[寶寶] 一打二還能如何調整?
大寶2y9m,二寶4m,我全職一打二。
每天都覺得體力榨乾,有時很暴躁或是很想哭。想請問以下作息還有什麼可以調整或是技巧精進,讓自己可以稍微好過一點?
我知道最輕鬆就是送上學,但今年年中將全家搬出國,所以大寶暫時無法送上學,預計今年九月上學,但也要搬過去後看情況如何才知道。
大寶目前不午睡,每天晚上大約8:30到9:00之間入睡,睡12小時,二寶大概也差不多9:00前後睡著,偶爾拖到十點才睡熟,也睡12小時,期間夜奶二到三次。
早上起床爸爸會陪一下兩小,我速速煎早餐。二寶很喜歡黏著大家,所以通常大寶吃早餐時我都得抱著二寶和大家同桌,吃完早餐爸爸上班,我開始一打二。
上午通常推出門,公園、超市、圖書館等,中午叫外送,我抱二寶單手吃飯,二寶如果心情好還能放地墊上撐一下讓我速速吃完。
下午陪玩常常覺得很累很煩躁,
我要抱著哄睡邊陪玩,
很難放二寶上床,
放床上超容易被大的吵醒,
大寶很愛爆衝尖叫。
爸爸六點初下班,最近二寶開始吃副食品,
所以晚餐我會燙點東西大家一起吃,
其他不足的再用外送補足。
兩小都睡著後我們做家事,爸爸洗碗加偶爾加班,我收拾家裡和摺衣服。
仔細想想,目前覺得最累的是二寶抱在身上的時間實在太多了,
體力消耗很多,單手陪玩品質也很差。
如何才能讓二寶放床上不被大寶吵醒呢?
還是一打二這階段就只能認命撐過呢?QQ
--
想問一下為什麼大寶不午睡呢?一打二下午沒午睡媽
媽很難回血...
我家小寶3歲也很不愛午睡,反觀5歲大寶還願意午睡,
放假在家我還是會要求他們午睡,睡不著也要躺著聽故
事,要不然到傍晚我也是會非常暴躁
樓上的媽媽。2歲多年紀不睡午覺很正常。體力正好的
年紀
是的,他就是不想睡QQ 下午他通常要安靜半小時醞釀才能睡著 但現在根本不可能讓他安靜躺半小時 試過各種方法最後都是起身逃跑
※ 編輯: hhart (114.42.63.224 臺灣), 03/02/2022 23:04:29陪玩姐姐
不分開睡真的很難午睡 經歷過你這種狀態 能理解 大
的 有小的在場根本不肯睡(想找小的玩 聲音 種種互
相干擾)可以試著在睡前大的做靜態活動像坐著玩培
樂多黏土 壓形狀或是磁鐵書 貼紙書 靜態的 安穩下
來看看會不會比較容易入睡
二寶用背巾 會省力些
健力架踢踢琴 不愛嗎?
我是趁他剛開始玩就敢快吞飯
玩具看心情,不一定每次有用 有時候願意玩我也是這時間趕快吃 他還是最喜歡跟其他人在一起 跟大家一起時就算累了也能開開心心一直撐著 背巾還可以,但也不到很愛 加上我還不太會後背 前背卡一個嬰兒在胸口也很難做事或陪玩 我是不是該加強練習後背了
※ 編輯: hhart (114.42.63.224 臺灣), 03/02/2022 23:19:27用揹巾 至少可以解放雙手
好像看到自己發文XD 兩個根本沒辦法一起睡!!我懂
我是用揹巾 另外二寶睡覺剛好我電風扇運轉聲音大 可
以蓋掉一些大寶噪音 大概就類似用白噪音
這根本我呀…大寶3y2m小寶4m,從一打二開始我就認命
的決定只要小的可以好好睡,大的不午睡沒關係,就
當作是媽媽和她的母女時光,晚上也可以快速撂倒,
除非白天有出去玩,白天沒有放電根本無法午睡……
我之前一打二也是這樣過來的... 無解 只能等老二長
老大3y7m老二4m,午睡時間直接開放3C給老大,媽媽
我陪老二睡一下,不然三個都不用睡。覺得才4m又一
打二,天天出門很硬。
經濟不錯的話就外包解決,請到府保母陪玩姐姐或是家
事員
大寶不到兩歲半就不午睡+1 一打二的時候也是二寶睡
就開放3C給大寶才能跟著補眠(相差2Y2M)
大寶2y9m 二寶5m 兩人可以一起午睡 但前提是兩個都
是早上6點就起床
2Y3M跟4M,會先跟大寶說妹妹要睡覺,媽媽先哄睡妹妹
就能專心陪你,讓大寶在遊戲間自己玩一下或是看影片
,如果大寶當時還算穩定也可以陪著哄妹妹睡,妹妹睡
著以後放嬰兒床,再把大寶帶到客廳或隔壁房間專心陪
玩,真的累了就跟大寶說媽媽累了要睡,如果他不想睡
就讓他自己玩,通常過沒多久就會自己爬過來一起睡,
雙寶互相干擾真的很可怕,我原則上是先隔離然後不厭
其煩一直教育大寶妹妹在睡覺要小聲之類的,大寶久了
也會逐漸能控制,有時候還會反過來跟我說「妹妹在睡
覺,噓!」
我無後援一打二,兩個小孩差2歲。把二寶放安撫椅,
讓他在旁邊看你做事,就不用一直抱著。教大寶在弟
弟睡覺時要小聲,二寶白天小睡時我們三人一起在大
床上,我坐中間,一隻手拍二寶哄睡,另一隻手陪大寶
玩玩具,等二寶睡著後再帶大寶去客廳玩
認真覺得可以請part time陪玩,一星期4-8小時都喘口
氣都好
好像看到一年前的我 偽單親那時候只求活下去而已XD
建議大寶上午找課程上二寶跟著去 消耗體力又不用陪
玩 妳專心顧二寶 下午二寶午睡 大寶先看電視晚上再
一起9點躺平 家事有空再做就好
二寶就是一直背著 安撫椅對我家二寶沒用
推樓上,白天幫大寶找課程,我的2Y9M上音樂律動效
果不錯
還是這幾個月找個到府保母幫你一起顧?你休息放飛
幾個月,不然去國外一切事情從頭打理會更辛苦
午睡時間,讓大寶做點靜態的事,一邊哄睡二寶,把這
個活動變成常態性的儀式,如和大寶一起唱平靜哄睡寶
寶的歌曲。待二寶入睡,再來陪大寶,但仍做靜態的
事,如講故事,或拼拼圖,這個時段就是靜態活動時段
→ dixhuit : 出張嘴的活動,後來我也習慣了,小孩很快就長大了,
03/03 09:58
就是個短暫的過度時期啦,加油!
不午睡也還好 如果午睡了 大寶晚上可能會更晚睡 建
議幫大寶找一些固定課程 下午可以出去上有兩小時的
課 妳可以好好專心帶二寶
訓練大寶自己玩, 和二寶一起午睡,不然真的撐不下
去
我只給老大選1.一起睡覺 2.自己安靜的玩
雙人推車一起推出門晃,我家大寶不愛午睡但很愛睡
車上,或是揹小的推大的出門
或是找到府保母協助建立午睡習慣?多一個人手會輕鬆
許多
請到府保母,保母是好選擇。
我覺得不午睡也好,晚上早點睡。不然到晚上更累了大
的還滿電要搞到11點更想哭
感謝大家 上午找課上感覺不錯 我再來找找 雙人推車好猶豫 目前先用yoyo加滑板 因為家附近不適合併排推車 (大寶指定要併排推車 yoyo滑板願意上車是因為我說那是聯結車 剛好他喜歡工程車) 原本打算可能等出國後再買 會再斟酌到底要不要先買 大寶目前真的是睡一下午覺就能戰到十點 如果要睡午覺就得保持下午戶外跑跳放電 不然長睡眠縮短也很麻煩QQ 03/03 09:58
是這樣過來的,二寶就一直抱著,陪大寶做靜態,只要
出張嘴的活動,後來我也習慣了,小孩很快就長大了,
就是個短暫的過度時期啦,加油!
不午睡也還好 如果午睡了 大寶晚上可能會更晚睡 建
議幫大寶找一些固定課程 下午可以出去上有兩小時的
課 妳可以好好專心帶二寶
訓練大寶自己玩, 和二寶一起午睡,不然真的撐不下
去
我只給老大選1.一起睡覺 2.自己安靜的玩
雙人推車一起推出門晃,我家大寶不愛午睡但很愛睡
車上,或是揹小的推大的出門
或是找到府保母協助建立午睡習慣?多一個人手會輕鬆
許多
請到府保母,保母是好選擇。
我覺得不午睡也好,晚上早點睡。不然到晚上更累了大
的還滿電要搞到11點更想哭
二寶太小還不適合後揹喔,只能媽媽盡量習慣前揹了
我們家都差兩歲九個月,1+1+2,現在雙胞胎也快三歲
了,建議用前後的雙人推車或是露營推車,需要睡覺
或用餐的坐前面,四個月脖子還沒硬就要加用提籃,
優點就是在移動過程中,小的在午睡時間很容易就睡
著,免去哄睡過程,抵達到目的地(通常都是配合大的
需求),大概小的都還能穩穩睡一陣子,這時只要稍微
陪一下大的,家長也可以先休息一陣子,通常下午一
兩點睡一次,回家那一趟,又可以睡一次,大概各1-
1.5小時,用餐時間則要稍微精算過,建議都是用餐完
畢開始移動,通常滿快就能睡著,也因此我們家四寶
進食速度算蠻快的,畢竟會影響到他們的遊戲時間,
現在雙胞胎都不午睡,就會在一週某一兩天特別累的
時候,他們會番番,就會讓他們看3C或是看姐姐玩sw
itch,他們就會默默睡著
感謝這篇發文&推文,大寶姐姐2Y9M願意午睡,但有時
哄得不耐煩,好多媽媽都好有耐心!天氣好時,早上
推出去晃一圈,姐姐牽著推車走耗他體力,偶爾帶去
親子館讓6m二寶可玩一下玩具,順便買午餐,睡完起
來帶去公園玩到天黑在回家,晚上可正常睡
外包解決+1 請到府保姆、陪玩哥哥姐姐任何可以讓自
己喘息幾個小時的方式都會有幫助
副食品買市售的
先把小的哄睡大的先在遊戲間玩遊戲不要來一間干擾小的
等小的睡著陪大的睡媽媽一起睡
爆
Re: [問卦] 幹你娘 我們7年級到底犯了什麼罪我也七年級中段屬虎 前年買房成家 兩個女兒一歲跟三歲 我年薪不如你只有六十 房貸也是三十年爆
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