[寶寶] 白天狂睡 晚上狂哭 媽媽已崩潰

wholenew201803/04 23:47剛換環境會不適應，再撐一陣子就會好了，加油

Behindme 03/04 23:47寶寶才出生一個月，才回家5天，一切混亂都是正常的

Behindme 03/04 23:47，不需檢討內疚自責。真的壓力過大或太累給自己一點

Behindme 03/04 23:47空間時間，不管是請月嫂保姆還是家人都好，離開寶寶

xulu0 03/04 23:47白天跟著一起睡，晚上跟他耗了

Behindme 03/04 23:47一個下午，不要待在同個地方，去發呆洗頭按摩或開個

Behindme 03/04 23:47旅館好好睡一下都好，整理一下自己的身心。

aracian 03/04 23:48養小孩的好處是你知道有天他會進步，照顧老人則是反

shih729 03/04 23:48我是採相信一切都會變好的心態～到她成年還有18年，

shih729 03/04 23:48熬夜幾個月或一年相較之下很短了哈哈

aracian 03/04 23:48過來....

jennyfish10203/04 23:49就是睡不飽習慣以後，身理上就能接受小孩的狀態，大

jennyfish10203/04 23:49約3個月大以後就會好很多，第一胎最煎熬

zip045 03/04 23:51這個月齡蠻正常的，目前我也剛撐過最難熬的階段，兩

zip045 03/04 23:51天的睡眠不足沒有連續睡到四小就足以讓人崩潰且神經

zip045 03/04 23:51衰弱，真的只能等他長大…如果掛奶抱睡可以讓你換四

zip045 03/04 23:51小時的睡眠我都建議就做吧，等他穩定了再戒都來得及

zip045 03/04 23:51，先拯救自己的肝臟

jennyfish10203/04 23:51不想抱就背起來，起碼手可以滑手機，也可以做別的

jennyfish10203/04 23:51事，只要貼著人，小孩都比較不會哭

mindle 03/04 23:51我也剛熬過來不久，能懂你的心情，寶寶需要時間適

mindle 03/04 23:51應環境，會慢慢進步的。

dingecho 03/05 00:01前三個月都會這樣，你跟後援交互時間睡覺，可能一個

dingecho 03/05 00:01睡上半夜一個睡下半夜。

tony28728 03/05 00:02不敢回想怎撐過的 而且我們是雙薪0後援 超無助但還

tony28728 03/05 00:02是過來了

walelys 03/05 00:10寶寶快5M了，真的是三個月就好很多！你可以的！

walelys 03/05 00:11自己也是第一胎，都忘記了當初怎麼撐過來...

noriko0415 03/05 00:14很正常，只能咬牙撐過去…我也剛熬過來，快兩個月大

noriko0415 03/05 00:14的時候就會好很多了

noriko0415 03/05 00:15我那時候沒有連續睡超過兩個小時過，真的精神上很崩

noriko0415 03/05 00:15潰

a781106a 03/05 00:17熬過去 找後援

jewelrycat7 03/05 00:19白天跟著睡，一起當美國人，先活下去撐過這段時間..

polaroidd 03/05 00:20每天睡不到2小時 半夜看綜藝節目 撐

afra42 03/05 00:21白天一起睡會比較輕鬆，什麼家事的時間都先放著，

afra42 03/05 00:21熬過之後會海闊天空，這時間媽媽會真的很辛苦

shiningwine 03/05 00:26正常啊，白天推出去曬太陽晚上關全暗

yiyin330 03/05 00:31白天跟著睡吧，一定會這樣的長短時間差別而已

ann99 03/05 00:38一個月日夜顛倒很正常，當時我老公抱著睡到半夜換

ann99 03/05 00:38我餵奶，餵完運氣好可以放床睡一兩個小時然後天就亮

ann99 03/05 00:38了

flypeo127 03/05 01:01那時候我小孩也是白天音樂開最大聲也不會醒，後來只

flypeo127 03/05 01:01好發狠，晚上6點開始寶寶睡覺時瘋狂吵他，瘙癢、唱

flypeo127 03/05 01:01歌、玩具發出聲音、玩他的手腳等等，持續到10點，這

flypeo127 03/05 01:01樣半夜就比較睡得著了，提供參考

Ligamenta 03/05 01:02時間是一切問題的答案

nanaling 03/05 01:04白天推出去曬太陽。 出門非常非常非常重要。 在家

nanaling 03/05 01:04看窗戶是不夠的。 出門對於重建媽媽的心理也有很大

nanaling 03/05 01:04幫助。 產後足不出戶跟產後憂鬱的發生有很大關聯性

nanaling 03/05 01:05聲光風溫度變化， 都能刺激小寶寶頭腦發展， 也是現

nanaling 03/05 01:05階段的放電活動。

nanaling 03/05 01:06不用大費周章， 單純走去買飲料就回家也可以

Linzoma 03/05 01:07當初白天是跟著小孩小睡，然後從凌晨4、5點再跟著小

Linzoma 03/05 01:07孩睡到中午12點，兩個月後半夜腸絞痛就好很多，睡眠

Linzoma 03/05 01:07時間也開始會集中在夜晚

sisistar 03/05 01:17媽媽白天要多補眠～加油會越來越好

pearlwater 03/05 01:23這個月齡都是這樣 吃寶乖亞跟拍嗝排脹氣 會越來越好

pearlwater 03/05 01:23 真的 加油

nana7696 03/05 01:31日夜顛倒..要幫他調整時差

pearlwater 03/05 01:38白天跟著睡 寶寶褪黑激素快3個月才會有日夜概念

BURNFISH 03/05 01:47剛出月中那個月白天一打ㄧ真的超痛苦

tita123 03/05 01:56黃昏時都很鬧 可能要到3m才好

cooker311 03/05 02:12白天出門真的好很多 買一瓶10元麥X奶茶都是救贖

pinkylove61 03/05 02:30跟著睡白天，拋開一切，先顧好自己的睡眠跟嬰兒的基

pinkylove61 03/05 02:30本需求，心情好了再跟他奮戰。總是會睡過夜的

Mywifi 03/05 03:24剛帶回家能零星的睡眠湊到2小時就偷笑了，前2個月超

Mywifi 03/05 03:24想撞牆

Mywifi 03/05 03:27我還沒後援老公白天上班晚上分房睡

Lilian75 03/05 03:35就是撐過去，加油！

ginaohgina 03/05 04:20超有感，寶寶現在26天，也是日夜顛倒中...

emon312 03/05 05:20我也正在熬這段過渡期...妳不孤單 一起加油

Qailsa 03/05 06:27剛熬過第二個月，白天真的要跟著睡，家事什麼的就最

Qailsa 03/05 06:27低標準，然後一定要出去走走，加油！

smiletoyou 03/05 06:42我是直接不睡在客廳看電視跟他耗，反而比較不累，

smiletoyou 03/05 06:42但早上有人可以接手獲得一小塊完整睡眠，加油！

ann7773631 03/05 06:42你在月中的時候母嬰同是多久？

ann7773631 03/05 06:42如果寶寶都是日夜顛倒 你在月中應該就會發現了

ann7773631 03/05 06:43我在月中有一半的時間（半夜也有）都母嬰同室

ann7773631 03/05 06:43出來完全無痛銜接

shiaumo 03/05 07:19月中母嬰沒超過8H過 出來再面的 反正月中護理師都

shiaumo 03/05 07:19調成固定4H醒來喝奶

QNI 03/05 08:11五天很正常哦，月中回家三天我睡不到8小時

Ewhen 03/05 08:25拍拍，我老大當初也是這樣，如果有人幫妳就抓緊白

Ewhen 03/05 08:25天多休息吧，日夜顛倒要調整還需要一段時間

qtpink20 03/05 08:26正常哦 可以看醫生是不是腸絞痛 建議吃寶乖亞 改善

qtpink20 03/05 08:26蠻多的

MikiHoshii 03/05 08:26拍拍 蠻正常的 請家人或月嫂來幫忙

MikiHoshii 03/05 08:29我們也是第一胎被嚇到 第二胎老公決定月中再住久一

MikiHoshii 03/05 08:29點 回來後請月嫂白天來幫忙銜接 不然太痛苦了

ESCAPEFROM 03/05 08:34真的，回想起前三個月真的不是人過的，白天一定要

ESCAPEFROM 03/05 08:34推出去，日夜顛倒要慢慢調

savikane 03/05 08:54推薦《超級嬰兒通實作篇》這本書，裡面有很多如何

savikane 03/05 08:54調整作息幫助寶寶睡過夜的細節。我看完書實作了約

savikane 03/05 08:54一個多星期後女兒在1M26D那天開始睡過夜。

marijuana92403/05 10:17我老二大概哭了半年，而且我白天上班強度很高，那段

marijuana92403/05 10:17期間每天都行屍走肉，試過各種方式都無效，只有時

marijuana92403/05 10:17間是唯一解

mm87512000 03/05 11:10我以為是我發文，連出月中時間都一樣，你不孤單，

mm87512000 03/05 11:10我已經五天直接凌晨戰到日出

ethel617 03/05 11:31初期這樣很正常，我當時就是白天補眠，寶寶睡就跟

ethel617 03/05 11:31著睡，不跟著睡也不行，因為是在太累，那應該是直

ethel617 03/05 11:31接昏迷才對

mamamia0419 03/05 12:32所以才一直說生出來就愛了不是每個人都試用..

musegirl 03/05 13:46我當初也經歷過這種痛苦到大概五個月後才慢慢改善

musegirl 03/05 13:46，你現在能做的就是儘量不要玩手機多把握零碎時間

musegirl 03/05 13:46休息，睡不著閉著眼睛養神也好。我當初有一陣子休

musegirl 03/05 13:46息時間都不好好把握還去玩遊戲看小說之類的最後就

musegirl 03/05 13:46是晚上痛不欲生。睡眠剝奪真的會很影響情緒，就像

musegirl 03/05 13:46大家上面說的，撐過就好了，寶寶作息會越來越正常

musegirl 03/05 13:46的

chunching 03/05 15:32剛出月中前兩個月真的很累，可以找後援或保母讓你

chunching 03/05 15:32白天睡一下，晚上再奮鬥

ccaaccaa 03/05 16:41加油 寶寶也需要時間適應環境、照顧者、跟這個世界

ccaaccaa 03/05 16:41，繼續營造規律作息，會越來越好的

ohmama100 03/05 20:12老公在外地上班，我從出月中一打一崩潰到現在4m，不

ohmama100 03/05 20:12想給保母帶，於是叫老公留職停薪

elvaibs 03/05 20:32我出月中後回家寶寶大概日夜顛倒了快一個月，後來是

elvaibs 03/05 20:32回娘家我媽硬把它用包巾包住晚上才願意睡，這段時

elvaibs 03/05 20:32間我也覺得我快崩潰

swoodstock 03/05 20:51真的撐過去就好 只是能理解妳的崩潰

swoodstock 03/05 20:51早上如果有人能幫忙 讓你多睡幾個小時

swoodstock 03/05 20:52會好很多 不然每天半夜都非常痛苦

anniekinki 03/05 21:06就是撐，娘家來支援的時候儘量睡吧，如果經濟不錯直

anniekinki 03/05 21:06接找到府保母也是個不錯的方法，至少妳白天可以休息

t298002 03/05 21:12我自己顧五天也崩潰，老公請婆婆救援，我緩兩天

t298002 03/05 21:12之後再接回照顧有好很多，一開始壓力大又顧不好

t298002 03/05 21:13真的好沮喪，好好睡兩天之後又覺得小孩可愛，有

t298002 03/05 21:14信心開始下一輪努力搞懂他的需求…

oooocat 03/05 21:36背巾背著

gswim 03/06 01:37上揹巾先生太太分上下半夜，撐到70天睡過夜

kitten631 03/06 08:56我也推用推車推出去曬曬太陽喔 寶寶會比較快調整回

kitten631 03/06 08:56台灣時區XD

mandyjasmine03/06 22:20晚上睡眠放白噪音

thpst89105 03/07 14:36我以為是我發文XD也是剛出月中一周，目前已經找到寶

thpst89105 03/07 14:36寶熟睡時間 打算慢慢調整

naive 03/07 15:15三個月前真的是地獄 嚴重一點還到六個月

naive 03/07 15:15只能一天撐過一天

babyrun 03/08 05:46出月中每天睡不到一小時，還想說寶寶怎麼只睡白天

babyrun 03/08 05:46，很正常的；如果有人手可以幫忙，可以睡傍晚到12

babyrun 03/08 05:46點，再起來奮戰會好些

fuleey 03/08 09:13某個晚上請人支援讓自己好好睡一晚