受治療,但我至少能盡我所能給她母奶

justsmall 01/26 13:17懂你的心情,抱一下

libear0217 01/26 13:21在月中的話可以跟衛教師聊聊,她們可以幫助你渡過一

libear0217 01/26 13:21些心情低落的時間,不要客氣的求助唷!

babyrun 01/26 13:21我也是糖尿病孕婦,後期還有妊娠高血壓,請放心交

babyrun 01/26 13:21給醫院照顧,低血糖觀察幾天就會好轉,去年年底也

babyrun 01/26 13:21只能隔著保溫箱看,前幾次都哭著出來,後來看到寶

babyrun 01/26 13:21寶越來越好,就會心安,努力擠奶可以帶去讓寶寶吃

cutecat5511 01/26 13:23媽媽加油!身體允許就外出走走吧~

j222055 01/26 13:25加油!!!寶寶會越來越好的,妳也是!

abc0411 01/26 13:30加油~好好照顧自己

nanaling 01/26 13:39曬太陽很重要+100!出門走走吧!去7-11去買珍奶都好

nanaling 01/26 13:39我生產完醫院和婦產科醫生都一直強調 產後憂鬱和足

nanaling 01/26 13:39不出戶統計上有很大的關聯性

nanaling 01/26 13:39辛苦了

SkyWhite 01/26 13:52開窗讓陽光進來+1

dolphin15 01/26 13:59讓陽光透進來,能的話多走動看看窗戶的風景。加油

dolphin15 01/26 14:00寶寶會好起來的,所以妳也要好好的。

dolphin15 01/26 14:00你舒服了,吃得好睡得好,母奶的營養也會傳給寶寶。

asdfghjkl81901/26 14:01媽媽加油

lernshin 01/26 14:02媽媽加油加油!照顧好自己才能照顧寶寶,天氣好的

lernshin 01/26 14:02出去走走,別讓自己悶壞了

betty921 01/26 14:17加油,大概一個月後你就能抱到爽,這時段只是暫時

betty921 01/26 14:17

nanaling 01/26 14:22不加油也沒關係的! 真的!

chandphybest01/26 14:30媽媽跟先生都努力在讓自己變好,小寶寶也會好起來的

t270 01/26 14:36媽媽加油!

Galip 01/26 14:40加油!!!

謝謝大家的加油打氣 我剛剛打開窗簾 然後走出房門到大廳跟櫃台說 我想出去曬曬太陽 我就去外面散散步 接著去小七買了杯無糖的鮮奶茶 現在心情好多了 謝謝你們 我會加油

※ 編輯: dinggwen317 (223.141.17.184 臺灣), 01/26/2022 14:44:08

fongcat 01/26 14:47媽媽加油,當初我也是這樣,無法抱自己的孩子只能

fongcat 01/26 14:47隔著玻璃看,天天以淚洗面,等到孩子到身邊後就會

fongcat 01/26 14:47好多了,趁這幾天好好休息

wonderwhy 01/26 15:04出門散步,運動,按摩,把媽媽的狀態調整到最好的

wonderwhy 01/26 15:04心情,等待寶寶回家喔!

nanaling 01/26 15:18辛苦了, 先好好放送鬆

M756U681 01/26 15:28加油!當媽媽真的很辛苦

unicond 01/26 15:28加油

kingingl 01/26 15:38加油,爸爸跟小寶寶也都在加油

napaip 01/26 15:44媽媽加油

chopper5204501/26 15:51媽媽加油哦!適時出去走走,心情會開朗不少

jtcn 01/26 15:53我的寶寶也是一出生就住院兩週,我這14天因為身體因

jtcn 01/26 15:53素一面也沒見到。一開始也是超憂鬱天天以淚洗面,

jtcn 01/26 15:53月子中心做的憂鬱量表分數爆表嚇壞護士。不過後來

jtcn 01/26 15:53先生,加上自己轉念希望寶寶喝到開心母奶,天天看劇

jtcn 01/26 15:53擠奶也是滿愜意的。媽媽可以看一些好笑的電影或是劇

jtcn 01/26 15:53放鬆心情,說真的寶寶回來就有妳忙了,把握時間好好

jtcn 01/26 15:53休息啊~~~

jtcn 01/26 15:55推文中間被吃掉,「先生幫我裝了機上盒可以開始看劇

jtcn 01/26 15:55

wasifanny 01/26 16:20拍拍,可以趁天氣好出去曬曬太陽買個能讓自己開心

wasifanny 01/26 16:20的食物飲料甜點:)

imicky 01/26 16:28生完第13天為同在月中我們加油!宜蘭每天下雨才真

imicky 01/26 16:28的讓人憂鬱但今天出太陽所以一定會愈來愈好!先生

imicky 01/26 16:28天天上班晚上顧老大週末放假才來看我們雖然也是車程

imicky 01/26 16:285分鐘但你先生真的好棒~

iamcnc 01/26 16:30適當的做些運動?

rainfalls 01/26 16:31住月子中心兩週也是如此,很可以理解!我每天請先生

rainfalls 01/26 16:31買奶茶給我喝(我奶茶控)白天打開窗戶曬太陽,真的

rainfalls 01/26 16:31會好些。有媽媽教室就去聽一下,可能很無聊但走出房

rainfalls 01/26 16:31間都可以看到別人甚至小聊都對心情有些緩解。

underlaw 01/26 17:06媽咪加油!小孩一定會好的,可以做一些開心的事轉

choping 01/26 17:58拍拍 我兒子出生也是因為嗆羊水 打抗生素住保溫箱

choping 01/26 17:58相信醫院的專業和處置 寶寶一定很快就可以出院了

choping 01/26 17:59我是追劇 讓自己分散注意力 日子很快就過了

QAQ33000 01/26 18:15媽媽加油!沒事的,你把寶寶平安的生下來已經非常厲

QAQ33000 01/26 18:15害了,寶寶在醫院的細心照顧下一定會健康出院的喔!

ls114145 01/26 18:24加油,趁這幾天好好休息,等寶寶回來24小時都可以

ls114145 01/26 18:24看著他

a84452321 01/26 18:42拍拍

hinetcsw 01/26 18:57加油 做點喜歡的事情吧

littleyiao 01/26 19:04有看到原po回覆了。你很棒!明天再來一次!一起對

littleyiao 01/26 19:04抗產後荷爾蒙海!

mini001 01/26 19:07加油 把自己照顧好喔

uskpdv4dv 01/26 19:08加油

keizeo 01/26 20:20加油 媽媽要堅強 才能當孩子的避風港

ru899 01/26 23:30加油 妳很棒 妳不孤單 大家都走過這一遭

nongs 01/27 00:10你可以多找認識的媽媽聊天,吐吐苦水,有人可以陪

nongs 01/27 00:10著說話可以抒發一下~

anwow 01/27 00:39因為疫情真的會感覺像被軟禁,做好防護散散心轉移注

anwow 01/27 00:39意力都好~

fi05 01/27 02:43去年5月底生產,因為疫情都見不到寶寶,能懂你的思

fi05 01/27 02:43念~媽媽要開心,才能產出的好的母乳給寶寶增加抗

fi05 01/27 02:43體,希望寶寶早日恢復健康

Yinma 01/27 04:25乖,出月中回到家後心情會好很多!產後本來就會因

Yinma 01/27 04:25為荷爾蒙關係讓情緒低落,但這都會隨著時間慢慢改

Yinma 01/27 04:25

hihomay 01/27 10:19加油~給你打氣

Annis812 01/27 15:38曬太陽 看植物(請先生帶2盆多肉給你放窗邊) 靜坐冥

Annis812 01/27 15:38

Annis812 01/27 15:40你在月中也可以用心電感應跟寶寶說話 想像擁抱他觸

Annis812 01/27 15:40摸他 我覺得母子母女連心 他會感受到你的愛

Annis812 01/27 15:41很快就可以和你團聚了喔 祝福你和寶寶

walilai 01/27 16:38加油,把自己照顧好,我跟老婆等小朋友也是快一個月

walilai 01/27 16:38才出院,這過程也是一天一天看他進步,出院後才又是

walilai 01/27 16:38挑戰的開始

謝謝你們 今天打電話去醫院 醫生說情況都持續變好中 我相信他很快就會出院 謝謝你們給我的力量:)

※ 編輯: dinggwen317 (223.141.17.184 臺灣), 01/27/2022 20:56:22

w70485 01/27 22:08辛苦了,要先顧好自己,多注意自己的情緒喔

yohappy 01/28 00:57喝溫暖的鮮奶茶,擠給寶寶的捏捏,好好休養體力,

yohappy 01/28 00:57等寶寶回家可要很花體力帶小孩哩

engcong 02/07 13:58加油加油!